Oxytrail de Noisiel

Ce jour j ' ai participer dans un cadre verdoyant aux 23 km  façon trail  .

La température était  présente mais supportable .
J ' était en compagnie de Joel lemoing , joel ducot (qui ont participer au km de mardi dernier)
Yannick Amosse , Nicolas . Jean Luc qui bouclait son 2éme trail du week- end ,et Laurence Ecotier.Hugo Amosse a participer au 13 km.
Sur environ 2000 coureurs je finis 849 éme en 2h 09 mn  33s et 22ème V3 sur 40

Armand

Voici l’ultra marin du golf du Morbihan 177 km

c’est fait.....33h 09 et 389 place sur 1389 concurrents avec pas loin de 600 abandons
Bien content d’avoir terminé ,malgré la douleur
la tête à tenue
Départ à 19h car retardé d’une heure vu la chaleur , un petit 35 au départ
Je suis parti assez sagement en adoptant 25 minutes de course et cinq minutes de marche , vu le dénivelé 1045 m on pense qu’il ne sera pas trop casse pattes, au contraire. Nous suivons les chemins côtiers où l’on court sur les rochers, le sable , des escaliers à plus finir ,monter descendre ,qui vont bien nous entamer( pas loin de deux mille marches en tout)n’y
A partir de 60 kilomètres j’adapte la méthode 10mn course et 3 minutes marche car avec la chaleur je commence à être entamé.Pour ma part je n’arrive pas à m’alimenter en solide même le sucré, le seule aliment sera le riz au lait et compote... c’est bon j’ai fait une cure pour l’année
La nuit est longue et le parcours dangereux avec toutes ces racines qui vont décimer pas mal de coureurs, moi le premier
Enfin au 81 nous prenons le bateau 🚤 pour une traversée de 10 mn environ .. le redémarrage est dur les muscles se sont refroidis et les premières douleurs arrivent
Arrivé au grand ravito je prends une bonne douche, je me force à m’alimenter et me repose , mais impossible de dormir 🛏 j’ai pas l’habitude. Donc un arrêt de 1h15 environ qui fait du bien.
Le jour s’est levé ( belle chanson ! ) on repart de plus belle et au 90 km je fait une belle chute qui va me déclencher une crampe sur l’avant du tibia que je vais garder jusqu’à la fin. Donc après cela remémore un kilomètre plus loin je prends une pierre et je tombe dans les barbelés, quelques coupures et le pouce douloureux 😖 La je repars avec l’angoisse de retomber, et je commence une grande période de marche avant de retrouver des chemins plus accessibles.J’arrive au 140 et là le compte a rebours se fait dans la tête, jusqu’à maintenant je n’ai pas eu de pensées négatives, mais encore 37 à faire et mon corps je ne le sens plus trop!!
On repart pour la deuxième nuit et toujours pas de sommeil, mais cela ne me dérange pas je suis tellement excité de finir
Mais après le dernier grand ravitaillement il reste 23 km et  je vais quasiment faire le trajet tout seul , croisant quelques âmes en peines...et la faut s’accrocher dur, je vais mettre pas loin de quatre heures pour finir!!!! Je vois Vannes mais l’impression de ne jamais m’approcher
Enfin vu sur le port et trois kilomètres et l’arrivée à 4h09 du matin  : le GRAAl:
Ce soir une bonne bière 🍺🍺🍺🍺🍺
On range les chaussures 👟 pour quinze jour
Belle course avec des paysages magnifiques pour les trailleurs , moi je retourne à mon bitume....,

Christian

KM des AJITES 2019

Merci encore une fois pour votre mobilisation cette année, cela a été un millésime ensoleillé.

Nous avons TOUS contribués à remettre à l’Association « les petits courageux » la somme de 13 000 euros !

Inscriptions courses

Inscrits aux AJITES vous bénéficiez aussi des courses USmétro

Pour ceux qui ne l'ont pas fait envoyez nous vos certificats médicaux à jours

Calendrier 2019 ème semestre

Dernière semaine pour commander !!!!!!!!!!

La blagounette de la semaine