איך לנצל את החופש הגדול לחיזוק הבטחון העצמי?
כשמחפשים הזדמנויות להעצמה ולחיזוק הבטחון העצמי של הילדים אפשר למצוא אותן סביבנו כל הזמן ובחופשות, אפילו יותר מהרגיל.
החופש הגדול - זה גדול!
החופש הגדול נותן לילדים הזדמנות למלא מצברים ולהתחזק במקומות בהם הם צריכים. וכשיש הזדמנות - לוקחים! חישבו במה הילדים שלכם טובים? אילו יכולות יש להם התורמות להם בכך? היכולות שלהם, כשהופכות למודעות, מתחזקות. זה יעזור להם לצלוח את החופש על הצד הטוב ביותר עבורם וישמש אותם בהתמודדויות השונות.
להשתמש בחוזקות להתמודדות עם החולשות
מתוך ידיעת החוזקות והיכולות, קל יותר להתמודד גם עם קשיים וחולשות. במצב בו יש מודעות גם לאלו וגם לאלו אפשר לחשוב יחד ולתכנן את חופש אוגוסט באופן שיתמקד בטוב, ביכולות ובו בזמן גם יחזק את החולשות, כדי שהילדים יחזרו למסגרות מודעים ומחוזקים משהיו. כך למשל לילדים הטובים בכדורגל או במשחק שחמט, לרוב יש יכולת אסטרטגית טובה. כלומר יש להם את היכולת לבחון מצב ולתכנן מהלכים. יכולת זו תוכל לשמש אותם במודע גם במצבים יומיומיים, בהתמודדויות עם קשיים.
עידוד, חיזוקים ותשבוחות
עודדו את הילדים לחשוב מה טוב ונכון עבורם, מה יתן להם בטחון, מה יחזק אותם. חשבו יחד מה תהה הדרך הנכונה עבורם להשיג מטרות אלו. חזקו את הילדים על הבחירות שלהם, כשהן מייטיבות. שבחו אותם על הצלחות, אך גם על לקיחת אחריות כשלא מצליח ועל פתרונות שמצאו. שימו לב גם לדברים קטנים-גדולים כמו עזרה, התחשבות, הקשבה, השתתפות וכיו״ב.
חיזוקים מעולמות התוכן של הילדים
חופש. הילדים מחפשים תעסוקות. למה לא ליצוק לתוך עולמות התוכן שלהם תכנים ערכיים, כאלו שיעזרו להם בדיוק בנקודות הקושי שלהם, בהתמודדות עם קשיים חברתיים, עם חרדות, עם בטחון עצמי נמוך. אפשר לעשות זאת בזמן איכות משותף דרך סרטים, משחקים וספרים!
תכנית קיץ
הכינו תוכנית שבועית/חודשית לימי החופש בדומה לזו המוכרת להם מהקייטנה, כלומר
פעילות מרכזית מתוכננת אחת ביום, עליה תחליטו יחד. בכל זאת החופש הזה הוא של הילדים ואנחנו רוצים שיהנו אך גם שיהיה זה ריאלי מבחינת ההורים.
אל תשכחו להזכיר להם שהתכנית היא בסיס ומטרה, אך ייתכן שיהיו בה שינויים.
שלבו גם משימות יומיות שהילדים יכולים לקחת עליהן אחריות, לעזור במטלות הבית ולהרגיש סיפוק ומסוגלות.
אם יש פרוייקט שנדחה זה אולי הזמן להוציא אותו לפועל - למשל עיצוב חדר הילדים או סידור ומיון המשחקים (מה נשאר ומה מיותר).
חופש נעים ומעצים!
קצת עלי: שמי ליאת קרן, מטפלת משפחתית מוסמכת ובעלת מרכז ״מתחברים״ לטיפול רגשי וחברתי המתמקד בתחומים של חרדות וכישורים חברתיים אצל ילדים ונוער. הטיפול נעשה בהתאמה אישית לצוות מטפלים מוסמכים, בטיפולים פרטניים ובקבוצות ייחודיות, בהתאם לצורך, בשילוב הדרכות הורים וצוותי חינוך. נושא הבטחון העצמי והחברתי עומד בבסיס הטיפול - ככל שהילד ידע לסמוך על עצמו, על היכולות שלו ועל הבחירות שלו בטחונו בעצמו יגדל והוא ירגיש נוח יותר גם במצבים חברתיים שונים.
גם המוצרים שאני מפתחת וניתנים לרכישה בחנות האתר תומכים במטרה זו.
ליצירת קשר ומענה על שאלות נוספות: 054-9796361 :) ליאת קרן
״מתחברים״ המרכז לכישורים חברתיים בהרצליה 077-2070028 לאתר
