WECK DAS GUTE IN DIR

Atmen, schwitzen, relaxen, loslassen.

 

HI, SUMMER!

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NAMASTÉ

 

"We know summer ist the height of being alive" (G. Shteyngart)

 

 

Sommer mode on! Die Tage sind schon unfassbar lang und auch das Wetter lässt Sommer vermuten. Hoffentlich geht es so weiter - oder, wird sogar noch besser! 

Wir haben unseren Kursplan an warme Temperaturen angepasst und lassen zukünftig mehr Kurse auf der Innenhof-Wiese stattfinden. Was kann es Schöneres geben, als sich im sanften Sonnenschein mit der Natur zu verbinden und das Gras unter dem Körper zu spüren?! 

 

Lasst uns gemeinsam durch den Sommer yogen! 

 

 

Deine Lilly & Yogi Buddies

 

PS: Es wäre gut, wenn du dafür sorgst, dass unser Newsletter zukünftig nicht in deinem SPAM Ordner landet. 

LAST CALL! RETREAT ZUM LAST MINUTE PREIS

Sichere dir dein Last Minute Ticket für das Mini Retreat mit Lea

Dieses Mini-Retreat ist eine Reise in deine innere Welt. Du wirst deine Chakren in Balance bringen und die Energien wieder fließen lassen. 

 

Chakren sind Energiezentren, die in enger Verbindung mit unseren Hormonen stehen. Blockaden in diesen Zentren äußern sich zum Beispiel in Form von Ängsten und Sorgen. Ein wesentliches Ziel im Yoga ist es, diese Blockaden zu lösen, sodass die Energie wieder fließt. Wenn unsere Chakren in Balance sind, ist auch unser Hormonhaushalt und unsere Stimmung ausgeglichen.

 

Melde dich noch zum Preis von 49€ für das Mini Retreat an!

 

Samstag, 18. Juni von 14-18 Uhr mit Lea

 
Tickets

OUTDOOR KURSPLAN 

Yoga auf der Wiese 

DIENSTAG, 19.30-20.45 

FLOW & RELAX (MEDIUM) MIT SYLVI 

 

DONNERSTAG, 19.30-20.45 

SLOW FLOW (BASIC) MIT GIANA 

 

FREITAG,10.30-11.30 

PRENATAL YOGA MIT LILLY 

 

SONNTAG, 10.30-11.45 

SUNDAY FLOW MIT FRANKA 

 

Treffpunkt: Yogibude

Bei schlechtem Wetter verlegen wir ins Studio. 

 

 
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NEUE KURSE

Early Bird & Lunch Flow jetzt auch dienstags!

EARLY BIRD

Bereit, voller positiver Vibes in den Tag zu starten? Dann komm zum Early Bird mit Dani! Ruhig, geerdet und voller Kraft beginnst du den Tag und hast die Portion nötige Bewegung und eine positive Ausrichtung deines Mindsets schon hinter dir!

Dienstag, 7.30-8.30 Uhr mit Dani

 

LUNCH FLOW

Mittags kannst du dann eine aktive Mittagspause machen und dir deinen Yogasnack mit Lilly abholen. Im Lunch Flow geht es um Bewegung, Dynamik und Fokus für den weiteren Tag. 

Dienstag, 12.00-13.00 Uhr (auch online) mit Lilly

 

EINSTEIGER:INNEN 

Offener Kurs für alle absoluten Beginner:innen. Komm vorbei und entdecke die Kraft & Wirkung von Yoga auf Körper, Geist & Seele :)

Mittwoch, 17.30-18.45 Uhr mit Martina 

 

 
Kursplan

WILD CARD - EINEN MONAT LANG UNLIMITED YOGA!

Teste uns! 

Teste dich für einen Monat lang durch all unsere Kurse und finde, was am besten zu dir passt! 

  • Gilt einmalig und nur für Neu-Yogi*nis (wenn du bisher noch kein Ticket für unser Studio erworben hast!)
  • Gilt nicht für Workshops und geschlossene Kurse. 
 
Mehr Infos & Buchung

SCHON DEIN TICKET FÜR DIE LANGE NACHT DES YOGA GEKAUFT?

Am 25.6. kannst du etwas Gutes für dich und sozial Benachteiligte tun!

Mit deinem Ticket für die Lange Nacht des Yoga trägst du dazu bei, dass Yoga auch Menschen zugänglich gemacht wird, die sich in schwierigen Situationen befinden - zum Beispiel krank sind, arm sind, im Gefängnis sitzen etc. 

Yoga sollte aber zu allen Menschen gebracht werden und nicht nur zu denen, die es sich leisten können! 

Der Verein Yoga für alle e.V. setzt sich genau dafür ein. Chapeau! 

Und deshalb sind wir auch dabei! 

Am 25. Juni ab 17 Uhr kannst du mit uns für's Gute flowen: 

 

17.00-17.45 Uhr

Soul Flow mit Lilly 

18.15-19.00 Uhr

Selflove mit Franka 

19.30-20.15 Uhr

Dive Deep Yoga Nidra mit Martina 

20.45-21.30 Uhr 

A Yin Story mit Saskia 

 
Dein Ticket

KURSPLAN JULI & AUGUST

NEUE KURSE / ZEITEN / LEHRERINNEN

Kursplan Download

OM SHANTI SHANTI SHANTI

& BIS GANZ BALD! 

Fotos: 

Jan Volbracht 

https://www.janvolbracht.com/

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Tobias Hamann

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