Zilele trecute am pus pentru prima oară data noului an în fruntea unei pagini albe de jurnal. M-am uitat curioasă la acest prim 2022 de cerneală, și mai că m-a luat amețeala la gândul tuturor posibilităților pe care le poartă, tăcut, cu sine. Toate diminețile care mă așteaptă să deschid ochii, toate străzile noi spre care îmi îndrept pașii, toate descoperirile mici și mari pe care le voi face pe drum.

E greu să nu-ți faci așteptări la începutul unui nou an, care poartă cu sine promisiunea tuturor lucrurilor pe care n-am apucat să le facem anul trecut, care n-au ieșit cum am vrut, de care n-am avut curaj să ne apucăm. Pe care le adunăm într-o listă de „rezoluții” și promitem că ne înnoim, mai ceva ca anul. Dar nu durează mult și viața face cumva să se întâmple altfel decât ne-am așteptat. 

În luna ianuarie, vreau să învățăm împreună să fim mai rezilienți în fața momentelor în care lucrurile nu merg cum ne așteptăm. Să nu ne mai resemnăm așa de ușor că nu suntem în stare, ci să ne deschidem posibilităților alternative care ne pot da lecții noi despre nevoile, reacțiile și fricile noastre. 

Pentru început, hai să vedem de unde vin așteptările astea care ne dezarmează în loc să ne motiveze la acțiune. Ia-ți 5 minute de liniște cu tine și răspunde-ne sincer (și anonim, hei) la întrebările de mai jos. Peste două săptămâni revenim către tine cu dedesubturile răspunsurilor, ca să vezi așteptările, și resemnarea care vine de multe ori la pachet, într-o lumină nouă.

Pentru că începutul unui an e o ocazie bună să te deschizi către posibilități alternative, către lucruri care nu merg din prima cum ți-ai propus, ți-am pregătit mai jos niște inspirație despre cum să te eliberezi de așteptări și să ajungi mai aproape de nevoi. Ceea ce-ți doresc din plin în acest an!

încălzire

cu Adi și Sorin

O realizare simplă, dar care dizolvă considerabil din presiunea așteptărilor, e că cele mai multe lucruri n-au doar o singură încercare. O poveste care pe mine mă inspiră să cred cu adevărat în a doua șansă de a face lucrurile să se întâmple e decizia de a se reîntoarce la Arctic a lui Adi Bulboacă și Sorin Florea pentru a finaliza documentarul everRestless, început anul trecut. În februarie, Adi și Sorin ar trebui să-l filmeze și fotografieze pentru al doilea an pe Vlad-Crișan Pop în cei 620 km alergați la temperaturi de până la -50°C ca să strângă bani pentru bursele educaționale MagiCAMP.

De când le-am cerut să-și împartă povestea cu tine și până când citești tu asta, lumea s-a schimbat, încă o dată, mult. Numărul cazurilor a crescut și restricțiile au reapărut așa că întoarcerea la Arctic rămâne sub semnul întrebării.

..

.

Sorin:

Niciodată n-am fost bun la așteptat. N-am răbdare. Inițial am perceput ca fiind un rateu că n-am terminat documentarul în prima tură. După niște timp am început să înțeleg că mi-a prins bine, că tura asta sunt mai pregătit, că am toate variantele conturate în minte și că noi schimbări nu-mi mai dau stări de neliniște. Documentarul ăsta e de fapt despre modul în care percepția noastră ne controlează realitatea și uite că incertitudinea procesului documentar ne încearcă în același fel.

Adi:
Starea de provizorat, de expectativă, de incertitudine a fost starea constantă a ultimilor doi ani, a devenit o normalitate, o banalitate, I’ve got used to it și nu mă mai apasă. Dar cand vine vorba de proiectul everRestless, proiectul în care am investit cel mai mult timp și cel mai mult suflet, incertitudinea din aer, timp și spațiu reușește, din nou, să mă atingă. Cu toate astea, m-am pregătit din toate punctele de vedere să fac ce o să am de făcut, chiar dacă asta înseamnă să ne întoarcem la Arctic sau să stăm acasă. În ultimii doi ani am continuat exercițiile de aclimatizare, iar în ultima săptămână le-am extins și amplificat. Alerg zilnic în pantaloni scurți, fac băi cu cada plină de apă rece și revizitez în minte sutele de kilometri prin care am fost în nordul Canadei. Cel mai important, continuăm să fim determinați să îl însoțim pe Vlad și să terminăm documentarul.

.

..

Adi Bulboacă și Sorin Florea sunt fotografi și video ninjas și avem norocul să-i avem ca prieteni și oameni de bază la Ideo de mulți mulți ani.

În încercarea de a înțelege mai bine așteptările și cum să nu mă resemnez în fața lor, m-am întors și către Mihai Călin, actor și mentor Ideo Ideis. Am învățat despre pasivitatea înscrisă în așteptări și despre importanța de a-ți defini planurile în funcție de câtă fericire îți aduc, în loc de succes, și am plecat cu o listă de filme și cărți care să-mi țină companie în serile viitoare.

..

..

procesul nu succesul

Așteptările vin din cum ne definim scopurile într-un domeniu. Dacă îți stabilești un scop în a acea succes, de la momentul acela începi să ai așteptări foarte mari. Iar asta e cea mai sigură cale către eșec, către neîmpliniri. Trebuie să fim conștienți că interacționăm cu o întreagă societate. Că există conjuncturi și favorabile, și nefavorabile. Ce e important e să lăsăm lucrul care ne place să ne facă fericiți, nu să ne stabilim ca scop a avea succes. Ce e mai important, să am succes sau să fiu fericit? Cum îmi doresc să-mi trăiesc viața?

Și chiar dacă vei avea neîmpliniri în atingerea a diverse scopuri, în acel domeniu care te face fericit/ă vei trece mai ușor peste ele și vei continua. Pentru că-ți place să faci acel lucru. Așa că începe de la a căuta care e acel lucru pentru tine și definește-ți ideea de succes doar după ce ți-ai înțeles ideea de fericire. 

..

..

dinspre așteptări spre planuri

Este obligatoriu să visezi, să-ți faci planuri. Altfel e ca și cum ai merge cu frâna de mână trasă, de teamă să nu ai decepții. Nu vrei să te îndrăgostești ca să nu suferi și tot așa. Atunci trăiești foarte prudent, nu zbori și ajungi la o viață foarte ternă. Trebuie să-ți faci planuri și să ai idei, să ai dorințe, pentru că în felul ăsta și sufletul și mintea îți sunt solicitate. Și acționezi. E bine să ai o atitudine proactivă, pe când așteptările sunt ceva pasiv. Am așteptări mari înseamnă că eu aștept ca peste o lună, sau peste trei să mi se întâmple ceva mai bun. Trebuie să începem să ne întrebăm ce e acel ceva bun. Ce înseamnă pentru mine? Și apoi aștept - aștept de la cine? De la ceilalți să observe că sunt bun la lucrul ăla? Până atunci eu personal pot să fac ceva. De la mine trebuie să pornească munca cu mine însumi. 

..

..

lista de văzut și citit:

Împreună cu Denisa Nicolae, actriță, trainer și director al Taberei Ideo Ideis, îți strecurăm în rucsacul minții o misiune care să te aducă mai aproape de tine și de așteptările tale la acest început de an. Ia-ți câteva momente de liniște cu tine și dă-ți șansa să te pui pe gânduri și să vezi ce poți să înveți din ce iese la suprafață.

 A L E G E  D O U Ă  R E C I P I E N T E  C U  C A P A C . 

Două borcane de gem, două cutii de bomboane, orice te inspiră.

În primul pune toate fricile, frustrările și blocajele pe care le simți acum. Le poți scrie pe niște bilețele de hârtie.

În celălalt recipient pune pe hârtie toate speranțele, dorințele și visurile care te ghidează acum. 

Pune capacul recipientelor, dar nu prea strâns. Întoarce-te și completează-le pe măsură ce-ți descoperi lumea interioară. Seteaza-ti cel puțin o lună pentru a face acest exercițiu.

Deschide vasele la finalul lunii și uită-te cu compasiune la dorințele tale și la lucrurile care simți că te țin pe loc. Cum s-au schimbat lucrurile astea? Cum te-ai schimbat tu în proces?

în culisele Ideo

în 2022

Nici noi la Ideo nu suntem imuni planificărilor de la început de an, așa că vrem să împărtășim cu tine cum ne dorim să arate anul ăsta, cu promisiunea făcută către noi și, acum, către tine că vom fi blânzi cu noi în procesul de a le face să se întâmple. Că nu ne vom resemna în cazul în care nu ne vor ieși toate din prima, ci vom căuta lecțiile pentru a merge mai departe ceva mai pregătiți.

Un an pentru nevoile tale. Vrem ca Ideo să fie conectat la nevoile tale de creștere și să te reprezinte, așa că plănuim să creăm o structură prin care să aducem mai multe dintre părerile tale în deciziile pe care le luăm.

Un an în căștile tale și-n fața ta. Ne entuziasmează planurile unui viitor podcast video în care adolescenții și artiștii din comunitatea Ideo își vor da întâlnire în conversații cu inspirație bidirecțională. 

Un an mai împreună. Ne dorim mult să ne revedem în condiții de siguranță în vară la festival după ultimii doi ani în care am dus experiența în orașele trupelor. Indiferent de cum va arăta revederea, știm sigur că ea va fi dedicată cu și mai mult avânt comunității din Alexandria, care ne găzduiește dintotdeauna. 

Un an de prezență. În București și Alexandria plănuim două Laboratoare cu ușile deschise tot timpul anului adolescenților care vor să-și exploreze pasiunile și pe sine. Vei putea găsi cursuri de explorare personală prin artă oricând vei avea nevoie să-ți dai refresh la creativitate.

Un an multiplicat. În 2022 vrem ca experiența Ideo să ajungă la mai mulți dintre voi: în orașele voastre prin Capsule, mai aproape de pasiunile voastre în Tabără, în inbox-urile voastre cu POV:ești, în scroll-ul vostru de social media și în alte forme nemaivăzute pe care le vom găsi, împreună, în timp.

Ca întotdeauna, îți mulțumesc sincer c-ai ajuns până aici. Sper că în proces ți-au apărut gânduri care te-au adus mai aproape de tine. Dacă îți dorești asta și pentru prietenii tăi, spune-le despre POV:ești sau, și mai bine, dă-le un forward! Mie poți să-mi scrii la carina@ideoideis.ro. Eu una abia aștept să împărtășesc părți din anul ăsta cu tine și să urmărim, împreună, cum decurg planurile pe care ți le-am mărturisit mai sus. 

^-^

Ți-a plăcut? Dă un forward prietenilor tăi.

*-*

Ai primit e-mailul de la un prieten? Înscrie-te aici pentru următoarele.