Dette er en inspirasjonsworkshop som passer for alle som ønsker å spise litt sunnere og mer plantebasert i hverdagen. Vi skal lage all maten sammen, og du trenger ingen forkunnskaper for å delta.
Du vil lære litt om bakgrunnen for kostholdet, helsefordelene og næringsinnholdet til de mest vanlige råvarene vi bruker, hvordan du tilbereder dem og hvordan du setter sammen et komplett vegansk måltid til frokost, lunsj og middag. Jeg deler også masse tips og tiks underveis.
Du vil også få konkrete tips til hvordan du kan enkelt kan bytte ut meieriprodukter og kjøtt med smakfulle plantebaserte alternativer. 

Etterpå samles vi rundt bordet for å spise og dele erfaringer. Vi skal kose oss med forskjellige typer dipper og sauser, lune og smakfulle salater, deilig suppe og en supergod dessert. 

All mat vil være glutenfri, men jeg kommer til å ta med brød til de som ønsker det til noen av rettene.

Ta med forkle (og hårstrikk hvis du har langt hår). Har du en skarp kniv som du liker å bruke, så ta gjerne den med også.

Kurset koster 750 kr som inkl.
- Velkomstdrikk  - 3 retter  -   Teori   -   Oppskriftshefte til å ta med hjem

Jeg gleder meg, og ser frem til å inspirere deg på veien til et grønnere kosthold!

Hjertelig velkommen!

Påmelding bekreftes ved innbetaling av kursavgift.
Vipps gjerne til #74036
Eller betal inn på konto nr: 1503.07.53256.
Husk å skrive navnet ditt og kursdato.