Les News de Janvier et Février

Happy new year !

Nous sommes déjà au mois de février mais la newsletter n'a pas encore eu le temps de vous souhaiter une bonne année 2023.. 662 jolis bébés sont nés dans notre maternité en 2022, et on espère accompagner encore plus de naissances en 2023. De la part de toute l’équipe : nous vous souhaitons une très bonne année 2023, riche en lait, en couches et en liniment, mais surtout remplie d‘amour et de jolis bébés.

Bienvenue à Lou et à Kyle, respectivement le dernier bébé né en 2022

et le premier bébé né en 2023 à Brignoles.

Merci à Marie, étudiante sage-femme, pour son aide dans la réalisation de cette newsletter.

Couvrez-vous bien, c'est parti pour une newsletter 100% givrée.

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Tout schuss !

Les sports d'hiver sont souvent pour les familles the place to be pendant les vacances de février. Batailles de boules de neige, soirées raclette, restaurant d'altitude, descentes à ski, vin chaud et génépi... on est sûrs de passer de bons moments à la montagne ! Oui, mais est-ce que c'est OK pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, la corps travaille beaucoup plus pour favoriser le bon développement du foetus et lui assurer une bonne oxygénation. Or, en altitude, il y a moins d'oxygène dans l'air. Le corps doit donc lutter et travailler encore plus, ce qui peut entraîner des complications pour la grossesse. Donc, la montagne c'est d'accord, mais grand maximum 2000-2500 mètres d'altitude.

Est-ce qu'on peut chausser les skis en étant enceinte ? Cela est fortement déconseillé. En effet, de manière générale pendant la grossesse on privilégie les activités sans risque de chute. Donc pas de ski, pas de snow, pas de luge et pas de patinage. Rassurez-vous, il reste toujours la randonnée à pieds et les raquettes !

Bon, ce ne sera pas une surprise pour vous : exit le génépi et le vin chaud cette année aux sports d'hiver. Alcool et grossesse = zéro ! A la place, optez pour un bon chocolat chaud en terrasse au soleil. Et on n'oublie pas sa crème indice 50 et ses lunettes avant de s'installer dans le transat ! 😎

Et le fromage dans tout ça ?

Il est possible de manger du fromage pendant la grossesse. Et oui, vraiment !

Pendant la grossesse il est possible de manger les fromages qui ont été pasteurisés (ex : mozzarella, fêta, mascarpone...), mais aussi les fromages à pâte dure (ex : comté, gouda, parmesan...). Il est fortement conseillé d'enlever la croûte. De plus, il est possible de consommer des fromages si ils ont été chauffés à de fortes température (plus de 70°C) : donc la raclette c'est ok ! 🥳

Attention, les fromages au lait cru (non pasteurisés) sont fortement déconseillés à cause du risque de listériose (ex : maroilles, bleu d'Auvergne, gorgonzola, roquefort...).

En cas de doute, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre sage-femme ou de votre médecin.

Vive les turbulettes !

La turbulette c'est "the" référence pour le couchage des nouveaux-nés. En effet, quand on couche son bébé dans son berceau, il ne faut ni couverture, ni doudou, ni tour de lit. Uniquement une turbulette (ou gigoteuse). Pourquoi ? Pour éviter le risque de MINN (mort inattendue du nouveau-né). Avec une turbulette, votre enfant est bien couvert, bien maintenu, et ne peut donc pas glisser au fond de la gigoteuse. Il n'a donc aucun problème pour respirer sans difficulté.

En plus, selon la température de la pièce, différentes épaisseurs existent : c'est ce qu'on appelle le TOG. Plus le TOG est élevé, plus l'épaisseur sera importante.

Alors plus de doute : été comme hiver, on opte pour la turbulette !

NB : pour votre séjour à la maternité, pensez à ramener 2 turbulettes taille 0-3 mois.  

Etudes sages-femmes

C'est officiel ! Le 16 janvier 2023, la loi visant à allonger les études de sages-femmes a été adoptée. Les études passent donc de 5ans à 6ans, avec l'obtention d'un diplôme de docteur en maïeutique. Cette réforme sera effective dès la rentrée 2024.

Pour celles et ceux que ça intéresse, rendez vous ici :)

 Cataleya, Samuel, Caleb, Amir, Thais, Ihsan, Ayden, Rose, Eva, Teano, Oceane, Elie, Albane, Isaiah, Mellina, Sofia, Jill, Camille, Nina, Mael, Logan, Peter, Jad, Imran, Mae, Leyna, Noa, Leana, Marwa, Freya, Manea, Leo, Alma, Ethan, Valentina, Matheo, Madison, Flavius, Adam, Nahil, Aurore, Daryo, Andrea, Victoria, Lyvia, Thanael, Jules, Diego, Carmen, Robin, Hidaya, Theodore, Emna, Giulian, Alessio, Lou

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