Dynamisch Mediteren
Uit je hoofd, in je lijf. Is dat waar je ook naar verlangt ? Even nergens meer aan moeten denken en gewoon even kunnen thuiskomen in je eigen lichaam. Alles loslaten en heerlijk ontspannen. Kom dan naar onze Dynamische Meditaties. Anderhalf uur om alles van je af te schudden en met frisse energie weer naar huis te gaan.
We werken tijdens deze avonden met diverse actieve meditaties van Osho. Bij actieve meditatie ga je eerst bewegen, om erna stil te kunnen worden. Bewegingen zoals schudden of dansen, brengen je meer in contact met je lijf, waardoor je hoofd tot rust kan komen. Door bewust de bewegingen van je lichaam te volgen, krijg je zicht op wat er in je leeft en ontstaat er ook ruimte om onbewuste spanningen los te laten. Hierdoor kan je energie meer gaan stromen en is het voor velen van ons makkelijker om stilte te vinden en in meditatie te komen.
Op donderdagavond in de even weken. Telkens van 19.30-21.00. Poort open vanaf 19.15. Vooraf aanmelden !
