Dans mon livre, je souligne l'importance de toujours garder une "issue de secours", une porte de sortie pour se ressourcer lorsque nous choisissons consciemment de nous aventurer dans des situations qui ne sont pas tout à fait lumineuses et harmonieuses, ou plus précisément, dans des contextes où la lourdeur et la noirceur risquent de dominer.
Aujourd'hui, j'aimerais ajouter une nuance à cette réflexion. Il est tout aussi essentiel, selon moi, d'apprendre à discerner les situations où il est bénéfique de s'adapter et de faire preuve de tolérance, de celles où cette adaptation n'a aucun intérêt et ne ferait que nous épuiser inutilement.
Aussi, il est crucial d'anticiper l'évolution d'une situation et de rester conscient de notre réserve d'énergie pour préserver notre bien-être. À force de nous adapter et de tolérer les énergies lourdes autour de nous, nous risquons de nous épuiser, de perdre la force nécessaire pour nous préserver, et de finir par nous brûler les ailes.
Notre capacité d'adaptation est essentielle dans ce monde, mais il est tout aussi important de reconnaître les moments où notre énergie s'affaiblit et où il est temps de nous retirer, avant d'être complètement vidé. Il s'agit également de choisir avec discernement les situations qui ne méritent pas que nous gaspillions notre énergie à tenter de nous adapter.
Cette leçon peut être illustrée simplement par la métaphore suivante :
Imaginez une grenouille plongée dans une casserole d'eau progressivement chauffée. En tant qu'ectotherme, la grenouille s'adapte à la température, mais cela lui demande beaucoup d'énergie. Elle s'adapte encore et encore, jusqu'à ce que l'eau devienne si chaude qu'elle mette sa vie en danger. À ce moment-là, épuisée par ses efforts d'adaptation, la grenouille n'a plus la force de s'échapper et se retrouve piégée. Si elle avait su anticiper l'évolution de la situation et rester consciente de sa réserve d'énergie, elle aurait pu se retirer à temps.
Ne soyons pas des grenouilles !
