And the day came when the risk to remain tight in a bud was more painful,

than the risk it took to blossom.
- Anaïs Nin

UPDATE!

Mir sind gestern zwei kleine Fehler in diesem LOVE LETTER

unterlaufen. Zum Einen der Link zum Online Kurs Meet-The-Moon war nicht richtig verlinkt und zum Anderen sollte das Datum für die Free Practice 25.06. (also morgen) sein. 

Beide "Fehlerlein" sind hier mit jetzt behoben. Entschuldige vielmals!

Ich wünsche dir von Herzen ein schönes Wochenende!

Deine,

Vero

Du liebe Seele,

von ganzen Herzen: WIE gehts es dir? Wie geht es dir wirklich? Nimm dir mal einen kurzen Moment, schließe mit mir die Augen und frage dich: WIE GEHT ES MIR? Welche Gefühle, Emotionen oder Gedanke sind gerade präsent? Versuche diese Übung mal aus der "Rolle des Beobachters" zu tun. Ohne dass du dich damit gleich identifizierst, einfach mal reines WAHRNEHMEN... und dann lass auch wieder los. Schenke dir ab und an mal kleine Momente der Achtsamkeit, check ein mit DIR, bewusstSEIN was gerade los ist, ohne Anhaftung, ohne Ablehnung, ... für mich sind diese intimen Momente mit mir selbst sehr wertvoll und heilend. Auch, oder viel mehr wenn die vorherrschende Gefühle oder Emotionen nicht immer "rosig" sind, uns darüber bewusst werden was ist, ist schon so viel mehr wert als im Unbewussten darüber zu bleiben. Denn Bewusstsein bringt uns näher an unsere Essenz als alles andere.

Warum die kleine Übung genau heute? Aus zwei Gründen:

1. Wir sind im Sternzeichen Krebs angekommen. Der Krebs steht für Feinfühligkeit, Emotionalität, Intuition, Sensibilität und Hilfsbereitschaft. Sein Element das Wasser, seine Energie YIN (das nach innen kehren, das langsam sein, das SEIN selbst). Und der Krebs gehört dem Planten MOND. Hierzu weiter unten... es macht immer alles Sinn ;)

Es dreht sich für den nächsten Monat im Krebs alles um unsere Seele, unsere Innenwelt, unsere Gefühle und Emotionen. Unsere tiefsten Wünsche und Bedürfnisse werden immer wichtiger, UNS ZU SPÜREN und vor allem uns damit auch BEWUSST zu beschäftigen. Eine Thematik welche sich unser Geist aus Angst oder aus "nicht-wissen-wie" sehr gerne unterdrückt.

2. Ich weiß selbst wie schwer es ist, sich mit unseren Gefühlen und Emotionen ehrlich und wahrhaftig auseinanderzusetzen und auch einmal ganz bewusst unseren Geist betrachten.

Ihr kennt ihn alle den "Monkey Mind" - von Gedanke zu Gedanke zu Gedanke in Höchstgeschwindigkeit. In der Psychologie nennen wir dies den "untrainierten" Geist. Ein Geist, der durch Ignoranz verdunkelt ist, der im Zuge unserer persönlichen Evolution sehr stark durch subtile Eindrücke (Erlebnisse, Handlungen & Erfahrungen) aus der Vergangenheit beeinflusst wird. Dies ist ein Zustand der weit von dem entfernt ist wie der Urspungszustand unseres Geistes eigentlich sein darf: rein, ruhig, friedvoll und strahlend.

Ich möchte dir helfen zurück zu diesem Zustand zu finden.

Einem Zustand, in dem du dich bekräftigt fühlst, dich deinen Gefühlen und Emotionen zu stellen, sie in den Arm zu nehmen mit dem Wissen, dass sie eine Erfahrung sind, aber dich nicht definieren.

Einem Zustand, wo dein Handeln oder deine Beziehungen nicht durch nur deine Glaubenssätze oder Verhaltensmuster geprägt sind. 

Einem Zustand, in dem du dich durch deinen reinen strahlenden Geist leiten lassen darfst, die Stimme deiner Intuition hörst und du dich durch Hingabe und Vertrauen von ihr leiten lassen kannst.

Und daher habe ich nicht entschlossen, meinen Erfolgskurs "Meet The Moon" aus 2021 dieses Jahr noch einmal anzubieten. Diesen Kurs wird es diese Jahr nur einmal geben. Lass dich inspirieren, was der Kurs beinhaltet, und vor allem was Menschen berichten, die den Kurs schon einmal mit mir gemacht haben.

Was ich zu 100% sagen kann: er ist transformierend! 

Wolltest du schon immer einmal tiefer in die Praxis des Tantras als Lebensmodell eintauchen und mehr über die tiefgründigen Praktiken lernen und erfahren? 

Tantra ist ein Weg der Transformation und zeigt uns wie wir durch die Schöpfungskraft die in uns lebt, unser höchstes Potential entfalten können. 

Sehnst du dich nach ...

- einer tiefen wahren Verbindung zu Dir ?

- einem friedvollen und klaren Geist ?

- mehr Vertrauen in dich und das Leben ?

- Erkennen und transformieren von limitierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern ?

- leben in Fülle im Innen und Außen ?

- mehr Verständnis über deinen Körper und Emotionen ?

- einer gesunden Routine ?

Wir beginnen am Samstag, 09.07. mit einem Opening Zirkel online via Zoom.

Der Kurs geht über 22 Tage. Alle Inhalte werden aufgezeichnet, so dass du den Kurs auch in deinem eigene Tempo / zu deinem eigenen Zeitpunkt machen kannst. Durch die Aufzeichnungen hast du auch nach dem Kurs immer wieder Zugriff auf alle Inhalte! 

* Der 24/7 Whats App Support gilt nur über die Zeit des LIVE Kurses

E I N L A D U N G

60 Minuten Tantra Hatha Yoga + Austausch im Anschluss

Wusstest du, dass gestern der Internationale Yoga Tag war?

Und was gibt es schöneres als Yoga gemeinsam zu praktizieren...

Ich möchte dich daher zu einer FREE PRACTICE einladen:

Samstag, 25.06. um 9:00 Uhr via Zoom

E I N L A D U N G

Women Sharing Circle zum NEUMOND

Ein Free ♥ - to - ♥ Offering.

Dienstag, 28.06. um 19:00 Uhr via Zoom

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung

Tantra Hatha X Vinyasa Krama

Unser AIM Yoga Teacher Training geht in die nächste Runde. Wir beginnen unser nächstes Siganture TTC, welches sich durch Kombination von Offline- und Online-Modulen auszeichnet, von 16. - 19. September 2022 in einem wunderschönen Gutshof südlich von Berlin.

Falls du schon immer nach einem Yoga Teacher Training mit Tiefe, der Tradition von Tantra sowie Yogaphilosophie und -psychologie gesucht hast, ist diese Training perfekt für dich.

Bist du leidenschaftliche/r Yogi|ni und möchtest deine Praxis vertiefen, oder bist du selbst sogar schon Yoga-Lehrer|in, dieses Training ermutigt dich auf allen Ebenen in deine eigene Kraft zu treten, dein innewohnendes Schöpfungspotential zu entfachen, ein Leben mit mehr Energie, Klarheit, Freude, Erfüllung & Zufriedenheit zu leben und deine Soul Mission, dein Dharma, in ganzer Fülle zu leben.

  Verspürst du ein Calling? Lass dich von ein wenig mehr Infos und unserer "Student Love" auf unserer Website inspirieren.

Falls du Fragen hast, lass uns gerne in den Austausch gehen.

Schreibe mir einfach eine Nachricht. 

Ich freue mich auf dich :-)

1:1 Mentoring „RISE & SHINE“

WAS IST "RISE & SHINE" ?

„RISE & SHINE“ ist ein Herz-zu-Herz-Raum.

Ein Raum, in dem du mit all dem was du mitbringst gehalten und gehört wirst.

Ein Raum wo du dich öffnen, dich sicher und geborgen fühlen darfst. 

Ein Raum der DICH wo auch immer DU gerade stehst unterstützten soll.

Ein Raum wo Liebe, Mitgefühl und Zuhören unsere Grundwerte sind.

Ein Raum in dem wir auf eine Reise gehen, die dich zurück zu DEINER Essenz führt. 

WARUM „RISE & SHINE“ ?

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der uns unsere „blind spots“ aufzeigt, der Licht ins Dunkle bringt und der uns die Fragen stellt, vor denen wir uns verstecken, und mit uns in Themengebiete geht, welchen wir uns selbst nicht trauen uns diesen anzunehmen.

Wenn du auf deiner Reise Klarheit, Heilung und Inspiration suchst, möchte ich dir meine Hand reichen und dir mit Anmut und Leichtigkeit dabei helfen wieder mehr Klarheit, Ruhe, Inspiration, Liebe, Vertrauen, Mut und Motivation in dein Leben zu bringen, damit du in deinem strahlenden SELBST erblühen kannst und das Leben in ganzer Fülle zu leben. DU hast das verdient! Das ist Teil deiner Lebensaufgabe - deines Dharma – in deiner ganz individuellen Schönheit zu strahlen.

WIE SIEHT "RISE & SHINE" IN DER PRAXIS ?

Der „RISE & SHINE“ Mentoring Container geht entweder über 1 Monat oder 3 Monate. In diesem enthalten sind jeweils 1 Sitzung pro Woche (oder nach Absprache) plus einem „Check-in“ Sprachnachrichtentag unter der Woche um zu sehen wo du gerade stehst. Er dient dem Austausch, wenn du Fragen hast, Unterstützung oder einfach etwas Liebe brauchst.

Diese Container bietet die Magie der Zeit, des Sitzens mit dem Selbst und eine schöne Einladung, sich dem Leben hinzugeben und mit Anmut zu fließen.

„RISE & SHINE“ ist eine Investition in DICH.

GET IN TOUCH: ich biete dir hierfür ganz unverbindlich einen 20-minütigen kostenfreien Kennenlernen-Call an. So können wir beide einmal rein spüren, ob wir für diese gemeinsame Reise gut zusammen passen und die Energie zwischen uns schön fließen kann. 

Von Herz zu Herz: nähre dich mit Dingen die DIR gut tun.

Erlaube dir Moment von von Ruhe in deinen Tag zu integrieren und dich zu nähren. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie wichtig es ist, sich von kleinen Praktiken wie Yoga, Meditation und Ritualen nähren zu lassen, unsere Batterien wieder aufzuladen. Lasse sie zu deinem täglichen Begleiter werden. Lasse sie zu deinem sicheren Anker werden, an dem du dich immer festhalten kannst, egal was im Außen passiert, der dir Liebe, Vertrauen und Mut schenkt.

Das Licht in mir sieht das Licht in dir, von Herz zu Herz weiß ich, in unserer Essenz sind wir EINS. Ein Licht, ein Bewusstsein, eine Liebe.

Namaste,

Deine Vero