Liebe Eltern und Athleten,

so wie es aussieht werden die Corona Maßnahmen noch verschärft. Einige von euch können sich aus Platzmangel nicht auf eine digitale Gürtelprüfung vorbereiten und einige Judokas drehen Daheim schon durch. Wir erfahren das mit unseren Kids am eigenen Leib. Daher möchten wir unseren Mitgliedern die Räumlichkeiten der Judoschule, unter Beachtung der Corona Vorgaben, zur Verfügung stellen, um  für die Gürtelprüfungen üben und auch raufen zu können. Wir bitten aber das nicht an die große Glocke zu hängen, da wir uns damit in einer Grauzone bewegen.

Was müsst Ihr dafür tun?

Ihr schreibt uns eine EMAIL mit HANDYNUMMER, NAMEN der Besucher, WANN und WIE LANGE Ihr in die Räumlichkeiten wollt, ob Ihr für die PRÜFUNG übt oder RAUFEN wollt . Ihr könnt euch für ein oder zwei Einheiten einbuchen. Eine Einheit besteht aus 45 Minuten und einem 15 Minuten Wechselkorridor. Es kann nur zur vollen Zeitstunde (z.B. 15 Uhr) gebucht werden. Wir würden morgens um 10 bis abends 19 Uhr anbieten. Sollte euer Wunschtermin nicht frei sein, bieten wir euch einen Alternativtermin an. Damit Ihr auf unsere YouTube Videos zugreifen könnt, werden wir den WLAN-Code an die Türe hängen. Ihr könnt also Tablett, Laptop usw. mitbringen. Wir werden beide Dojos belegen. Da es nur oben WLAN gibt, trainieren die Prüflinge oben, die Raufer unten. Bei großer Nachfrage wird das Angebot auf einen Besuch/Woche begrenzt.

Strenge Regeln

Damit wir keine Probleme mit den steigenden Infektionszahlen (obwohl sie im Kreis Böblingen vergleichsweise niedrig sind) und dem Gesundheitsamt bekommen und wir nicht immer mit da sein werden, müsst Ihr euch an folgende strenge Regeln halten:

1. Das Angebot gilt ausnahmslos nur für Mitglieder der Judoschule, nicht für Verwnadte, Freunde, Nachbarn .... . Sonst nimmt das überhand.
2. Das Angebot ist an alle Mitglieder gerichtet, die für die Gürtelprüfung üben möchten, oder mal wieder richtig raufen wollen, nicht für Spielveranstaltungen.
3. Es gelten die allgemeinen Corona Regeln, ein Haushalt plus eine Person aus einem anderen. Kinder unter 14 Jahre zählen nicht. Beispiel: Eine Familie mit zwei 10-jährigen Kindern plus ein Vater mit zwei 10 jährigen Kindern aus einem anderen Haushalt.
4. Bei Minderjährigen muss immer ein Erziehungsberechtigter vor Ort sein.
5. Im Treppenhaus ist Maskenpflicht, wegen den Mitarbeitern der benachbarten Firma und Ihr solltet Berührungen mit dem Treppengeländer vermeiden.
6. Desinfektionsmittel für die Hände stehen oben in der Küche und im unteren Dojo auf der Fensterbank.
7. Es dürfen keine Geräte, Spiele oder Spielzeuge die der Judoschule gehören benutzt werden, da wir diese sonst nach jedem Besuch desinfizieren und mit Sicherheit auch aufräumen müssen. Solltet Ihr Geräte wie z. B eine Wurfpuppe benutzen wollen, müsst Ihr die selber mitbringen.
8. Essen und Getränke sind auf der Judomatte verboten.
9. Ballspiele sind wegen den fragilen Decken untersagt.
10. Das Training muss 15 Minuten vor Ende der vollen Stunde beendet sein, damit kontaktlos mit der folgenden Gruppe gewechselt werden kann. Bitte auch nicht früher die Judoschule betreten, da wir Begegnungen vermeiden müssen.
11. Wenn Ihr was kaputt gemacht habt, bitte uns sofort melden.

Springseilverleih

Einige können das Springseiltraining mangels Springseil nicht mitmachen. Ihr könnt euch gern ein Seil aus dem Geräteraum in der Judoschule ausleihen.

Herausforderungen im Fitnesstraining am Donnerstag

Am Donnerstag stellen wir spezielle Fitness Videos auf unsere YouTube Seite. Ihr könnt euch mit einem Trainingsvorbild messen. Wir versuchen für verschiedene Altersgruppen Trainingsherausforderungen zu erstellen. Ein Video besteht immer aus fünf Übungen. Solltet Ihr besser sein als euer Vorbild, könnt Ihr das gerne mit einem Kommentar auf dem Video vermerken oder eure Anerkennung für das Vorbild kundtun. Ihr findet die Videos auf unserer Youtubeseite in der Playlist unter "Herausforderungen". Wer selbst als Vorbild fünf Herausforderungen hat, darf die uns gerne schicken oder auch bei uns aufnehmen lassen, egal wie alt er ist.

Kommendes Turnvideo

Das kommende Turnvideo ist für Jedermann gedacht, es ist ein kleines Workout mit Kraftübungen, also nicht nur für unsere Turner.

Trainingsvideos

Da wir sicher nicht mehr soviel freie Trainingsräume haben werden, produzieren wir die Videos vor und stellen diese ab dem 25.01. zu den unten angeführten Zeiten, auf unserer YouTube Seite online.

Bambini und Judokindergarten Montags 16.00

Kunstturnen Dienstags 16.00

Anfänger, U10 und U12 Dienstag 16.00

U15 und Älter Mittwochs 18.00

Fallschule und RangelnRaufen Donnerstag 16.00

Fitnesstraining Donnerstag 19.30

Wer mal Lust hat in einem Video mitzuwirken, darf sich gerne bei uns melden. 

Das Training für die Kaderathleten wird weiterhin bestehen bleiben.

Bitte schaut regelmäßig auf unserer Homepage die News an!

Euer Judoschulenteam.