Halli Hallo !
Na... sitzt Du gerade und genießt Deinen Kaffee, Tee oder Cappuccino?
Genießt Du oder trinkst Du einfach nur? Spürst Du die Freude oder ist es eher selbstverständlich voll normal, nichts Besonderes, halt einfach nur ein Getränk?
Wusstest Du, dass Du Dich ganz bewusst für Freude entscheiden kannst? Probiere es doch einfach einmal aus!
Wie? - LÄCHEL!!! - Einfach mal lächeln 😊
JA, zuerst fühlt es sich komisch an, ungewohnt, unauthentisch, albern, blöd. Du fragst dich vielleicht: „was soll der Mist…“ Ok ok ok alles gut – mach es doch einfach trotzdem 😊
Denn…, schon nach kürzester Zeit spürst Du es, eine Energie steigt plötzlich in dir auf - ja die Energie der Freude. Und jetzt nicht aufgeben, übe einfach weiter, weiter und weiter. Es macht vielleicht zuerst gefühlt keinen Sinn, aber es macht Spaß.
Auch wenn Du gerade mies drauf sein solltest, probiere es aus! – Du hast ja nichts zu verlieren.
DU hast Deine Stimmung in der Hand. Verändere Deinen Blickwinkel und sofort ist es spürbar. Denn Dein Blick auf den Mangel auf das, was nicht gut ist, was nicht stimmt, verstärkt diesen Zustand und zudem verstellt er noch den Blick auf den Reichtum in Deinem Leben, auf das, was alles so wundervoll ist.
Lohnt sich Deine miese Stimmung wirklich? Hast Du einen Nutzen? Ich glaube nicht – es ist absolut unnötig 😊
Energie folgt immer der Aufmerksamkeit und Du entscheidet in welche Richtung Du sie lenkst.
Erinnere Dich nun bitte einmal an ein wundervolles Erlebnis aus deiner Kindheit, nichts und niemand konnte Dich von diesem wundervollen Gefühl der Freude abhalten. Diese Lachen, dieses Albern sein, dieses Toben SPRICH - Dieser Deiner Lebensfreude.
Frage Dich:
❧ Wann habe ich mich das letzte Mal so gefühlt?
❧ Wann ist es verloren gegangen?
❧ Warum ist es verloren gegangen?
❧ Habe ich mich verloren?
Spüre einmal genau hin, was machen Deine Antworten mit Dir?
Lösen sie Freude oder Traurigkeit aus?
TRAURIGKEIT:
❧ schließe Deine Augen, stelle Dir nun Dich als Kind vor, nimm Dich in die Arme und halte Dich (wenn Du es schon kannst sage Deinem kleinen ICH „Ich liebe dich“)
❧ dann frage Dein kleines ich, was es sich von Dir wünscht, und dann tue es, ja egal was es ist –
TUE ES 😊
FREUDE:
❧ verstärke sie, in dem Du Dir Deine Lieblingsmusik anmachst, tanze, singe, lache, springe
Oh ja, sei einmal richtig albern! Traue Dich! – Dich sieht doch keiner 😊
Irgendwann ist es Dir eh egal, was andere über Dich denken, DANN bist Du wirklich frei!
Unsere Kleinen sind unsere Schatzhüter, wusstest Du das?
Deine Verbindung zu Deinem kleinen Schatz ist das tollste Geschenk, welches Du Dir machen kannst. Der erste Schritt zur SELBSTLIEBE 😊
Wenn wir in Freude leben, leuchten wir und stecken mit dieser wundervollen Energie viele andere Menschen an.
Sei Du die Veränderung, die Du Dir so oft bei anderen wünschst!
Gib Deine Verantwortung nicht mehr ab. Entscheide Dich für Freude – GLEICH JETZT!
Du hast nichts zu verlieren, nur zu gewinnen.
Ich wünsche Dir von Herzen einen freudvollen Sonntag.
Gesegnet & Geehrt
Deine Gerlind
PS: Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Link für meinen Newsletter an Deine Familie, Freunde, Verwandten oder Bekannten weiterleiten würdest, mit der Bitte ihn zu abonnieren. WARUM? Fragst Du Dich…, damit wir bald keine kleinen einzelnen Teelichter mehr sind die Leuchten, sondern ein riesiges Lagerfeuer 😊
Ich spüre sie jetzt schon diese große Menge an positiver hochschwingender Energie. WOW! Du auch?
