Lettre mensuelle de partage de témoignages, d'expériences, d'articles inspirants sur la marche et la conscience de soi |
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Chemin d'automne aprĂšs la pluie đŠïž |
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Parcours de Woaching dans les vignes du Beaujolais, au dĂ©part de BlacĂ© đ |
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Le premier pas ne t'emmĂšne pas lĂ oĂč tu veux, mais il te sort de lĂ oĂč tu es. |
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Chemin de Compostelle. Un couple ùgé marche. Ils font de toutes petites étapes. Un matin je décide de les suivre.... |
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... ils marchent tous les deux serrĂ©s lâun contre lâautre, Ă tous petits pas. A force de les observer, je mâaperçois que la dame parle sans arrĂȘt. |
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Dâune toute petite voix, elle raconte tout ce quâelle voit: |
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- Tu vois, lĂ sur le bord de la route, il y a un beau chĂȘne. Tu sens son ombre?âŠ. Et puis lĂ -bas au loin, il y a une grande ferme. Tu vois les deux chevaux? Ils trottent tranquillement dans le champâŠ..
Et cela, tout le long de leur marche. Elle lui raconte tout. Et lui semble sâĂ©merveiller. Ils se mettent Ă rire ensemble parfois. Comme moi, tous les pĂšlerins de lâendroit les regardent Ă©tonnĂ©s et Ă©mus en mĂȘme temps.
Le soir, je dĂ©cide de faire Ă©tape au mĂȘme endroit quâeux. Quand ils arrivent bras-dessus, bras-dessous, ils sont bien fatiguĂ©s quand mĂȘme. AprĂšs avoir rejoint leur chambre et sâĂȘtre reposĂ©s un peu, je les vois arriver Ă la terrasse oĂč je bois un verre. Ils sâinstallent dans un coin encore un peu au soleil. |
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Je mâaperçois alors que cette fois câest le monsieur qui parle. Tout doucement, tendrement. |
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- Tu te rappelles, nous avons vu un beau chĂȘne, ce matin. Quand nous sommes passĂ©s dessous, ça nous a « fait frais »⊠Et puis ensuite on a vu ces deux beaux chevaux qui trottaient. Tu te rappelles? Et ainsi de suite, il semble vouloir lui raconter toute leur randonnĂ©e. |
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Câest alors que je rĂ©alise ce qui est en train de se passer. Je sens mes poils se dresser sur ma peau. |
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Je comprends que lui est presque aveugle et que durant tout le trajet, elle a Ă©tĂ© ses yeux pour quâil puisse «vivre» le paysage. Et le soir, pour elle, il devient sa mĂ©moire, pour quâelle puisse «revivre» la magnifique journĂ©e. Car, en effet, comme je mâen doute, elle est atteinte de la maladie dâAlzheimer. Et pourtant, tous les deux marchent toujours sur le mĂȘme chemin...
Francois
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Les biais cognitifs DeuxiÚme épisode: le biais "de la pensée de groupe" |
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đRappel du premier Ă©pisode Le biais cognitif, schĂ©ma de pensĂ©e raccourci, permet souvent au cerveau de prendre des dĂ©cisions rapidement, mais parfois il peut nous freiner ou nous faire commettre des erreurs.
Prendre du recul (par exemple en marchant) permet de discerner les biais qui nous influencent afin de déterminer quoi faire pour en limiter l'impact, à notre avantage.
Voyons aujourd'hui "le biais de la pensĂ©e de groupe", probablement un des plus puissants et aussi des plus dangereux si nous n'y prĂȘtons pas attention. |
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đ DeuxiĂšme Ă©pisode: "le biais de la pensĂ©e de groupe" |
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Le biais de "pensĂ©e de groupe" appelĂ© aussi "groupthinking" est un phĂ©nomĂšne qui se produit au sein d'un groupe oĂč peuvent se prendre des dĂ©cisions « absurdes », alors que tout ou partie des individus du groupe aurait Ă titre personnel pris une toute autre dĂ©cision.... |
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DATES DES PROCHAINS STAGES |
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đż Eclairer son chemin Week-end de recul pour faire le point oĂč j'en suis du vendredi 1er novembre 2024 Ă 18h00, au dimanche 3 novembre 2024 Ă 10h30 Infos Contact đ Sculpter son chemin Semaine de rĂ©flexion Ă un tournant de vie du 9 avril 2025 Ă 16h00, au 15 avril 2025 Ă 11h00 Infos Contact đ Respiration Demi-journĂ©e de partage et de ressourcement professionnel le vendredi 8 novembre 2024 Ă 08:15 Infos Contact đŸ Accompagnements individuels Date personnalisĂ©e Infos Contact |
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đ Si l'Ăcho des chemins vous inspire, n'hĂ©sitez pas Ă le partager avec vos proches. Merciđ€
đ Tous les articles des Ă©ditions passĂ©es sont accessibles sur le blog Woaching |
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