Goede voornemens : nu doen, vanavond in je schoen !

Centrum de Lindebloesem
Je goede voornemens vanavond in je schoen !

Goede voornemens 
Elk jaar opnieuw maken we ze. Vol goede intenties, creëren we er een hele lijst van. En kort daarrna zien we ze in rook opgaan. Herkenbaar ?
 
Dit jaar kan het anders, want vandaag heb je een “Piet” achter de deur !
Staat één van onderstaande dingen op jouw goede voornemenslijstje van 2023 ?
 
       Een keer een actieve meditatie proberen
       Wekelijks yogales gaan volgen
       Een vrouwencirkel bijwonen
       Critical Alignment yoga gaan ontdekken
       Een inzichtssessie boeken als eerste stap naar persoonlijke begeleiding
       Deelnemen aan de anahatameditatie tvv Helpende Handen voor Nepal
 
Neem je dan niet voor om dat in 2023 te gaan doen, maar stuur NU jouw persoonlijke verlanglijstje door naar de Sint. En houd de komende dagen ook je spammail in de gaten want Piets presentjes gaan soms in de verkeerde schoorsteen ! 

NU DOEN, VANAVOND IN JE SCHOEN !

Week van de goede voornemens
van 9 tot 13 januari 2023

proeflessen YOGA 
Uit je hoofd, in je lijf 
Is dat waar je ook naar verlangt ?
Even nergens meer aan moeten denken en gewoon even kunnen thuiskomen in je eigen lichaam.
Alles loslaten en heerlijk ontspannen.
​
Bij Centrum de Lindebloesem kan je Hatha yoga en Critical Alignment yoga lessen volgen.
Tijdens de WEEK VAN DE GOEDE VOORNEMENS zijn er extra proeflesdagen. Meedoen met een proefles kost 10€. Een proefles gaat door bij minimaal 4 deelnemers.
 

HATHA
Wil jij :
je focus verscherpen en je beter kunnen concentreren 
je energiesysteem in balans brengen
meer leren over je chakra's en de werking ervan
​je kennis over yoga verbreden
 
Kies dan voor een proefles HATHA yoga op maandag 9 januari of dinsdag 10 januari van 18.30-20.00
 
Tijdens de goede voornemensweek is er een proefles op maandag. Houd er rekening mee dat de reguliere hatha yogales doorgaat op dinsdagavond van 18.30 - 20.00. 
 

Critical Alignment Yoga (CAY)
Wil jij : 
een betere lichaamshouding
verminderingen van pijnklachten aan nek en rug. 
je lijf soepeler kunnen bewegen
mentale spanning loslaten
een verbeterde ademhaling

Kies dan voor een proefles CAY op woensdag 11 januari of donderdag 12 januari van 09.00-10.30. 
 
Bij voldoende animo zal er een lessenreeks opgestart worden op de woensdag óf donderdagochtend. 
 

HATHA en CAY

Actieve meditatie
Wil jij : 
je hoofd leegmaken
even helemaal losgaan
vrij bewegen
en heerlijk tot rust komen
 
Kom dan deze proberen. 
Proefavond op dinsdag 10 januari van 20.15-21.45
 

NU DOEN, VANAVOND IN JE SCHOEN !

Vrouwencirkel
Vanuit verbinding met jezelf, in verbinding gaan met andere vrouwen. 
In een veilige bedding. 
Gedragen worden. Gezien en gehoord worden. 
Jezelf mogen zijn zoals je bent.
Gewoon omdat je het waard bent !

Kom het een keer ervaren ! 
Beleef jouw eerste vrouwencirkel op donderdag 12 januari van 19.30-22.00
 

Mijn eerste vrouwencirkel

Inzicht in je oude patronen,
uitzicht op nieuwe mogelijkheden
Zou jij graag : 
niet meer telkens tegen dezelfde dingen aanlopen
anders omgaan met emoties en stress in je leven
een relatie zonder gedoe hebben met je partner, collega, vrienden, ...
afrekenen met burnout en je eigen grenzen beheren
vol zelfvertrouwen in het leven staan
... 
 Maak dan nu een afspraak voor een gratis inzichtsessie. 
Doorbreek het oude, ontdek het nieuwe
Word je bewust van je oude patronen en kies voor de weg eruit

Gratis inzichtsessie

Uitnodiging
Elk jaar krijg je links en rechts uitnodigingen voor nieuwjaarsborrels en recepties. Centrum de Lindebloesem nodigt je van harte uit voor de ANAHATA-meditatie. Deze meditatie is voor iedereen toegankelijk en vereist geen voorafgaande ervaring. In tegenstelling tot de actieve meditaties op dinsdagavond, is dit een zeer rustige meditatie. Na afloop genieten we samen nog even na met wat lekkers.
 
Graag ontmoeten wij je op dinsdagavond 17 januari vanaf 20h15. De meditatie start om 20.30. Voor deze bijzondere avond werken we met een vrije bijdrage die integraal geschonken wordt aan het goede doel. Dit jaar kozen we opnieuw voor de stichting Helpende Handen voor Nepal.
 
Gelieve tijdens de meditatie witte (boven)kleding te dragen. Heb je die niet dan ben je uiteraard ook welkom. 
Aantal deelnemers is beperkt dus aanmelden is noodzakelijk !

Anahatameditatie
Anahata betekent ongeschonden en is de naam van ons vierde chakra. Het ligt ter hoogte van ons hart in het midden van onze 7 hoofdchakra's. Het is de verbinding tussen de 3 bovenliggende meer spirituele chakra's en de 3 onderliggende meer aardse chakra's. Het is het chakra van de liefde, compassie en echte verbinding met jezelf. 
 
Vanuit ons hart reiken we met onze armen uit naar de wereld, naar mensen rondom ons om ons te verbinden. 
 
Gedurende de meditatie word je geraakt door diepgaande anahatamuziek die je hart verder opent. Van daaruit kom je meer in contact met je hart en kan je je verbinden.
 
Tijdens deze meditatie ontdek je het deugddoende effect van geven en ontvangen. Meer ga ik hierover nog niet verklappen, je bent van harte welkom om het zelf te ervaren. 

NU DOEN, VANAVOND IN JE SCHOEN !

 
Nog op zoek naar een leuk geschenkje voor onder de kerstboom ? Geef dan een  kado-bon van Centrum de Lindebloesem.
 
Nog een fijne pakjesavond en alvast Prettige Kerstdagen en Beste wensen voor 2023 !

Als presentje voor ons vinden wij het leuk als je onze nieuwsbrief doorstuurt naar je vrienden, familie en kennissen. Willen zij de nieuwsbrief in de toekomst blijven ontvangen, dan kunnen zij zich hieronder aanmelden. Hartelijk dank. 

This email was created with Wix.‌ Discover More