Wie schön, dass wir nun verbunden sind!

Hallo du liebe Seele,

 

ich hoffe, du hast das One Spirit Festival genossen.

 

Welch ein hoch schwingendes Fest und welch herzliche Menschen!

Ich danke dir, dass du dabei warst. Gemeinsam mit den anderen Besuchern hast du das Festival-Motto gelebt: "Die Resonanz von Liebe & Licht."

Ich freue mich so sehr, dass wir uns durch das Festival verbinden konnten! Magst du mir erzählen, wie es dir auf dem Festival ergangen ist? Welche Impulse konntest du mitnehmen? Was hat dir an meinem Vortrag besonders gefallen? Was hättest du dir anders gewünscht? Über dein Feedback freue ich mich sehr - schreib mir gern eine E-Mail mit deinen Gedanken!

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Natürlich habe ich das vergangene Wochenende reflektiert und teile meine Gedanken dazu im Glück-licher und gesünder Blog.

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Seelenbrot

Als Dankeschön, dass du meinen Newsletter abonnierst hast, schenke ich dir die Teilnahme an meinem Mini-Workshop "Seelenbrot". Gemeinsam backen wir live im Video-Call via Zoom das köstliche, glutenfreie Brot ohne Hefe.

  • Live-Event am 25.08.2023, um 18:30 Uhr, am besten trägst du das Datum als Termin in deinen Kalender ein!

  • Dauer: ca. 90 Min. (davon ca. 20-30 Min. Q&A)

  • Du erhältst vor dem Live-Event per E-Mail den Zugangslink

 

Benötigte Zutaten:

  • 120 g Haferflocken

  • 100 g Sonnenblumenkerne

  • 40 g Kürbiskerne

  • Optional: 40 g Nüsse deiner Wahl

  • 80 g Leinsamen (geschrotet, geflockt oder gemahlen)

  • jeweils 15 g Chiasamen und Flohsamen

Equipment:

  • Eine Schüssel

  • Einen Löffel

  • Einen Messbecher

  • Eine Waage

  • Eine Kastenform 25 cm

     

💡Möchtest du das Brot länger haltbar machen, dann halte 2 Weck-Sturzgläser oder 3 Zylinder -Einmachgläser bereit.

❗Beachte, dass die Öffnung der Gläser genauso groß ist, wie der Boden oder größer wird und dass der Rand glatt ist. Das heißt, sie sollen zylindrisch sein. Verengt sich ein Glas, wird es schwierig, das Brot später aus dem Glas herauszuholen!

 

 

Ich freue mich schon auf den Seelenbrot-Workshop, auf tolle Fragen und auf dich.

 

Herzlichst,

Deine Dietlinde

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IMPRESSUM:  
Dietlinde Graef | www.glück-licherundgesünder.de | dietlinde@glück-licherundgesünder.de

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