-PROGRAMME D'OCTOBRE 2020-

LES ACTIVITÉS HABITUELLES: 

 

YOGA SIVANANDA ADULTE:

LE LUNDI DE 19h15 A 20h30.

LE MARDI DE 16H00 A 17H15.

contact: Clémence Belliard / yoga.kalyani37@gmail.com / 07-49-10-25-22 / Yoga Kalyani sur FB et Instagram.

SUR INSCRIPTION.

 

SOPHROLOGIE:

LE MARDI 06/10 ET 27/10 DE 19H A 20H.

contact: Marie Dumortier / atelierdesophrologie@yahoo.fr 

06 88 44 24 24 / https://mdumortier.wordpress.com

SUR INSCRIPTION.

 

QI GONG:

LE MERCREDI 18H30-20H

contact: audeladesquatremers@gmail.com / 06.17.13.26.56 / 06 48 28 73 66

SUR INSCRIPTION.

 

BATUCADA:

1 VENDREDI SUR 2 18H-20H

contact: contact@polexxi.fr / 06 21 23 42 04

SUR INSCRIPTION.

Vous soutenez le projet ? Vous participez à des activités au Pôle XXI ?

N'hésitez pas à adhérer tout au long de l'année !

5€ par personne / 8€ Famille, envoyez-un mail à : contact@polexxi.fr

Retrouvez nos agendas hebdomadaires, mensuels, annuels sur notre page Agenda!
https://www.polexxi.com/agenda

 
Agenda

- PREMIER ATELIER Vendredi 9 Octobre à 18h -

https://www.facebook.com/events/1494030600805627

 

Pierre Le Ny, expert en percussions brésiliennes vous invite à rejoindre la première formation Batucada de Lussault sur Loire. Apprenez à jouer, interpréter les rythmes traditionnels brésiliens pour des déambulations endiablées!

 

Tous publics

Groupe de 8-10 personnes

Vendredi 9 octobre et 23 octobre.

Tarif: 25€ par trimestre

 

Infos et inscriptions: contact@polexxi.fr

Pour le premier stage de la saison yogique, Clémence vous propose de venir (re)voir les bases du yoga en douceur. Comme d'habitude, elle vous invite à partager le repas ensemble à la suite de ce stage. 

 

Prochain stage le samedi 07/11 de 10h00 à 13h00.

 

Réservation obligatoire : Clémence Belliard / yoga.kalyani37@gmail.com / 07-49-10-25-22 / Yoga Kalyani sur FB et Instagram.

 

https://www.facebook.com/events/861885287551549

 

Atelier coopératif.

On se retrouve pour partager nos idées et projets couture, s'entraider, échanger des astuces....

Vous pouvez apporter vos idées et du matériel si vous en avez ( tissus, machine à coudre, nécessaire de couture...).

 

Tout le monde est bienvenue !

Renseignements : Magali Feugère : 06 41 67 36 91

mail : contact@polexxi.fr

 

L'association Au Delà des Quatre Mers vous propose un stage d'initiation à la pratique du bâton. La pratique s'organise au travers d'un travail d'entretien de la santé, d'un travail de manipulations, ainsi que de base fondamentale de self défense dans le respect d'un enseignement classique chinois.

 

N'oubliez pas d'apporter votre bâton, un manche à balai peut également faire l'affaire.

 

Lieu : Pôle XXI

Tarif inscrit ADQM : 10€

Tarif non inscrits : 20€

Plus d'informations : 

sur notre page Facebook : Au delà des Quatre Mers ADQM

audeladesquatremers@gmail.com

06 48 28 73 66 / 06 17 13 26 56

https://www.facebook.com/events/754727295370968

 

Des cours de yoga pratiqués de façon ludique, douce, rythmée...

Un moment de joie et d'éveil, tout en complicité et découverte.

Chaque séance est composée de rituels, mais aussi de moments uniques et surprenants, toujours dans le respect de la philosophie du yoga.

 

Rendez-vous un dimanche par mois de 11h à 12h15 au Pôle XXI.

18€ par duo (à partir de 3 ans), 7€ par personne supplémentaire.

Carnet de 6 séances : 100€ en duo

Carnet de 10 séances : 150€ en duo.

 

Réservation obligatoire auprès de Thérèse Poirier de Petites Graines

Professeur de Yoga Diplômée de l'école Nadanjali

06.71.75.86.36

https://petitesgrainestouraine.blogspot.com

/Facebook/Instagram: PETITESGRAINES37

 

Balade découverte et cours théorique

Pendant 1 heure 30, Béatrice Benoist nous emmène en bord de Loire pour découvrir, savoir reconnaître et utiliser des plantes emblématiques de notre région. 
Puis, pendant une heure, elle nous expliquera comment pallier au stress et à la fatigue en utilisant les plantes sauvages de notre environnement proche. 

 

Réservation obligatoire : beabenoist@hotmail.fr / 06 18 35 92 02

Tarif : 20 euros / personne

Groupe de 10 personnes maximum.

 

Atelier ouvert aux adultes. 

Venez passer une journée complète avec Thérèse Poirier pour acquérir des savoirs théoriques et pratiques sur le jardin dans son ensemble. 

Elle vous accompagnera dans la conception de votre jardin (paysager ou potager), vous conseillera pour le mettre en place en prenant en compte toute sa bio-diversité. 

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PROGRAMME EN COURS D'ELABORATION.

TOUS LES DETAILS TRES PROCHAINEMENT SUR LE SITE DU POLE XXI.

 

 CA VA SE PASSER LA PREMIERE SEMAINE DE NOVEMBRE :

Mettez de côté dés maintenant rouleaux de papier toilettes, tissus, cartons, calendriers usagés, etc... pour confectionner de magnifiques calendriers de l'Avent, fait-maison et ravir les enfants !

 

Atelier gratuit, sous le signe de l'échange et de l'entraide, apportez les outils et matériaux que vous avez chez vous.

 

Informations et réservations : 06 41 67 36 91 / contact@polexxi.fr

Les tentes rouges sont à chaque fois de merveilleux moments « hors du temps », qui apportent chaleur, bien-être, réconfort, énergie… Nous y partageons nos histoires, nos larmes, nos rires, nos silences…

Les tentes rouges sont ouvertes à toutes les femmes, dès l’adolescence.

 

Renseignements et réservation : Magali Feugère : 06 41 67 36 91 / contact@polexxi.fr

Participation libre pour les collations et le lieu

 

Prochaine date : vendredi 4 décembre de 19h30 à 22h00.

 

Atelier ouvert aux enfants accompagnés d'un adulte. 

Des ateliers pour observer la nature, se questionner et créer avec elle.

Sous forme de balades ("NATURE EN VADROUILLE") ou d'ateliers créatifs en intérieur.

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PROGRAMME EN COURS D'ELABORATION.

TOUS LES DETAILS TRES PROCHAINEMENT SUR LE SITE DU POLE XXI.

Avec le documentaire “Quelle folie”, Diego Governatori nous plonge dans le monde intérieur de son ami autiste Aurélien. Un film de bruit et de fureur doublement récompensé à la première édition du Fipadoc, à Biarritz.  

 

Projection et débat avec le réalisateur Diego Governatori

Participation libre

PôleXXI Lieu dit les hauts de Boeufs, 37400 Lussault-sur-Loire en face de l'aquarium
06 21 23 42 04

Site internet  
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