"Active Move hjälper privatpersoner och organisationer att träna på återhämtning."
Att sätta ord på hur jag arbetar med hälsa är svårt, för allt hänger ihop.
Men jag börjar landa i att det är Återhämtning som är mitt område. Oavsett om det är via yoga, mindfulness, massage eller hälsovägledning så är mina rekommendationer att börja lyssna inåt, slappna av, stärka kroppen och träna på att stilla sinnet. Allt som hjälper oss att skapa balans för hälsan. Återhämtning kan låta enkelt men det är svårt om vi inte tränar på det.
Tveka inte att höra av dig om jag kan hjälpa till
