החזרה מחופשת חנוכה לשגרת מערכת החינוך לעיתים קרובות מאתגרת במיוחד לילדים שחווים קושי חברתי. החופשים עבורם הם כמו תחנה הכרחית להטענה. יש 3 תחנות כאלו במהלך השנה: חגי תשרי, חנוכה ופסח. אך בעוד שבחגי תשרי הם מחזקים את עצמם עם המחשבה ש״השנה זה יהיה אחרת״ וחוזרים מהחופש עם תקווה חדשה, חנוכה מגיע באמצע השנה ואיתו ההכרה שבעצם שום דבר לא השתנה ויש עוד חצי שנה עד לסיום השנה ועוד 3 חודשים עד לחופש המשמעותי הבא! זה המון זמן כדי להתמודד עם מציאות לא רצויה ועם התודעה הזו מחלחלים יאוש תסכול ואכזבה.

מה יכול לעזור?

לייצר ״תחנות הטענה״ קטנות ויזומות לפי הצורך, במהלך השבוע או אפילו ברמה היומיומית. מהם הדברים שעושים להם טוב בלב? הדברים שעצם המחשבה עליהם גורמת להם לחייך? אלו הם הדברים שיוכלו לזהות כ״מטענים״. איפה יוכלו לייצר עבור עצמם ״זמן מטען״ שכזה? כדאי לשבץ ישר ביומן כדי שיהיה למה לצפות. הידיעה שהשבוע משובץ זמני הטענה שכאלו מחלקת את ההווה מזמן מתמשך שנראה ארוך ומייאש, לזמנים קצרים יותר, המקלים על ההתמודדות.

אפשרות נוספת היא לבחון בכל ערב את יום המחרת ולמצוא בו משהו לצפות לו. הרבה יותר נעים לקום בבוקר עם הידיעה שמשהו טוב צפוי לך היום. זה יכול להיות כל דבר. רצוי בבי״ס אך אפשר גם משהו המתוכנן לאחה״צ.

לא לבד

אם עד עכשיו הנסיונות לחולל שינוי מייטיב לבד לא צלחו זה הזמן לבקש עזרה ולשתף במצוקה. חישבו ביחד את מי כדאי לערב בתוך המערכת, שיוכל לתת מענה לקושי. למי אפשר יהיה לפנות בזמן אמת. אפשר להתייחס לזה כ״מטען חירום״ למקרה שיש אירוע או אדם ששואב מהם אנרגיה ונדרשת טעינת חירום מהסוג המיידי - למי אפשר לפנות?

וכמובן לא להסס להתייעץ ולפנות לעזרה מקצועית במידת הצורך.

ליצירת קשר ומענה על שאלות נוספות: 054-9796446 :) ליאת קרן​​

 077-2070028 ״מתחברים״ המרכז לכישורים חברתיים בהרצליה

לאתר מתחברים נא ללחוץ כאן

קצת עלי: מזה כ 11 שנים שאני בעלת קליניקה פרטית ומתמקדת בתחומים של חרדות וכישורים חברתיים אצל ילדים ונוער. אני עובדת עם הילדים באופן פרטני ובקבוצות ייחודיות, בהתאם לצורך, ובאופן טבעי משלבת בעבודה גם הדרכות הורים וצוותי חינוך. לפני כשנתיים פתחתי את מרכז ״מתחברים״ לכישורים חברתיים בהרצליה וצירפתי אלי צוות מקצועי המאפשר מתן מענה מדוייק ככל הניתן לצורך של הילדים והמשפחות המגיעים אלינו. נושא הבטחון האישי והחברתי עומד בבסיס הטיפול - ככל שהילד ידע לסמוך על עצמו, על היכולות שלו ועל הבחירות שלו בטחונו בעצמו יגדל והוא ירגיש נוח יותר גם במצבים חברתיים שונים.

גם המוצרים שאני מפתחת וניתנים לרכישה בחנות האתר תומכים במטרה זו. קישור לחנות

2 מאמרים שפרסמתי בזמנו בY-net בנושאים חברתיים:

"אין לי חברים!": כיצד לטפל בבעיות חברתיות

בעיות חברתיות אינן קטנות עם הזמן, להפך. העלמת עין מהמצב ומחלקו של ילדכם בבעיה רק תחמיר אותה. פסיכותרפיסטית לילדים ונוער מגלה: איך מתמודדים עם מלכת הכיתה? והאם כדאי לשוחח עם הילדים או שזה רק יקשה על הילד?

לבד בהפסקה: טיפול בבעיות חברתיות בגיל ביה"ס

כאשר ילד בגיל בית הספר מתלונן שאין לו חברים, יש לנו נטייה להקטין את הבעיה ולחשוב שזה יעבור. אך בעיות חברתיות ש"נגררות" לגילאים הללו לרוב אינן חולפות מעצמן. ליאת קרן מסבירה מתי אכן מדובר בבעיה ומציעה כמה רעיונות שיעזרו לכם לעזור לו 

:החודש במרכז ״מתחברים״

הרצאתה של הסופרת מאירה ברנע גולדברג על

״מתנת האוטיזם״

בראייה אישית, מפוכחת, מרגשת ומשעשעת,

בסגנון הייחודי לה!

* מספר המקומות מוגבל, לכן כרטיסים בקנייה מראש בלבד! 

לרכישת כרטיסים להרצאה של מאירה: http://bit.ly/MTMMeira
לרכישת הכרטיסייה למועדון התוכן: http://bit.ly/MTM10T

וכמובן נמשכת ההרשמה לקבוצות שנה״ל 2019/20

במרכז ״מתחברים״:

כישורים חברתיים לילדי הגן - קבוצות לילדים בגילאי ארבע-שש.

קבוצות קטנות, (3-4 ילדים), המועברות בהנחייה אישית, ומשלבות משחק ויצירה ללמידת מיומנויות בסיסיות כגון: כניסה לקבוצה, שיתוף פעולה, פתרון בעיות, תקשור צורך ועוד.

"פאזלינה" - קבוצות כישורים חברתיים המיועדות לילדי גן חובה עד כיתה א'.

מודל מקורי וייחודי שפיתחנו, איריס פרידור ידגר, פסיכולוגית, ואני וכעת מועבר בהנחייה משותפת של לאה פריסרוביץ, מטפלת רגשית, עם שחר מעוז, מורה למוזיקה.

הקניית מיומנויות חברתיות וחיזוק הבטחון העצמי בדרך חווייתית ומהנאה, תוך שילוב דמיון, מוזיקה, שיח, משחק ויצירה.

״איים אבודים״ - קבוצות המיועדות לילדים בגילאי בי״ס יסודי

מטרתן להקנות לילדים כלים פרקטיים וברי יישום דרך תובנות שיגיעו אליהן מתוך חוויות מעשיות במפגשים, כשכל מפגש מוקדש לנושא חשוב אחר בפיתוח המיומנויות האישיות והחברתיות של הילדים. לפי מודל ייחודי שבנינו גלית ואני.