Liebe Mitgeborene

Wer will auf den Mond fliegen? Einige Menschen erfüllen sich diesen Wunsch. Ob er wirkliche Erfüllung bringt, weiss ich nicht. Mein Flug zum Mond ist eine Reise nach Nevada zum Burning Man Festival. Ich werde mir diesen Wunsch nie erfüllen. Zu weit ist die Reise und zu klein ist der Glaube daran, dass sie mich wirklich erfüllen würde. Musik von HVOB, Who Made Who oder Monolink tut es auch zuhause.

Gerade ist der Mond auf dem Weg zu seiner monatlichen Erfüllung. In drei Tagen kommt er als Vollmond der Erde näher als sonst. Er wirkt deshalb am 17. Oktober grösser und heller: ein Supermond. Mein letztes bewusstes Mondereignis war ein Pink Moon. Es führte zu keiner Erfüllung, weil es mit einer Erwartung verbunden war. Im Nachhinein bin ich dankbar dafür.

Mit dem Bedürfnis nach Erfüllung ist es so eine Sache. Nach meiner Erfahrung hilft es zwar, sich nichts zu wünschen und nichts zu erwarten, sich aber seiner Bedürfnisse bewusst zu sein. So verbringe ich zum Beispiel meinen Geburtstag am liebsten alleine ohne Plan. Das reicht aber nicht. Das Gefühl der Leere kann schliesslich das Gegenteil der Erfüllung bedeuten. Die grosse Frage lautet also: Was erfüllt mich wahrhaftig?

Zwecks Antworterleichterung und weil unerfüllte Wünsche, Erwartungen und Bedürfnisse zu Frustration führen, schenke ich heute eine einfache Hilfestellung weiter aus Karsten Dusses Buch «Achtsam morden»:

Benenne drei Dinge, für die du dankbar bist. Der Clou: Es ist unmöglich, Dankbarkeit und Frustration gleichzeitig zu empfinden. Zu grosse Hoffnungen sind aber fehl am Platz: Es handelt sich um eine Dauerübung auf dem Weg zur vollständigen Erfüllung.

Liebe und Grüsse

von Werner mit Fee, Eisbär und Dr. Wolf

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