Chères amies, chers amis,
L'automne et l'hiver nous invitent naturellement à prendre davantage soin de nous. Mais comment pouvons-nous maintenir notre paix intérieure et notre stabilité en ces temps turbulents ? Comme toujours, le yoga peut nous aider à rester centrés et à nous concentrer sur ce qui est important pour continuer à vivre une vie heureuse. Notre bonheur personnel et notre paix intérieure sont une contribution précieuse au monde.
Le YOGAFEST s'est clôturé magnifiquement et nous tenons à vous remercier très chaleureusement pour votre présence et votre soutien. Un merci tout particulier à nos professeurs et élèves qui nous ont offert ce magnifique programme si inspirant.
Au programme les prochaines semaines, la formation de 50h - "Yin Yoga et marmas" avec Vanessa, Emelyne et Ricard qui a lieu du 22 octobre au 28 octobre. Il nous reste quelques places pour ce parcours spécial douceur, auto-massage et bien être.
Et si vous ne le pouvez pas à ces dates, un autre parcours aura lieu avec Laetitia et Ricarda aux dates suivantes : 3, 4, 5 février + 4, 5 mars + 1, 2 avril 2023.
Nous voudrions vous inviter tout spécialement aux nouveaux cours de nos nouveaux profs, ou d'anciens qui reviennent :
- Lundi - 12h30-13h30 - Gabrielle - Vinyasa et pranayama
- Lundi - 20h15-21h15 - Clarys - Vinyasa
- Mardi - 20h15-21h- Ricarda - Yin et automassage (marmas)
- Mercredi - 12h30-13h30 - Khaoula - Vinyasa
- Jeudi - 12h30-13h30 - Oranit - Hatha flow
- Vendredi - 19h30-20h30 Laetitia - Vinyasa
Vous trouverez enfin la présentation du nouveau programme "Devenez des SDG Leaders" que nous soutenons avec tout notre coeur ;-)
Un programme pour des directeurs et managers engagés dans des projets de développement durable.
En vous souhaitant une bonne lecture.
Amicalement
Ricarda
