Centrum de Lindebloesem uitnodiging & nieuwsbrief

Centrum de Lindebloesem
wenst u fijne feestdagen en een geweldig 2020 !

Goede voornemens 
De meesten van ons beginnen daar het nieuwe jaar mee. Heb jij de jouwe al gemaakt ? Misschien is één van je voornemens wel om eens een actieve meditatie te proberen, of wekelijks yogalessen te gaan volgen. Of misschien wil je zelfs de stap zetten naar persoonlijke begeleiding. 
Helaas merken we ook vaak dat we onze voornemens niet tot uitvoering brengen. Meld je daarom nu reeds aan om een keer mee te doen ! Als je je opgeeft vóór de lessen weer starten op 7 januari 2020, dan is je proefles GRATIS. Je bepaalt zelf wanneer die proefles dan doorgaat. Je kan je via deze knop ook aanmelden voor een gratis kennismakingsgesprek betreffende de aangeboden therapie. 
En daarnaast ben je ook van harte welkom op de NIEUWJAARSMEDITATIE op 7 JAN.

GRATIS KENNISMAKING

Uitnodiging Nieuwe Jaar
dinsdag 7 januari om 20h15

Uitnodiging
Elk jaar krijg je links en rechts uitnodigingen voor nieuwjaarsborrels en recepties. Centrum de Lindebloesem nodigt je van harte uit voor de ANAHATA-meditatie. Deze meditatie is voor iedereen toegankelijk en vereist geen voorafgaande ervaring. In tegenstelling tot de actieve meditaties op dinsdagavond, is dit een zeer rustige meditatie. Na afloop genieten we samen nog even na met wat lekkers.
 
Gelieve tijdens de meditatie witte (boven)kleding te dragen. Heb je die niet dan ben je uiteraard ook welkom. 
Aantal deelnemers is beperkt dus aanmelden is noodzakelijk ! 
 
Graag ontmoeten wij je op dinsdagavond 7 januari vanaf 20h05. De meditatie start om 20.15. Losse lessen kosten normaal 13€ maar voor deze bijzondere avond werken we met een vrije bijdrage die integraal geschonken wordt aan het goede doel. Dit jaar kozen we opnieuw voor de stichting Helpende Handen voor Nepal.

Leuke presentjes tvv Helpende Handen voor Nepal

Anahatameditatie
Anahata betekent ongeschonden en is de naam van ons vierde chakra. Het ligt ter hoogte van ons hart in het midden van onze 7 hoofdchakra's. Het is de verbinding tussen de 3 bovenliggende meer spirituele chakra's en de 3 onderliggende meer aardse chakra's. Het is het chakra van de liefde, compassie en echte verbinding met jezelf. 
 
Vanuit ons hart reiken we met onze armen uit naar de wereld, naar mensen rondom ons om ons te verbinden. 
 
Gedurende de meditatie word je geraakt door diepgaande anahatamuziek die je hart verder opent. Van daaruit kom je meer in contact met je hart en kan je je verbinden.
 
Tijdens deze meditatie ontdek je het deugddoende effect van geven en ontvangen. Meer ga ik hierover nog niet verklappen, je bent van harte welkom om het zelf te ervaren. 

Aanmelden meditatie >>

Nog een meditatie in de kijker
Quantum Light Breath

De Quantum Light Breath meditatie is een combinatie van een actieve meditatie en bewust ademen. Hij wordt begeleid in het engels, met bijpassende muziek. De focus bij deze meditatie ligt op de ademhaling in het hier en nu, waarbij je wat er wil gebeuren in je lichaam toestaat zonder jezelf erin te verliezen. Deze meditatie vindt plaats in kleine groep in een veilige bedding. De QLB- meditatie wordt 1x per maand aangeboden bij Centrum de Lindebloesem. De andere weken is er een andere actieve meditatie.De volgende QLB-meditatie is op 14 januari 2020 en vervolgens telkens op de 2de dinsdag van de maand.

Actieve meditaties >>

YOGA NIDRA

Verlang je naar ontspanning ? Pieker je veel ? Slaap je soms moeilijk ? Is het druk in je hoofd ? Zou je je beter willen kunnen concentreren ?
 
Dan is Yoga Nidra iets voor jou. Yoga nidra betekent letterlijk de slaap van de yogi.  1 uur Yoga Nidra komt overeen met 4 uur diepe slaap. Het helpt je helemaal te resetten en ontspannen.
 
Je gaat makkelijker inslapen en beter doorslapen, krijgt meer rust in je hoofd, meer energie, ...
 
Op de site kan je er meer over lezen. Indien geïnteresseerd, meld je dan aan voor 1 feb. Bij voldoende interesse start er in het voorjaar een reeks.

Lekker Slapen >>

 
Nog op zoek naar een leuk geschenkje voor onder de kerstboom ? Geef dan een  kado-bon van Centrum de Lindebloesem.
 
Wij wensen iedereen Prettige Kerstdagen en Beste wensen voor 2020 toe !

Als presentje voor ons vinden wij het leuk als je onze nieuwsbrief doorstuurt naar je vrienden, familie en kennissen. Willen zij de nieuwsbrief in de toekomst blijven ontvangen, dan kunnen zij zich hieronder aanmelden. Hartelijk dank. 

This email was created with Wix.‌ Discover More