Reprendre contact les uns avec les autres, profiter d'être ensemble dans la Nature. Même pour une courte période avant la pause estivale, nous souhaitons pouvoir vous accueillir de nouveau en toute sécurité... C'est pourquoi toutes les activités proposées auront lieu en extérieur et en petits groupes. En cas de forte pluie, nous devrons annuler. |
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NOS RENDEZ-VOUS HEBDOMADAIRES: Cours de Qi Gong : les mercredis de 17h15 à 18h45 Tarif: 35€ pour les 2 derniers mois (mai et juin) + 15€ inscription à l'association Premier cours découverte gratuit www.tao-yin.fr Sébastien (Association Au Delà des Quatres Mers) 06.48.28.73.66 // 06.17.13.26.56 audeladesquatremers@gmail.com Cours de Yoga Adultes : les samedis de 11h à 12h30 Carte de 10 séances : 100€ Séance à l'unité : 12€ Renseignements et Réservation : Clémence Belliard : 07 49 10 25 22 / yoga.kalyani37@gmail.com |
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Collecte d'Histoires vraies des habitants du Val d'Amboise -SAMEDI 8 MAI DE 14h30 à 17h30- |
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“Parmi les récits de votre vie, de zéro à maintenant, quelle est l’histoire la plus marquante que vous souhaiteriez transmettre au monde ?” François Beaune écrivain, collecteur d'histoires des habitants du Val d'Amboise Avec l'Association La Charpente, François Beaune sera au Pôle XXI samedi 8 mai de 14h30 à 17h30 pour enregistrer, discuter, participer à une grande collecte d'Histoires vraies, base de création d'une oeuvre originale restituée lors d'une veillée. « Le projet se construira au fur et à mesure des histoires que les gens nous raconteront. De ces histoires très locales, on essaiera de faire surgir l’universel. On veut donner la parole à des gens qui ne l’ont pas souvent. » F. Beaune Après-midi ouverte à tous, enfants, ados, adultes... Plus d'informations sur le projet : https://www.lacharpentehistoiresvraies.com/ Informations sur la séance du 8 mai : contact@polexxi.fr / 06-10-45-33-62 |
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SOPHROLOGIE -Samedi 22 Mai à 14h00- |
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Marie vous accueille lors d'une séance exceptionnelle pour aider à chasser le stress et l'anxiété liés à la situation actuelle. La sophrologie repose sur des exercices simples et adaptables et tient compte de votre individualité en utilisant vos propres ressources. Grâce à des exercices faciles à reproduire, la sophrologie vous permettra, au terme de votre accompagnement, de pratiquer en toute autonomie. La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. Elle est un complément approprié aux suivis médicaux et psycho-thérapeutiques, auxquels elle n’a pas vocation à se substituer. https://mdumortier.wordpress.com/ Réservation obligatoire atelierdesophrologie@yahoo.fr tel: 06 88 44 24 24 |
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YOGA FAMILLE -Dimanches 23 mai & 6 juin de 11h00 à 12h00- |
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23 mai: Un moment de douceur et de relaxation tout en mouvements dynamiques et ludiques pour faire pousser des petites graines d'harmonie. On s'ouvre à un éveil des sens en pleine nature à partager en famille. 6 juin: Un Yoga pour s'ancrer dans la confiance en famille. Accr' yoga, massages et rires sont au rdv. Venez faire pousser des petites graines d'Harmonie en vous
A partir de 3 ans De 11h00 à 12h00. 16 € par duo parents- enfants. Places limitées et sur inscription à : Thérèse Poirier de "Petites Graines". 06.71.75.86.36 @petitesgraines37. ( Merci de prévoir si possible une couverture et un tapis) Professeur de Yoga diplômée de l'école Nadanjali. Animatrice nature & paysage |
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ATELIER HERBORISTERIE -Samedi 29 mai de 13h30-16h30- |
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Après une sortie sur le terrain pour reconnaître et récolter des plantes locales, vous confectionnerez votre propre alcoolature de plantes (le type de plante sera en fonction de l'avancée de la végétation) Réservation obligatoire auprès de Béatrice Benoist par mail : beabenoist@hotmail.fr ou par téléphone: 06-18-35-92-02 |
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TAO YIN QI GONG -Cours les mercredis de 17h15 à 18h45- |
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https://www.facebook.com/events/602273024029480 Cours de pratiques classiques énergétiques chinoise, le Tao Yin Qi Gong (Qi Gong du Tao) ainsi que de Xingyiquan (Hsing I Chuan). Avec une pratique régulière, on peut envisager les apports suivants : la gestion du stress, la confiance en soi, un équilibre physique et mental. Public visé : à partir de 20 ans … et sans limite d’âge ! Tarif: 35€ pour les 2 derniers mois (mai et juin) + 15€ inscription à l'association Premier cours découverte gratuit www.tao-yin.fr Informations: 06.48.28.73.66 // 06.17.13.26.56 audeladesquatremers@gmail.com |
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STAGE ACRO YOGA EN DUO -Dimanche 30 Mai de 14H à 17h- |
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L'acro yoga est une discipline unique ! Elle mêle à la fois l'acrobatie, le yoga, et le massage thai. Lors de cette séance d'initiation je vous propose de venir explorer cet univers ludique à travers une série d'exercices. Nous explorerons ensemble les lois de la pesanteur pour voler, développer la force, la légèreté et le confiance (en soi et son partenaire). Bien souvent les séances de pratique de l'acro yoga sont comme des phases hors du temps durant lesquelles plus rien d'autres n'existe que son partenaire et le groupe ! Inscription en duo : couple, soeur/frère, ami.e/ami.e L'espace est ouvert aussi aux "parents-enfants" (6 ans minimum ) Matériel Deux tapis de yoga à disposer au sol. (+support à déposer sous le tapis pour isoler) Je peux fournir quelques tapis si besoin. Bouteille d'eau Tarifs solo 15€ duo 25€ Prêt.e à venir vivre un instant unique dans la forêt du Pôle XXI ? Renseignements et Réservation : Clémence Belliard : 07 49 10 25 22 / yoga.kalyani37@gmail.com |
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-FESTIVAL LE MOIS DU DOC-. Préparation
Samedi 5 juin à 17h |
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Participez au Jury du Mois du Doc en visionnant et choisissant vos documentaires préférés parmi une douzaine de films proposés par CICLIC. La sélection finale se fait en débattant avec le groupe du jury. Deux réunions prévues. Informations : contact@polexxi.fr / 06-10-45-33-62 |
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Des nouvelles de la haie comestible |
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Comme vous pouvez le voir, la haie comestible se porte à merveille, les quelques gouttes de pluie qui sont tombées leur ont fait du bien, hâte d'avoir quelques fruits à déguster cet été... |
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Pôle XXI et Bul de Mômes ont créé un programme d'activités jeunes publics autour de rencontres et de travaux pratiques liés aux aménagements sur le site. Une dizaine de jeunes sont régulièrement accueillis sur Pôle XXI les mercredis. Parmi les sujets abordés, il y a la permaculture, la construction bois, l'étude du sol, la plantation, la récupération d'eau de pluie, la mosaïque... autant de domaines abordés par des professionnels et des éducateurs.
Le Centre Social-MJC Charles Péguy, l’Institut Thérapeutique Educatif & Pédagogique de Tours, l'Éveil, des enfants du village bénéficient de ces chantiers apprenants. Ils seront accessibles à tous et adaptés pour les jeunes des quartiers prioritaires, en décrochage scolaire ou les publics fragilisés. Les chantiers seront des moments de rencontres entre ruraux et urbains, inter-générationnels, des espaces propices aux échanges et à l’apprentissage. Prochains chantiers les 19 et 26 mai : atelier mosaïque avec Perrine Zannier, assainissement par les plantes avec Sabryane et Aquatiris. |
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Chantier Apprenant du 28 avril 2021
Pose de citerne de récupération d'eau de pluie de 12m2 et sa pompe sous le bâtiment avec Citernéo Amboise
De nouveau sous un beau soleil, nous avons installé la citerne de récupération d'eau de pluie offerte par Citernéo Amboise dans le cadre de notre projet de haie comestible.
Aplanir le sol sous le bâtiment, faire un niveau bien droit avec du sable, raccorder le tout à la gouttière. Cette citerne sera régulièrement transvasée vers la cuve de 3 Hectolitres offerte par Claude Aupetitgendre du Domaine De Montoray qui sera située sur la butte. Ce stockage d'eau de pluie servira à l'arrosage du jardin et de la haie comestible. Nous avons pu lors du repas fêter l'anniversaire de Nolan, son institutrice est venue spécialement pour l'occasion partager avec nous ce moment convivial. Grace à la pluie tombée cette semaine, la bâche à commencée à se remplir, reste maintenant à installer la cuve sur la butte dans les prochaines semaines. |
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Chantier Apprenant du 7 avril 2021
Lasure Suédoise et jardinage Avec Charlotte de Bul de mômes Faites cuire de la farine, de l'eau, avec des pigments, du sulfate de fer, de huile de lin, et savon noir, vous obtiendrez une lasure résistante et écologique pour protéger vos boiseries extérieures. Aménagement de la butte, amendement avec du terreau, taille d'arbres, et c'est une belle journée qui s'est terminée par un gouter et les délicieux pains au lait de Klem Boulangerie de Lussault-sur-Loire. |
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Les aménagements et les chantiers apprenants jeunes publics sont rendus possibles grâce au soutien de nos partenaires que nous remercions: |
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Nous avons eu la visite de Manon et Noémie qui sillonnent la France à la découverte des Tiers lieux du territoire et sont passées faire une visite de PôleXXI. En Roues Libres est un projet de road-trip en van aménagé. Deux amies, qui parcourent 6 régions de France à la découverte des Tiers-Lieux pendant 2 mois. Bonne route!
http://enroueslibres-leroadtrip.fr |
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En réflexion : Les mercredis en Nature |
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Suite au refus de la mairie, le projet est maintenant entre les mains du tribunal administratif. Toujours vent debout contre l'installation de l'antenne! Nous vous rappelons que le collectif anti-pylône lutte contre ce projet en contradiction avec les valeurs de notre association et l'environnement de notre village. Vous pouvez rejoindre ce collectif et participer à la défense de notre cadre de vie. www.cap-lussault.wixsite.com/2020 cap-lussault@protonmail.com |
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Faites vos recherches avec Lilo et faites profiter PôleXXI de vos gouttes d'eau. Les petites gouttes d’eau, ce sont celles que vous cumulez à chaque fois que vous effectuez une recherche internet sur Lilo. Au milieu de tout ça, il y a une conviction, celle qu’ensemble, on peut faire bouger les choses à notre échelle. Vous nous rejoignez ? https://www.lilo.org/pole-xxi/ |
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