Van zomertijd naar wintertijd
Er leek geen einde te komen aan die mooie zomer maar intussen heeft de herfst echt wel haar intrede gedaan en maakte buiten zijn beetje bij beetje plaats voor meer naar binnen. En dat is waar herfst en winter ideaal voor zijn. Naar binnen keren. Terug in jezelf.
Bij Centrum de Lindebloesem, kan je dat op verschillende manieren. In de yogalessen ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn, krijg je uitleg over je energiestroming en chakra's en leer je je aandacht naar binnen richten.
Tijdens de actieve meditaties krijg je een andere werkvorm aangereikt om naar binnen te keren. Van actie naar stilte in jezelf.
Bio-energetica geeft je dan weer inzichten in je functioneren, je energieblokkades, bewustzijn van je lijf en hoe je weer expressie kan geven aan wat er vastzit.
Hou je niet van groepjes, dan kan je bij mij ook terecht voor een individueel traject. Dan kijken we samen naar jouw persoonlijke behoeftes en maken we een plan op maat. Dit kan gaan van tips voor meer soepelheid, yogahoudingen aangepast aan jouw lichaam, onderzoeken wat jouw energiestroom en expressie belemmert. Loop je tegen bepaalde dingen aan en wil je meer zicht op je functioneren of zit je met andere therapeutisch gerichte vraagstukken, dan ben je ook van harte welkom.
In deze nieuwsbrief vind je meer informatie.
Onder het knopje Herfstprogramma op onze website vind je alle tijdstippen van alle activiteiten.
