Dir selber Zeit schenken. Für das, was wesentlich und wichtig ist. Zu diesem Thema durfte ich in der Sommerzeit unter anderem Gedanken aus dem Buch "Life Rebell" tanken. Kraftvolle Gedanken über die Bedeutung von Zeit in unserem Leben. Wie oft hetzen wir durch den Tag und vergessen dabei, uns selbst Raum zu geben. Jetzt, zu Beginn des neuen Semesters, lade ich dich ein, bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – auf der Matte, in deiner täglichen Yogapraxis, sowie in deinem Alltag.

Donnerstagabendstunde - Start neu um 19.00 Uhr

Es hat noch Platz und ist eine tolle Gelegenheit, um zu entdecken, wie du Zeit für dich schaffen kannst. Diese Stunde ist offen für alle. Vielleicht ist das genau der Abend, der für dich stimmig ist? Auch in den anderen Stunden hat es einzelne Plätze in den Gruppenstunden frei.

Erklärfilm zur Yoga Therapie

Neu und hoffentlich auch für dich erfrischend, ist der Erklärfilm zur Yoga Therapie anhand eines Fallbeispiels. Perfekt für alle, die mehr darüber erfahren möchten.

Danke für tolle Stunden an der Sonne

Wir durften wieder geniessen und uns erfreuen an einer bunten Vielfalt an Wetterkapriolen - alles war dabei. Und wenn du dabei warst, danken Michèle vom Lieblingsplatz und ich dir ganz besonders, denn jede Teilnahme sowie Weiterempfehlung ist für uns besonders wertvoll.

Namaste

Nicole