JANVIER 2018

JANVIER 2018

"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester."
Gandhi

Bonne Année ! 
 
Je vous souhaite à tous une très belle et heureuse année 2018 !
Que cette nouvelle année pleine de promesses vous permettent d'accomplir vos rêves les plus chers et même les plus fous !
Aimez, pardonnez, souriez, et surtout respirez !
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Au programme !
 
En janvier, on fait du YOGA DETOX !
Moins contraignantes qu'une diète, et plus ludiques qu'un bouillon, certaines positions de yoga réveillent le métabolisme et donnent un coup de pouce au corps et à l'esprit.
Les postures (ou asanas) boostent les trois principaux systèmes d'élimination de l'organisme.
Certaines postures ont la capacité de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe, et de stimuler la circulation sanguine.

Trouver un cours

Atelier Yoga et Cakras
 
Premier atelier yoga de l'année !
L'atelier yoga et chakras (ou cakras) aura lieu le samedi 10 mars 2018 de 14H à 17H au Studio Ananda Yoga situé 68 rue Stéhelin à Bordeaux Caudéran.
Réservez dès à présent votre place au 06.62.48.01.93
Tarif : 30 € 
(un minimum de 8 personnes est requis 
pour que l'atelier ait lieu)

Programme de l'atelier -->

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