Programme de Février

À Lussault-sur-Loire

En face du grand Aquarium de Touraine.

www.polexxi.fr

contact@polexxi.fr

Tous les lundis:

Yoga Enfants (4-11ans) 18h00 - 19h00

petitesgraines.theresepoirier@gmail.com tel: 06.71.75.86.36
https://www.polexxi.com/petites-graines

(inscription possible en cours d'année)

 

Yoga Adulte: 19h15 - 20h30 (reprise des cours le 10 Février )
yoga.kalyani37@gmail.com tel:07 49 10 25 22
https://www.polexxi.com/yoga-traditionnel

(inscription possible en cours d'année)

 

Le mercredi sur réservation

Sophrologie 19h00 - 20h00 

atelierdesophrologie@yahoo.fr tel:06-88-44-24-24

https://www.polexxi.com/sophrologie

(inscription possible en cours d'année) 

Il s'agit d'un temps pour délier le corps dans son ensemble, et pour se recentrer sur l'essentiel qu'est la respiration, et pour se dynamiser et se relaxer. Dans l'énergie matinale, les asanas (postures) nous permettent de créer de l'espace intérieur, de libérer des tensions et de relancer la circulation énergétique du corps pour un meilleur équilibre du corps et du mental et une meilleure gestion des émotions. Tout au long de la journée, vous pourrez ressentir les effets de votre pratique. Venez donc prendre place sur un tapis de yoga. C'est parti pour un voyage énergisant au cœur de soi, une reconnection à l'unité corps-coeur- esprit et au bonheur de retrouver la sensation de respirer profondément.

Réservation auprès de Sophie 06 69 45 52 14

sophyogi@gmail.com

https://www.facebook.com/events/303932673879401/

Magali vous attend avec des idées et des conseils pour fabriquer plein de choses utiles avec du textile et une machine à coudre...
Vous pouvez aussi venir avec vos propres travaux et idées, pour les partager, apporter des conseils, en demander et papoter autour d'une tasse de thé !
Venez avec votre machine si vous en avez une, vos chutes de tissus et accessoires.
Gratuit et ouvert à tous !

Atelier #5
Découvrir le monde merveilleux des plantes par des sorties découvertes accessibles. Equilibrer sa santé, ses émotions grâce aux plantes.Confectionner et utiliser des recettes utiles et simples de saison.Atelier #5Découverte de plantes médicinales, culinaires et termes botaniques à Lussault.sur Loire. 
Hildegarde : conseils en nutrition, plantes et épices.Pratique :Fabrication d’un vinaigre des 4 voleurs.

https://www.polexxi.com/mieux-etre-avec-les-plantes-d-ici

https://www.facebook.com/events/473163303590431/

Le Yoga famille Ludique, acro ,doux et dynamique pour un moment de complicité et de rire tout en bougeant en "zen".

Le 9 février de 11h00 à 12h15

https://www.polexxi.com/petites-graines

https://www.facebook.com/events/558114464757381/

Thème : "Au Cœur de Soi"...

Dimanche 9 février 14H30 - 16H30,

Et si on s'offrait une petite pause douceur et d'écoute avec soi en plein hiver? Un moment en tête à tête avec soi-même qui promet une belle rencontre et une nouvelle vision de sa vie.

Stage ouvert aux adultes débutants et ados dès 12 ans  désireux de s'ouvrir à eux avec les autres à travers le "yoga"  

(on apprend les bases )

Tarifs: 22€ non adhérents -18€ adhérents.

06.71.75.86.36   petitesgraines.theresepoirier@gmail.com

https://www.polexxi.com/petites-graines

https://www.facebook.com/events/478578169504361/

Horizon Permaculture propose en 2020 trois ateliers autour des origines de la permaculture, la permaculture appliquée au jardinage et le sol, les arbres et les écosystèmes naturels.

https://www.polexxi.com/permaculture

https://www.facebook.com/events/453704352015122/

 

Les inscription du CCP (14 au 26 avril 2020) sur PôleXXI sont ouvertes!

https://horizonpermaculture.wixsite.com/perma/ccp-2020

PôleXXI - Hors les murs- Bloc Notes - La Verrerie Amboise - 15 -17 -18 Février 

12 jeunes de 11 à 17 ans, écrivent, composent et enregistrent pour le Printemps des Poètes les 7, 14 et 21 mars. Encadrées par le rappeur Da Titcha, Radio active, le centre social Charles Peguy et Pôlexxi, trois journées créatives et récréatives pour raconter sa vie et sa ville.

 

Gratuit, sur inscription auprès du centre social: 02 47 57 29 56

 

https://www.polexxi.com/culture

 

Maxime Crenn propose en 2020 un nouveau cycle de 6 ateliers entre le 25 janvier et le 20 juin.

CNV#2 - 22 février / : Exprimer mon souci sans entrer dans ton conflit
Réservation :
https://www.kawaa.co/home/20/rencontre/10043
Cet atelier s'adresse aux personnes qui ont des relations parfois conflictuelles, qui souhaitent apprendre à établir une conversation sur des bases bienveillantes pour inviter l'autre à rester dans l'ouverture et l'empathie grâce à la Communication Non Violente.

 

https://www.polexxi.com/communication-bienveillante

https://www.facebook.com/events/481943102451306/

Fromages du Val de Loire, Pains et mariages œnologiques

Animé par Christophe Prouteau,
œnologue diplômé & expert gustatif chez
Cqfd gustation

 

Invités:

Vin & Pains: Domaine Laura David / Lussault sur Loire

Fromagerie: Bergerie de la corbinière

Dégustation, fromages et vins, buffet / rencontres /

 

Tarifs 20€

Adhérents 17€

 

Réservation par mail  Obligatoire:

https://www.polexxi.com/contact

Contact@polexxi.fr

“Un gramme de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie” Swami Sivananda.

Un retour au corps par la pratique du yoga, quoi de mieux pour se retrouver avec soi même dans un état de paix et de lumière intérieure. Clémence, professeure de yoga vous propose un espace de pratique unique au sein duquel vous pourrez bénéficier de conseils personnalisés. Durant ces trois heures de stage, vous aurez l’occasion d’approfondir les trois premiers grands principes du yoga.

A l’issu de ce stage, je vous propose un repas partagé où chacun ramène ses petits plats. Places limitées, inscription auprès de Clémence.

yoga.kalyani37@gmail.com / 07.49.10.25.22m

- Chez nos amis de Chandon - 17 Février -

Tout droit venus de New York, ils se produiront en Italie, Suisse, Espagne et en France, à Paris (Maison de la Radio), Marseille et en exclusivité à AMBOISE (37)  le lundi 17 février 2020, à 20h00, pour un concert privé !

 

Tarif unique : 

15€ (dont 2€ reversés à l'ONG Pour un Sourire d'Enfant)

 

Inscriptions obligatoires (nombre de places limitées) :

https://form.jotformeu.com/emmanuel-gauthier/concert-priv-j-sabbagh--greg-tuohey 

  

PôleXXI Lieu dit les hauts de Boeufs, Lussaulut sur Loire, 37400 Lussault-sur-Loireen Face du grand aquarium de touraine
06 21 23 42 04

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