Accueillir le renouveau du Printemps. |
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Cycle infini de la vie, le rythme des saisons anime nos énergies. Et le printemps est de retour. C'est une magnifique période de renaissance qui nous fait sentir comme l'énergie de vie est puissante ! Alors si le désir du "grand ménage" printanier vous anime, je vous partage ici quelques pistes. Et si l'énergie vous manque, je vous accueille dans notre Maison des Arts et du bien-être dans le Médoc pour mieux vous accompagner et vous chouchouter en pleine nature. |
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| | Ces sons peuvent nous aider à synchroniser les ondes émises par les deux hémisphères de notre cerveau afin de nous aider dans notre "grand ménage". Pour un sommeil réparateur essayez les ondes Delta, pour une relaxation intense les ondes Alpha et pour une puissante introspection les ondes Gamma. Je vous mets en lien un soin sonore qui libère les toxines, la jalousie, la culpabilité, la colère et la négativité. On aurait tort de s'en priver ! | | |
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| | Testez la "petite purification matinale" qui consiste à boire tous les matins à jeun un bon bol d'eau tiède, sans café ni thé (ni sucre ni miel non plus, bien entendu !) Cette pratique contribue à éliminer les diverses toxines qui peuvent entraver le bon fonctionnement de notre organisme en provoquant un drainage. Vous pouvez tester aussi de boire en position accroupie action sur les intestins garantie. En plus je vous livre une detox sur 3 jours pour les plus motivés. | | |
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| | Retrouvons nous lors des journées portes ouvertes du Château Haut-Bana, le 1 et 2 avril, pour découvrir (en plus des dégustations et des expositions), mes animations Hamac Yoga Bambou. Un moment ludique et de bien-être en pleine nature. 10€/pers- réservation conseillée. | | |
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| | Un weekend complet autour des activités Hamac Yoga, des pratiques sur l’énergie du printemps et des soins énergétiques pour une harmonisation complète du corps et de l’esprit. Du vendredi soir, accueil à partir de 18h jusqu' au dimanche 17h. 250€ tout compris - Formule sans hébergement à 180€. Possibilité de paiement en plusieurs fois | | |
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| | L'équilibre du corps physique au printemps passe par un travail sur les muscles et les tendons. Un travail sur la souplesse et les étirements est recommandé pour nous mettre dans cette énergie du renouveau, du passage à l'action. Et pour stimuler l'organisme au "nettoyage" nous explorons les torsions et les respirations. Découvrez ces nouvelles séances de Hamac Yoga. Réservez votre séance selon vos disponibilités ou réservez votre place le 7 ou 14 avril à 15h. 20€ | | |
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| | Le Foie et la Vésicule billiaire dominent dans la circulation énergétique du Printemps. La faiblesse du corps touche essentiellement la nuque et le cou, ainsi que les muscles et les tendons. Le Foie influence la capacité à organiser sa vie, l'affirmation de soi et la créativité. La Vésicule billiaire contrôle notre capacité à prendre des décisions, le courage et l'esprit d'initiative. Faire un soin énergétique (habillé ou à l'huile en massage) permet d'équilibrer ses énergies, ses émotions pour accueillir au mieux les changements saisonniers. Soin: 45mins- 35€ / 1h - 50€ | | |
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