L’année dernière, j’ai publié une infolettre à propos de l’importance de la marche chez les patients âgés : https://shoutout.wix.com/so/3LxTkMvk#/main
J’ai le goût de revenir une fois de plus sur ce sujet… L’étude de Ostir et collègues (2013) nous apprend que la marche durant l’hospitalisation des patients âgés est un déterminant significatif de la survie… Ce qui est impressionnant dans cette étude est la démonstration que chaque tranche de 100 pas marchés par un patient par jour est associée à une diminution du taux de mortalité jusqu’à 2 ans après l’hospitalisation. En effet, si on compare le taux de survie d’un patient qui marche 500 pas dans la dernière journée de son hospitalisation versus un autre patient qui a marché 400 pas, son taux de mortalité est plus bas. Qui plus est, l’effet s’avère cumulatif. Si on compare un patient qui a marché 600 pas versus un qui a marché 500 pas et un autre qui a marché 400 pas, son taux de mortalité est plus bas que celui ayant marché 500 pas et deux fois plus bas que celui ayant marché 400 pas! Enfin, si on compare le nombre de pas marché entre les premières 24 heures d’hospitalisation d’un patient avec ses dernières 24 heures avant son congé de l’hôpital, le nombre de pas est encore un grand déterminant de la survie. En effet, on augmente par 4 le risque de mortalité chez les patients qui ont moins marché de pas entre leur premier versus leur dernier jour d’hospitalisation et cet effet est observable jusqu’à deux ans après l’hospitalisation.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3628089/pdf/nihms433741.pdf
Lorsque le patient est de retour à la maison, son nombre de pas par jour a encore une grande influence sur la suite des choses… En effet, moins le patient marche de pas à son domicile, plus son risque est grand d’être réhospitalisé !
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3674716/
Finalement, pour revenir au titre sur les podomètres, une étude québécoise a démontré que l’utilisation d’un podomètre avait des effets bénéfiques sur le niveau d’activité des patients https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22177854
Ainsi, à quand les podomètres à l’hôpital ou encore aux soins à domicile ?