Neuer Stundenplan: Männer Yoga

Am Montagabend erwartet Euch nach der Sommerpause um 19.30 Uhr Yoga für Männer unter der Leitung von Oliver. Alle Level Willkommen! Der Yin-Yoga entfällt entsprechend. 

Workshops im August 

Folgende Workshops haben wir im August für Euch vorbereitet:

Rund um das Thema Emotionales Essen bewegt sich der zweistündige Workshop am 15. August. Hier geht es um Grundlagenwissen, das wir theoretisch erarbeiten. Komm' trotzdem gern in bequemer Kleidung.

In der Folgewoche geht es weiter mit dem Einführungsworkshop "Männer Yoga", der sich vor allem für all' jene eignet, die sich nicht einfach so in einen laufenden Unterricht trauen. Hierfür bildet der Workshop die perfekte Grundlage.

Anmelden kannst Du Dich hier - und sharing ist caring - gerne weitersagen! 

SUP-Yoga Termine im August

Der Baldeney-See ist wieder freigegeben! Nachdem die letzten Termine nach dem Hochwasser und der Sperrung des Sees leider ausfallen mussten, geht es jetzt im August weiter. Die Termine sind wie folgt:

Sonntag, 15. August

Sonntag, 22. August

Sonntag, 29. August

Los geht es jeweils um 19 Uhr (recht verlässlich legt sich ab 18 Uhr der sonst gern böige Wind, und glaubt mir, bewegtes Wasser ist für seeehr Fortgeschrittene...!), die Buchung erfolgt (wie immer) über die Pottpaddler.

Corona-Situation 

Derzeit erleben wir wieder eine Steigung der Infektionszahlen. Gemäß der Bundes-Notbremse dürfen wir Euch vor Ort bei einer Inzidenz unter 35 (Kreis Mettmann und NRW) ohne Test / Nachweise Impfung oder Genesen empfangen, bei einer Inzidenz zwischen 36 und 49 (oder nur NRW über 35) mit Negativ-Test / Nachweis Impfung/ Genesen. Sollte die Inzidenz über 50 steigen, stellt der Unterrichtsbetrieb automatisch auf Online Unterricht (Zoom) um. Wir drücken Euch und uns die Daumen, dass das Niveau stabil niedrig bleibt. 

Wir freuen uns auf Euch!

Herzlichst,

Yvonne & Oliver