J'AI BESOIN DE VOUS...

PREPARATION DE LA RENTREE

Chers toutes et tous,

 

J'espère que cet été est l'occasion pour vous de breaker, vous ressourcer dans la nature, auprès de vos proches et profiter de la vie.

 

Pour moi ces 10 prochains jours vont me permettre de ralentir et couper avec le rythme effréné de ces derniers mois avant de profiter d'une formation en Yin, Yoga Nidra, Yoga du son et Art de la voix fin août avec le Professeur qui m'a initiée à mes débuts dans le Yoga, Philippe Beer Gabel. Je suis vraiment enthousiaste à l'idée de replonger "sur les bancs de l'école"... ou plutôt sur mon tapis d'étudiante.

 

Mais avant de couper définitivement, j'ai besoin de vous... Cette année qui vient de s'écouler a été assez perturbée par la situation sanitaire que nous sommes amenée à vivre depuis des mois.

Les différentes versions de confinement, couvre-feu et restrictions ont mis à rude épreuve le planning et le remplissage des cours. Sur les derniers mois de la saison, seuls 2 cours hebdomadaires sur 6 ont pu être maintenus en raison de peu d'inscription (cours assuré à partir de 3 élèves, que ce soit en présentiel ou en distanciel via Zoom).

C'est la raison pour laquelle je vous sollicite aujourd'hui pour répondre à un questionnaire. J'ai élaboré ce dernier pour connaître vos souhaits/attentes/envies/besoins, ceci afin de construire un planning cohérent pour cette rentrée.

Aussi je vous suis d'ors et déjà reconnaissante de bien vouloir y répondre au plus tard le 24 août prochain.

En fonction de vos retours, je créerai un planning adapté (date de reprise des cours prévue pour le 6/09). 

LES ACTUS

 

  • COURS YOGA - PLANNING SAISON 2122 : QUESTIONNAIRE EN LIGNE

 

 
Cliquez ici pour répondre au questionnaire
  • SUNDAY SUMMER 21, C'EST COCO FLOW !!!

UNE COLLAB' DE COEUR MAS TOLOSA / MA PAUSE BIEN-ÊTRE

 

Comme vous le savez déjà, vous pouvez retrouver Ma pause bien-être au Mas Tolosa à Plaisance du Touch (31) durant tout l'été.

Le concept « Coco Flow » a été imaginé par le Mas Tolosa pour vous proposer des moments de pure détente dans un cadre vraiment magnifique et propice à la détente.

Jusqu'à fin Septembre, la journée du Dimanche devient l'occasion de faire une pause bien-être et le plein de good vibes chez Coco les pieds dans l'eau, au Mas Tolosa.

 

 

 
Accès au programme des ateliers collectifs : cliquez ici

Jusqu'à fin Septembre, la journée du Dimanche devient l'occasion de faire une pause bien-être et le plein de good vibes chez Coco Les pieds dans l'eau, au Mas Tolosa. Au programme : 

- 11h : Cours collectif (Yoga, Sophro ou Do-In),

- A partir de 12h : Brunch,

- A partir de 14h : Massages (solo ou duo),

... et piscine à volonté.

 

Le petit plus + qui fait toute la différence :

Le cours collectif du matin est offert pour tous les "bruncheurs" !!! Alors profitez-en !!!

 
Pour en savoir plus et/ou réserver, cliquez ici

LES BONS PLANS

 

  • MA DERNIERE PLAYLIST

Parce que je sais que vous appréciez, je vous partage ma dernière playlist créée à l'occasion du cours de Vinaysa flow "Sous les sunlights de l'été" début août pour Coco les pieds dans l'eau.

#goodvibesonly

 
Playlist - Yoga flow sous les sunlights de l'Eté

Je vous remercie par avance pour votre contribution au sondage. (Rappel date de retour butoir : 24 août).

 

Je vous souhaite à toutes et tous un agréable mois d'Août. Rechargez bien vos batteries pour une rentrée haute en couleurs, comme nous ne l'avons jamais vécue auparavant, je le sens !!!

 

Gaëlle J.

Ma pause bien-être Colomiers

2 Allée de Sisteron, 31770 Colomiers, France
06 11 21 23 52

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