私は、ファシリテーター養成コースを受講し始めてから、2年ほどが経ちます。
この2年間で学びを深め、自分のことを愛せるようになったり
自尊心も高まってきたと感じています。
でも、自分がどれくらい進化したか、成長したかは、なかなか自分ではわからないものですが
それを実感できる出来事がありました。
先日、私は自分のSNSに、1枚の写真をアップしました。
それは、いつもコースを受講させていただいているファシリテーターのかおりさんが開催している
Enjoyコースを受講した時に撮っていただいた写真でした。
コースの中では、とても自然体で過ごし、何気なく話した最近感じたことや
気づきからヒーリングへと繋がり、それが私の女性性の開花へと繋がりました。
普段私は、スカートを全く穿きません。いつもパンツスタイル。
その時、神聖な流れから、スカート、ワンピースを着てみることになりました。
かおりさんは、その姿に感激して、身体全体で喜びを表現してくださって
その素晴らしさを伝えてくれました。
私は、自分も出逢ったことのない女性らしい自分の姿に、照れくささもありましたが
女性らしいお洋服を着られて、ハートは、とっても喜んでいる!本当は着たかったんだ!と
実感しました。
それは、魂レベルの喜びでした。
その時に撮っていただいたワンピース姿の写真をSNSにアップしました。
その後、それを見た私の20年来の友人が
「すごーく素敵!凄くハートが解放されてる気がする」とメッセージをくれました。
そして、もう1つ伝えてくれたのが
私は、いつも誰かに気を使って、顔色を伺っている気がしていた。
だから、凄く素の私に出逢えた気がした。と。
その写真1枚で、友人がここまでのことを感じ取ったことに、すごい驚きでしたが
私が、本当に変わったから、写真だけでも、それが伝わったんだと感じました。
私のことを、そんな風に思っていたなんて、初めて聴きましたが
でも、そうかぁ…私は、周りの人や仲のいい友人にまで
無意識に気を使って顔色を伺って生きてきたんだなぁと思いました。
と同時に、今は、それを手放した。
ありのままの素の自分を表現できるようになったんだ!と実感しました。
さらに、女性らしいお洋服を着てる時が
1番私らしい、それが、本当の私の姿なんだと確信しました。
自分で、自分はこうだ!と決めつけてしまっていることは意外とあって
その自分で創った枠から出てみたら素晴らしい気づきに繋がり
そしてさらに、それを表現してみたら、更なる深い気づきや
自分の進化を実感でき自信にも繋がり、今回のことは、私にとって
とても大きな出来事でした。
このような経験ができたのも、この学びがあったからこそ!
学びを続けてきて、本当によかった!と実感していますし
成長できている自分にも喜びが溢れます。
ずっと共に歩んでくださっているかおりさん、そして、ファウンダーの史さんに
改めて、感謝の思いが溢れます。
本当にありがとうございます♡
日々の日常生活で起こること、感じること、気づき、すべてが進化へのプロセスであり
そこに、しっかりと目を向けること
そして、それに対しての行動を起こすことが自己愛と感じています。
これからも、さらに学びを深め、常に自分と向き合い、動き、たくさんの経験をしながら
更なる進化、成長をしていきたいと思います!
写真・文:松村直美さん