Nouvelle Lune, 21 juin 2020

Nouvelle Lune, 21 juin 2020

Hello Bonjour,
 
La première moitié de l'année n'a pas été un long fleuve tranquille. Elle s'est écoulée non sans remous, on a essayé de ne pas boire la tasse et on espère vraiment ne pas vivre de deuxième vague! Maintenant "pouce", laissez-nous barboter avec insouciance dans le Léman ou flotter dans le nouveau centre Namaka (voir ci-dessous). Pour plonger dans cette belle saison, je vous ai concocté un menu zenitude: du yoga dans le parc, du yoga du cerveau, des stages et un festival.
 
Je vous souhaite un beau passage vers ce nouveau cycle, on se retrouve sur l'autre rive!
 
Avec douceur et chaleur,
Caroline

Ouverture Namaka - Genève
Un nouveau centre de floating ouvre ses portes à Genève en juillet! C'est quoi le "floating"? En très bref, c'est un bassin d'eau chaude salée dans lequel on flotte, en apesanteur, hors du temps. Relaxation garantie! Ne manquez pas l'offre de lancement. 

Découvrir Namaka

04-05 juillet (fingerscrossed)! 
J'ai découvert ce festival mystique l'année passée et c'est avec joie (et précaution) que la nouvelle édition est annoncée! Ca se passe à Genève, il y a des ateliers, du yoga, des rituels et des stands locaux et bien-être!  
 

Découvrir le festival

Yoga du cerveau
Le "Zentangle" est une méthode de dessin qui fait office de méditation. Aussi appelé yoga du cerveau, cette pratique agit sur les deux hémisphères et a des effets bénéfiques. Vous trouvez des ateliers vers Rolle ou des tutoriels ici. 
 
En parlant d'atelier créatif, je vous propose l'atelier "Embrasser sa femme sauvage" au Brassus par Sina Frey, le dimanche 12 juillet. Infos ici. 

Ci-dessous quelques unes de mes artistes romandes préférées:
De haut en bas: Aude - Marion - Anouk - Ludivine

Yoga au bord du Léman
"Be a pineapple: stand tall, wear a crown and be sweet on the inside"

Vevey
Samedi 27 juin - 9h-11h, infos Kick.as.s.yoga
Lausanne
Parc Montbenon, dimanches 10h, Infos sur le groupe FB
Jetée de la Compagnie, presque tous les matins, Horaires variables
Vidy, Paddle FIT (pilates), les week-ends, En mouvement
Musée de l'Elysée, mardis 18h30, Mindfulflowyoga
Piscine Pully, dimanches 9h30, Urbantraining
Cheseaux, HypnoYoga, 27 juin (9-11h) et 03 juillet (17-19h), respire-yoga
Morges
Yoga et Hang, dimanche 28 juin 11h, Coeur Adamantin
Parc de l'indépendance, dimanches 10h, Infos
Rolle
Plage de Rolle, dimanche 12 juillet 16h, Swissfitgirls
Nyon
Château de Prangins, jeudis 18h30, Yogapourtous
Genève
Parc La Grange, plusieurs fois par semaine, Natachafaitduyoga
Plage du reposoir, Yoga Brunch, 12 juillet, Studio Soham
Pleins d'autres options sur Urbantraining.ch

Il reste quelques places à notre week-end d'initiation au Reiki à Belmont! 
N'hésitez pas à contacter Melina ou moi pour toutes questions.  
 

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Le prochain numéro des Nouvelles de la Nouvelle Lune arrivera dans votre boîte le 20 juillet 2020.

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