｜九月份 ｜
開學了，如何回應學生和子女的需要？
停課一段長時間，加上放完暑假，學生重返校園，也許會對學校環境、班房、同學感到陌生，或出現未懂得分享的焦慮和不安，你會否都一樣，有些憂心、煩悶，卻無法好好表達？家長與老師如何覺察和調整自身心態，又可以陪伴學生順利返校呢？
先處理心情，再處理事情
🦒感講夥伴學校計劃🏫
JUST FEEL 感講 今年度開始，將繼續與學校深入地攜手合作、支援家長及老師，從而轉化家庭和學校的溝通文化，致力提升學生情緒健康，現今夥伴學校已增長至15間！
計劃內容包括：
家長/ 親子工作坊 教師培訓
社交情緒教育教材套 班級經營課
我們期望在新學年的開首，以（1）提升學童社交情緒能力，促進身心靈健康；（2）促進師生、親子及學生關係；及（3）共建同理心校園文化🏫 作為方向，
為夥伴學校的家長、老師、同學建立互信的關係，學習更親密和有愛的溝通。
感受溫度計🌡️
「Beeeeep」— 疫情下，我們已習慣出入地方要量體溫。你可否想過，內心世界都需要一個溫度計，測量你的「感受」變化呢？
相信重新適應開學的日常都需上花不少心力，家長放工回家，小朋友放學，大家也許都沒有特意劃定時間去互相分享感受。將JUST FEEL 的「感受溫度計🌡️」貼在家裡，每日隨時隨地「睇」到子女的心情，亦提醒自己同孩子覺察、盡訴內心感受。
💬「同理吹緒」家長共學小組👥
三節共學小組已於暑假期間順利舉行，參與的家長在組內透過分享個人經驗，一同學習一同成長。每節共學小組以循序漸進的方式，給家長不同練習和實踐的機會，培養表達感受的習慣；而且透過工具的輔助，練習有深度的親子交流。
認識 #感受需要 實踐 #善意溝通
JUST FEEL 文章分享
感講你知：溝通都需要「準備」？
根據非正式統計，一個人平均一天說2萬至3萬個字。我們在書店買到的書通常是6萬至10萬字左右，換句話說，我們每天都說了三分之一本書那麼多的話。說了這麼多，聽了這麼多，經年累月下來，我們應該十分擅長溝通才對，那為什麼人與人之間還會發生許多不必要的衝突呢？...
發出 #連結請求 開啟 #真正溝通
JUST FEEL 媒體報導
商業電台 903 -《兒童適宜》補習班 訪問 JUST FEEL 感講 🦒支援家長實踐善意溝通，建立好親子關係0:00 JUST FEEL 轉化溝通文化21:58 善用溝通工具 重建親子關係#溝通 #文化 #習慣 #心情 #事情 #感受 #需要 #家庭 #學校 #工作坊 #共學小組 #感講日記 #感受溫度計 #...
