Newsletter de Juin

 

Lisez nos dernières actualités ! 

Chèr(e)s adhérent(e)s, l'équipe de Run in Toulouse se retrouve régulièrement pour innover et vous proposer des rendez-vous (à distance) variés depuis fin mars. 

 

Le 28 mai, le 1er ministre a annoncé la fin de la limitation des déplacements à 100 kilomètres, la réouverture des parcs et jardin et la réouverture des bars et restaurants. Toutefois, les regroupements de plus de dix personnes ne peuvent toujours pas avoir lieu dans l'espace public. 

 

Notre volonté est de reprendre les rendez-vous bi-hebdomadaires de course à pieds dès que cela sera officiellement autorisé. Attendez-vous à une vague d'informations via Facebook et Instagram dès que nous aurons le feu vert.

 

Pour patienter, nous envisageons la reprise progressive de nos évènements en petits groupes de 10 personnes sur inscriptions tels que les randonnées, les sessions de renforcement musculaire en plein air et toute activité que vous souhaiteriez proposer. 

 

En attendant prenez soin de vous, respectez les gestes barrières et voici les rendez-vous à venir et le retour sur le mois de mai  !

LES LIVE RENFO BY THIBAULT

 

Ce mardi 9 juin, Thibault nous prépare une session renforcement musculaire à visionner à la maison ou dans un parc, vous nous en direz des nouvelles ! Pour nous faire patienter en attendant la reprise de la course à pieds avec RiT et préparer nos summer body, Thibault continue de nous proposer des sessions live et on le remercie !!

Clique ici pour le Fb live de ce mardi 9 Juin
Pour muscler ton corps avec celui du 28 Mai clique ici
Pour transpirer sur le Fb live du 21 Mai c’est par là 

SAMEDI 13 JUIN RANDONNÉE

LES ÉTANGS DE BASSIÈS

 

Ce week-end c'est la  reprise des randonnées organisées par Guillaume en petit groupe de 10 personnes sur inscriptions. Il nous fera découvrir la succession des étangs de Bassiès la description du parcours donne envie : https://www.facebook.com/events/877045369465765/

Il reste quelques places ! 

Lien pour l'inscription à la randonnée

CAMPAGNE ADHÉSIONS RIT SAISON ESTIVALE 

 

Ça y est les adhésions à RiT pour le 2ème quadrimestre de 2020 (mai-juin-juillet-août) sont en ligne.

 

L’adhésion pour une période de 4 mois coûte 10€.

 

Pour celles et ceux qui auraient souscris au 1er quadrimestre (janvier-février-mars-avril), compte tenu de la « coupure » due au confinement, merci de nous contacter afin d’obtenir le code promo gratuit pour la période estivale. 

 

Lien d'inscription à RiT pour Mai/Juin/Juillet/Août

LE CHALLENGE RiT DE JUIN SERA SOLIDAIRE

COURIR POUR LES RÉFUGIÉS

 

 Nous organisons du mardi 16 juin au jeudi 18 juin une récolte de fonds :  1km parcouru = 1€ pour l’association toulousaine SPORTIS. Ce défi vous est proposé dans le cadre de l’action " Avançons avec les Réfugiés", portée par l'ONU pour la Journée Mondiale des Réfugiés.

Envoyez-nous sur Instagram, Facebook ou par mail : une capture d’écran de votre sortie de course à pieds effectuée entre le 16 et le 18 juin accompagnée d’une photo de vous (optionnelle), et enfin taggez   "#Aveclesréfugiés" et "#runintoulouseofficiel"

 

Les fonds récoltés les aideront à financer des vélos dans le cadre du projet "Ride With Me" mené par un des volontaire en service civique actuellement mais aussi à financer des chaussures de running pour les exilés qui viennent régulièrement à RiT mais qui n'ont pas les moyens de s'équiper correctement. 

RECRUTEMENT CAPITAINES

POUR LA REPRISE

 

Le jeudi 26 juin (ATTENTION SOUS RÉSERVE DES ANNONCES DU 22) nous envisageons une soirée «capitaines».

Tous les capitaines et futur(e) s capitaines sont invité(e)s à se joindre à nous pour une réunion de préparation à la reprise.

Contactez-nous à contact.run.in.toulouse@gmail.com pour toute interrogation concernant ce rôle qui vous attend à bras ouverts : on a besoin de vous !! 

RESERVE TON MARDI 30 JUIN  POUR L'AFTERWORK!

  

( ATTENTION SOUS RESERVE DES ANNONCES DU 22 JUIN ) L’afterwork de Juin se tiendrait exceptionnellement le mardi 30 Juin et non le dernier mercredi du mois . Nous vous communiquerons plus d’informations dès que faire se peut. 

Retour en arrière sur le mois de Mai

5 MAI CONFÉRENCE EN LIGNE

SUR LA CHAUSSURE DE COURSE À PIEDS

  

 Le début du mois aura été instructif grâce à Swann  !  Pour ceux qui comptent renouveler  leurs paires de basket aux soldes, vous pouvez revoir sa présentation juste ici :

Revoir "La chaussure de course à pieds"

3 et 10 MAI : CLOTÛRE DE LA SAISON TÉLÉ-RENFOS DU DIMANCHE "SPÉCIAL CONFINEMENT"

  

 Le 1er télé-renfo de Mai été animé par deux sistah : Morane & Marion, c'est ensuite Thibault qui s'est lui aussi prêté à l'exercice du Facebooklive depuis son salon ! On les remercie pour leur aide !!

Revoir Morane et Marion
Revoir Thibault

13 MAI SESSION DÉCOUVERTE DE HATHA YOGA & INITIATION AUX THÉS ET INFUSIONS POUR LES SPORTIFS

 

 Hugo Maniey (Passion hatha yoga sur Instagram) nous a fait découvrir ses cours de Hatha Yoga et ensuite Thomas (maison de Thé Diwan) nous a initié aux vertus des plantes et infusions qui peuvent concerner les sportifs que vous êtes.  

Session de rattrapages par ici

19 MAI CHALLENGE DÉCONFINEMENT

 

 Le challenge dé-confinement avait pour objectif de dépasser ensemble la limite du rayon de 100km, vous avez été nombreux à participer et nous vous en remercions. Grâce à vous l’association continue d’exister. Cela nous motive à continuer de vous proposer nos évènements.

 

PS : Même si notre rayon n'allait que vers Albi, St Girons, St Gaudens...

27 MAI DÉLIBERATION DU JURY CONCERNANT LE CONCOURS NOUVEAUX PARCOURS 

 

 Merci à tous les participants!!

Félicitations à Caroline pour la meilleure sortie longue, Alexis pour le meilleur parcours pour les 10km/h, Guillaume pour celui du 12 km/h et Xavier pour le parcours du groupe du 8km/h ! 

LES RECETTES DES ADHERENTS RiT

Nos habituels évènements "courir plus pour manger plus" sont irremplaçables c'est certain. Pour nous faire patienter on a créé cette rubrique sur notre site ! Pour le mois de Mai, Charlotte nous a transmis sa recette de Banana bread, Miam ! 

https://www.runintoulouse-officiel.com/post/banana-bread-de-charlotte

 

Envoyez-nous vos recettes photographiées à contact.run.in.toulouse@gmail.com

LES ANNIVERSAIRES DU MOIS DE JUIN

 

Ce mois-ci nous souhaitons un joyeux anniversaire à :

 

Clémence  le 6 (oupsi la Newsletter en retard)

Vincent sautier le 21

Ana  le 23

 

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