... heißt es für viele von uns, die in den Pfingstferien in den Süden fahren und dort auf sommerliche Wärme hoffen. Während ich diese Zeilen schreibe, tobt draußen ein Gewitter und es ist ungemütlich kalt! Gut, dass wir Yogis uns davon nicht runterziehen lassen und die Sonne stets im Herzen tragen! Im Gegenteil, wir wollen die Kraft der nächsten Wochen nutzen, wenn die Sonnenenergie in etwa einem Monat mit der Sommersonnenwende am 21. Juni 2024 ihren höchsten Stand erreicht!

Ihr dürft Euch über den bewährt gut gefüllten und vielseitigen Kursplan mit offenen Stunden, Kursblöcken und Specials freuen.

Direkt nach den Ferien starten wir wieder voll durch!

Auch KINDERYOGA ist wieder dabei und für die so wichtige Selbstfürsorge, lege ich Euch Angie's Mini-Retreats SELFCARE YIN YOGA ans Herz, die ab sofort einmal im Monat am Samstag Nachmittag stattfinden.

Wer sich Mitte Juni unter der Woche eine spontane YOGA AUSZEIT beim BERGBAUR in Österreich gönnen möchte, sieht sich die Infos dazu gerne genauer an!

Ihr findet alle Angebote auf der Website und in der Eversports App.

Besonders freue ich mich, dass auch wieder tolle Partnerinnen mit ihren Angeboten den wundervollen Vamos Yoga Raum mit Leben und Energie füllen!

Jetzt aber viel Freude beim Lesen!

Namasté. Eure Martina

Kursplan Übersicht mit Kursblöcken und offenen Stunden ab 03. Juni 2024

Alle Klassen, Kurse, Events und Workshops sind über Eversports buchbar.

Mit der Buchung der Kursblöcke sichert ihr Euch einen Platz im Lieblingskurs zum Vorzugspreis gegenüber Einzelteilnahmen. Wie gewohnt kann ggf. eine versäumte Einheit nach Absprache in einer anderen Stunde im Kursblockzeitraum nachgeholt werden.

Maximale Flexbilität garantieren Euch die offenen Stunden. Ihr seht also: Yogis Choice @ Vamos Yoga!

KINDERYOGA für Schulkinder der 3. und 4. Klasse: 4x montags 15 bis 16 Uhr ab 10. Juni 2024

"KLEINE YOGA AUSZEIT" vom Alltag mit Martina
beim BERGBAUR in Neukirchen/ Österreich
von Dienstag 11. bis Donnerstag 13. Juni 2024

Gönne Dir eine kleine Auszeit vom Alltag in den Bergen mit Yoga, Wandern und Entspannen oder nutze zwischen den Yogaeinheiten den Co-Working-Space beim BERGBAUR, um die wichtigsten Duties zu erledigen. Im Yogapaket enthalten sind sechs Einheiten rund um Yoga, Pranayama, Meditation - mal entspannend und restorativ - mal vitalisierend und kräftigend. Dazwischen ist Zeit für gemeinsame Unternehmungen oder individuelle Gestaltung. Die Buchung des Yogapakets erfolgt über Vamos Yoga, die Übernachtung direkt beim BERGBAUR. Die folgenden Links führen Dich jeweils direkt hin.

Neuer MINI KURS mit Doreen von Zeitharmonie: "Die richtige Pause in jeder Situation"
3x donnerstags 19 Uhr ab 13. Juni 2024

"Ich will einfach nur eine kurze Pause ...!" Kommt dir dieser Satz bekannt vor, weil jeder deiner Tage einem endlosen Strom aus Aktivitäten und Verpflichtungen gleicht und du kaum Zeit für Pausen hast? Höchste Zeit für eine Veränderung!

Die Bedeutung von Erholungsphasen wird oft stark unterschätzt, insbesondere in einer Gesellschaft, die auf Leistung ausgerichtet ist.

"MIT SPASS ENGLISCH LERNEN!" für Vorschulkinder bis 4. Klasse mit Nadine Graveley von Toodeloo

Toodeloo hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kindern einen natürlichen Zugang zur englischen Sprache zu bieten. Überzeugt davon, dass eine ungezwungene und altersgerechte Atmosphäre der beste Weg ist, Kinder zum Lernen zu motivieren. So können Kinder auf natürliche Weise mit der Sprache in Kontakt treten und ihre Fähigkeiten verbessern, ohne dass es sich wie eine formelle Unterrichtsstunde anfühlt. Solche Ansätze fördern nicht nur das Interesse der Kinder an der Sprache, sondern helfen auch dabei, ihr Selbstvertrauen und ihre kommunikativen Fähigkeiten zu stärken.

"GLÜCKSWORKSHOP" für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren mit Elke Schiller am Samstag, 29. Juni 2024 von 14 bis 16 Uhr

Auf die Matte. GLÜCKLICH. Los!

Martina & das Vamos Yoga Team