Die Tage werden spürbar länger, die Sonne gewinnt an Wärme und Kraft. Eine magische Ahnung und Vorfreude auf den Frühling machen sich in uns breit. Viele von uns sortieren nochmal ordentlich aus - im Innen und auch im Außen. An manchen Tagen - beinahe ein wenig leichtsinnig - tauschen wir die Mütze gegen eine Sonnenbrille, um dann doch festzustellen, dass wir uns noch ein wenig gedulden müssen. So ganz ist er noch nicht rum, der Winter! Ob es sogar nochmal schneien wird? Die Natur mit allen Facetten inspiriert, uns vorzubereiten auf das was sich schon ankündigt und gleichzeitig auch nochmal zum Innehalten und Überprüfen, worauf wir uns wirklich fokussieren wollen. Auf der Yogamatte haben wir die Gelegenheit, uns mit all dem zu befassen, herausgelöst aus dem Alltag und ohne die Anforderungen, die an uns herangetragen werden. Vamos Yoga bietet Euch hierfür gerne den Raum. Wir haben für Euch unser Angebot noch weiter ausgebaut und freuen uns auf das gemeinsame Üben! Viel Freude beim Entdecken unserer Ankündigungen und Lesen des neuen Newsletters! Namasté.
Eure Martina & das Vamos Yoga Team |
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KURSPLAN vom 19.02. bis 24.03.2024 mit neuer Sonntagmorgen Stunde |
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Bewährtes und Neues erwartet Euch im Stundenplan nach den Faschingsferien! Die KURSBLOCK Klassiker könnt Ihr bereits buchen und Euch einen Platz im Lieblingskurs zum Vorzugspreis sichern. Wie gewohnt kann eine versäumte Einheit nach Absprache in einer anderen Stunde im Kursblockzeitraum nachgeholt werden. Freie Plätze werden ab 17.02.2024 in Eversport als DropIn Klassen freigeschalten. Apropos "Offene Stunden": Habt ihr EASY SUNDAY MORNING YOGA schon im Kursplan entdeckt? Ab 25.02.2024 gibt es endlich wieder regelmäßige Einheiten am Sonntagmorgen! Die DropIn Termine für EVENING FLOW YOGA und YOGA für SPORTLER findet Ihr wie gewohnt immer aktuell in der Eversports App und im Stundenplan auf der Website. |
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KIDS YOGA für 9 bis 12-jährige geht weiter! 4 x donnerstags ab 29.02.2024 |
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Zeit für Bewegung und Entspannung für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren. An vier Donnerstagen ab 29.02.2024 gibt es jeweils von 16.15 bis 17 Uhr wieder unser beliebtes Format "Yoga für Kids" mit Martina. Im Grunde sind Kinder schon richtige Yogis, denn sie machen sich meist keine großen Gedanken über Zukunft und Vergangenheit, sondern sind im Hier und Jetzt. | | |
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Doch für die Anforderungen in der Schule, eventuell noch Stress in der Freizeit und die häufig viele Zeit mit digitalen Medien, braucht es einen Ausgleich. So unterstützt Yoga Kinder beim Abbau von Stress und sich Inseln der Ruhe zu gestalten lernen. Es schult die sinnliche Wahrnehmung und die Kinder lernen den Umgang mit Emotionen. Außerdem steigert Yoga die Konzentrationsfähigkeit. Und: Kids Yoga macht einfacht Spaß! |
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FAMILEN-ENTSPANNUNG von und mit Elke Schiller |
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Am Freitag 01.03.2024 steht im Vamos Yoga alles im Zeichen von Entspannung. Elke Schiller von Schiller Beratung bietet zum wiederholten Mal ihre ganz besonderen Stundenformate für die ganze Familie an. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten findet ihr auf Elke's Website www.schiller-beratung.de. |
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MANTRA SINGEN mit Christian Bergmann am Samstag, 09.03.2024 um 19 Uhr |
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YOGA WOCHENEND AUSZEIT beim BERGBAUR - neue Termine 2024 |
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Willkommen an Martina's Lieblingsplatz!
Der BERGBAUR - das Crazy-Farming-Hotel in Neukirchen am Großvenediger in Österreich. Die Yoga Wochenend Auszeiten mit Martina bei den wohl liebenswertesten Gastgebern Alexandra und Hermann sind mittlerweile fester Bestandteil im Yogajahr. Zwei neue Termine stehen bereits fest und können auch schon gebucht werden! |
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LASSE DEINE SEELE BAUMELN… An den Wochenenden darf einfach alles sein: Yoga, Entspannung, Meditation, Sauna, Schwimmen, Wandern, Rückzug, Gemeinschaft, essen, trinken, lachen,... DAS YOGA ANGEBOT: Im Yogapaket enthalten sind ja Wochenende sechs Einheiten Yoga - mal entspannend und restorativ - mal vitalisierend und kräftigend. Dazwischen ist Zeit für gemeinsame Unternehmungen oder individuelle Gestaltung. |
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AM LIEBLINGSPLATZ: Das Hotel BERGBAUR in Neukirchen am Großvenediger ist kein übliches Hotel in den Bergen, sondern das einzige "Crazy Farming" Hotel der Alpen. |
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1.030 m hoch im Herzen des Nationalpark Hohe Tauern, mit direktem Blick auf den grandiosen Großvenediger, mit 3.657 m der höchste Gipfel des Salzburger Landes, bieten ein etwas anderes Hotelerlebnis. Neben dem schönen Yogaraum, gibt es Platz zum Schlafen (auch für euer Wohnmobil, im Sleeperoo Cube oder im Zelt am Zauberwald), leckeres Essen und eine verrückt-freundliche Farmer Family. Oder ganz kurz: Crazy Farmer. Lovely People. Happy Yogi! ZEITEN: Ganz familien- und arbeitnehmerfreundlich treffen wir uns nach individueller Anreise jeweils am Freitag gegen 16.00 h zur Begrüßung und verabschieden uns am Sonntag Mittag zur Heimreise bzw. individuell verlängertem Aufenthalt. |
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Geteilte Freude ist doppelte Freude: leite den Newsletter gerne an interessierte Freunde und Bekannte weiter. Martina & das Vamos Yoga Team |
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VAMOS YOGA | vamos-yoga.de | office@vamos-yoga.de IMPRESSUM:
Martina Wunderer Adresse Bahnhofstr. 1 85635 Höhenkirchen Kontakt Telefon: 08102 987948 E-Mail: office@vamos-yoga.de Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a Umsatzsteuergesetz: DE236896236 Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV Martina Wunderer |
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