Ihr Lieben, die Tage werden kürzer - es lässt sich nicht leugnen, dass Herbst geworden ist! Auch wir sind ein Teil der Natur und gut beraten, es ihr gleichzutun: eine sanften Rückzug anzutreten und mit Liebe alles Äußere loszulassen, das unserem gegenwärtigen Sein nicht mehr dient. Über Folgendes wollen wir Euch heute informieren - Workshop für Einsteiger
- Ayurveda Workshop
- Sonntags-Special
- Vorschau: November
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Workshop für Einsteiger Am Samstag, 10.10.2020, findet der nächste Workshop für Einsteiger statt. Im Workshop erarbeiten wir erste Grundlagen von Körper- und Atemarbeit, die eine Basis für den laufenden Unterricht bilden. Hier kannst Du Dich anmelden! |
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Workshop: Mit Ayurveda gesund durch Spätherbst und Winter Herbstzeit ist oft auch Erkältungszeit: für den Körper ist die Umstellung vom Sommer- auf den Winter-Stoffwechsel eine Höchstleistung, die ihn anfälliger macht für Krankheiten. Was Du aus ayurvedischer Sicht tun kannst, um Deinem Körper bei der Umstellung zu helfen, erfährst Du in diesem Workshop mit Anja Jezoreck. Die Einführung in ayurvedische Grundlagen wird ergänzt durch eine nährende Yogapraxis. Er findet am Samstag, 31.10.2020 von 14 - 17 Uhr statt. Anmelden kannst Du Dich hier. |
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Sonntags-Special im Oktober Zum Sonntags-Special kommt Anja am 25.10.2020 um 10 Uhr - der Unterricht ist in den Abos enthalten, bzw. über die 10er Karten ganz normal zu buchen. |
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Vorschau: November NEU im November: Yin am Sonntag - In der Wintersaison lassen wir die Woche ruhig ausklingen, im Wechsel mit Stefanie Kampmann und Yvonne. Der Unterricht ist in den Abos enthalten, bzw. regulär über die 10er Karten zu buchen. Start: 01.11.2020, 17.30 Uhr - 19.00 Uhr Themenabend: "21 Inspirationen für 2021" bildet die Brücke zwischen dem Themenabend "Veränderung" und dem "Vision-Board" Workshop im Januar. Für Inspiration ist es nie zu spät - steig' ein am Freitag, 27.11.2020, von 17.30 - 19.00 Uhr |
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Mit herzlichen Grüßen, Yvonne & Oliver |
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