Lettre Clef #1

Clefs de Compréhension et de Reconnexion

 

 

L’équinoxe de printemps – Le Cœur de mon Éclosion

 

 

 

1° Ouverture

La nature s’éveille et s’embellit alors pourquoi pas moi ? La vie fait de nouveau surface au travers de bourgeons alors pourquoi ne pas faire germer mes nouvelles idées ? Une période d’enracinement profond, n’est-il point temps pour moi d’incarner Mes décisions ? La brise douce et tempérée va ensemencer les fleurs afin de donner des fruits, alors pourquoi ne pas semer mes graines intérieures afin de récolter ce en quoi je crois ? La nature se réveille doucement, les arbres fleurissent, les oiseaux chantent.

 

2° Les symbolismes ou mes clefs énergétiques

Le SYMBOLISME PRINTANIER

L’équinoxe de printemps symbolise cette transformation, ce pas-sage, ce retour à la vie. Il est temps de s’ouvrir à de nouvelles choses, à accueillir ce qui se présente, à renouveler ce qui doit l’être. La planète ayant des besoins et les humains n’ayant pas pris Ce temps nécessaire d’introspection pendant l’hiver, il est l’heure maintenant de profiter de cette prolongation hivernale dû à l’évènement actuel, afin d’avancer sur son chemin avec confiance. Voyez cette période de calme, propice à l’intériorisation et synonyme de mort (l’hiver), pour transformer, transmuter ce qui doit être modifié en vous. Voilà pourquoi je publie OU PAS, j’écrivais OU PAS ! Je profite de cette intériorisation pour lâcher, nettoyer, ranger, découvrir, classer ce qui doit ou est devenu obsolète dans mon intérieur : Corps, Âme, Esprit, Habitudes, afin de retrouver ma responsabilité dans chaque situation vécue au fil de mes saisons. Profitez de l’énergie créatrice de cette saison qui symbolise le renouveau, le moment idéal pour mettre en route vos nouveaux projets, pour créer, pour semer les graines de votre saison prochaine, tout en prenant conscience que vous préparez mon futur. Alors c’est parti : TOUT NOUVEAU TOUT BEAU pour soi, comme pour la société.

 

3° Les éléments

Les ÉLÉMENTS PRINTANIERS

 

Légendes de déesses

Eostre la déesse anglo-saxonne de la fertilité et de l’abondance transforma un jour en lièvre l’oiseau qui l’accompagnait. Celui-ci fut condamné à demeurer un lièvre jusqu’à l’équinoxe de printemps, lorsque Eostre retrouverait tous ses pouvoirs. Le printemps arriva, et le lièvre se transforma en oiseau. Il put de nouveau pondre. On célébrait alors la déesse par des offrandes d’œufs peints, pour s’assurer la venue du printemps.

Les symboles des œufs et du lapin sont d’ailleurs ceux de Pâques et le mot « Easter » (Pâques en anglais) est tiré du nom de la déesse.

 

L’œuf

Substance vitale, représentant l’union du ciel et de la terre, ou l’humain travaille avec ces forces réunies afin d’accomplir son processus d’évolution.

 

Perséphone

Dans la mythologie grecque, elle est la fille de Zeus et de Déméter et épouse d’Hadès. Perséphone est condamnée à passer 6 mois de l’année dans le Royaume des Ténèbres (en tant que Déesse des enfers). Elle revient ensuite sur Terre, durant les 6 autres mois de l’année. Cette alternance entre les deux mondes symbolise la nature cyclique de la vie : mort (hiver) ce qui doit être abandonné & lumière (printemps). Lorsque Perséphone revient sur Terre, au printemps, elle ramène avec elle la vie, la fertilité et l’abondance.

 

L’Air

L'élément air ou l’intuition, l’intellect et la communication, associés au printemps, se retrouvent à mon service afin d’insuffler un nouvel air ou Nouvel Ère dans ma vie. dans le langage familier : Ne dit-on pas qu’il souffle un vent de révolution ? signifiant qu’il y a du changement dans l’air.

 

L’Est

Le Soleil, la lumière se lèvent tous les matins à l’Est, éclaire la Terre. Cette lumière illumine chaque matin mon chemin : ma direction, ma renaissance. Je prends conscience de ma propre guidance, que représente cette lumière en moi.

 

Les oiseaux

Ils procurent les messages célestes. Ils favorisent l’envol de l’esprit qui intellectualise et s’élève au-dessus des préoccupations terrestres. Symboliquement, ils représentent les messagers de Dieux, m’apportant l’inspiration, la joie et le renouveau.

 

** Je suis attentif/ve, j’écoute les fredonnements d’oiseaux, je les célèbre **

 

LA PLANÈTE : JUPITER

La planète Jupiter incarne l’équilibre, la force, l’ouverture et la justice

 

**** Ouvre-toi avec force et justesse à la nouveauté *****

 

LA COULEUR DE SAISON : Le VERT

La couleur du printemps, couleur de l’espoir, le vert symbolise les recommencements de la vie à travers de perpétuelles métamorphoses OU PAS !  

 

***** Je Regarde tout le vert autour de toi, Revêt du vert *****

 

LE CHIFFRE DU PRINTEMPS : le   8

Symbole de la matérialité, les deux cercles représentent les cycles de la vie qui connaît de belles réussites mais aussi des déconvenues en cas de déséquilibres. Le 8 reflète l’incarnation dans la matière, la créativité menant à l’autonomie.

 

**** Je décide de déterminer mon Ombre et ma Lumière

et de me diriger vers l’équilibre ****

 

LES ORGANES

Le foie, protège notre énergie, il est temps de faire le ménage de printemps en mon foie et ma vésicule biliaire. Ces deux viscères sont aussi liés à la colère. Le foie agit comme une éponge qui a une action dépurative et déchélatrice des toxines.  Le foie étant lié aux yeux, de longues heures passées sur écran peuvent altérer l’énergie du foie. Le langage familier : Les yeux injectés rouge sang indique dans le langage commun la colère. Ou la colère rend aveugle. La vésicule biliaire quant à elle régit la sphère décisionnaire de mon être.

 

*** Je prends soin de mes organes, j’observe ma colère et je l’aime car je sais que je vais la transmuter grâce à mon pouvoir décisionnaire ***

 

LES CYCLES DE LA FEMME

Dans les âges de la vie, le printemps est associé à l’adolescence. Dans les cycles menstruels, il renvoie à la phase vierge. Les influences de la lune sur la femme comme les cycles lunaires, les cycles menstruels de la femme durent en moyenne 28 jours. Ainsi, la femme est habitée, par les différentes énergies lunaires. Il y a bien longtemps, les femmes étaient connectées à cette puissance, reliées à leur vraie nature. Comprendre sa nature cyclique permettait d’exploiter au mieux ses énergies créatrices, protectrices ou « dévastatrices » qui changent au fil des cycles.Dans les anciennes tribus, le fait d’être une femme était vue comme un pouvoir et les menstruations étaient considérées comme sacrées. De tout temps, on a d’ailleurs reconnu la divinité de la femme à travers différents « rôles » : prêtresses, chamanes, guérisseuses, amazones, sorcières, déesses… Il est grand temps aujourd’hui de vous reconnecter à cette part divine qui sommeille en vous. Comprendre la phase printanière du cycle menstruel nous permet de décupler notre pouvoir créateur.

Le besoin de sommeil est peu important et la fatigue est quasi inexistante. Nos émotions se sont stabilisées et notre joie de vivre s’expriment à nouveau. Nous recherchons une vie sociale bien remplie, sommes dynamiques et affirmées. Le regain d’énergie est également mental et engendre un bel esprit d’analyse, d’organisation ainsi qu’une capacité à établir les priorités.

Les Énergies sexuelles du printemps : amusement, fantaisie, sociabilité, séduction, sensualité juvénile, fraîcheur renvoient à celles d’une jeune fille, à ses premiers émois amoureux. C’est une période propice pour travailler, construire, agir, prévoir des projets et fixer de nouveaux objectifs. Vous êtes dans une phase d’action et de confiance, où rien ne vous semble impossible.

 

****** C’est le moment, je fonce, j’agis ! ******

 

4° LA MISE EN PRATIQUE EN SIMPLICITÉ

 

La santé : en cas de pathologie contactez-moi quant à l’utilisation des huiles ou plantes et prenez l’avis d’un praticien médical.

 

PHYTOTHÉRAPIE / MES TISANES PRINTANIÈRES

Il est possible de faire une cure de 28 jours afin de rééquilibrer l’énergie de nos organes. Pour améliorer leurs rôles, les protéger et les alléger, ma tisane est au rendez-vous…La tisane foie & vésicule biliaire permet de nettoyer ces deux « organes filtres », des produits médicamenteux, ainsi que des toxines qui se déposent. Le pissenlit « qui guérit la vue », ou l’artichaut, le chardon marie, le radis noir, la chicorée, l’aubier de tilleul.     

 

>>> Recette Foie & Vésicule biliaire en beauté :

aubier de tilleul, radis noir, artichaut, chicorée, chardon marie

Placer une cuillère dans l'eau bouillante, laisser infuser 5 minutes. Mieller ou sucrer pour atténuer la possible amertume. 

 

AROMATHÉRAPIE :  MON HUILE ESSEN-CIEL

Huile détente : petit grain bigaradier, basilic, gaulthérie, romarin verbénone, carotte, citron, cyprès menthe poivrée sont les plus utiles au printemps. Me contacter quant à l’utilisation de ces huiles essentielles.

 

ALIMENTATION BIENVEILLANTE

Mes jus : Le fait que le jus reste cru, décuple sa richesse. Un aliment cuit au micron onde est mort, un aliment trop cuit ne nous apporte aucun nutriment. Pour conserver les vitamines, radicaux libres, utilisons un extracteur de jus.

 

Deux de mes jus printaniers >>>

 

- Le Sanguin : Détoxification du sang et prévention du système nerveux

1Betterave  1pomme  2carottes citron ou gingembre

 

- Tout pour mes yeux : 1 betterave crue 1pomme 2 carottes

 

*** j’opte pour des aliments sains (à part chocolat noir) ***

 

Mes alicaments printaniers : JE CHÉRI MON CORPS

Je garde à l’esprit que les légumes de saison me font le plus grand bien car ils sont gorgés de nutriments, n’ont pas voyagé des heures durant. « souvenez-vous de votre tête, de votre corps lors de voyages en train, avion, voiture interminables… » et bien c’est la même chose pour mes adorables légumes printaniers >>>

Ma soupe nettoyage de printemps : courgettes céleri tomates persil ail sel thym romarin

 

MA DOUCEUR CORPORELLE

Mouvements pour prendre soin de mon corps en douceur QI-GONG à répéter 8 fois Pourquoi le Qi-Qong ? simplement pour re-prendre contact avec mon corps et faire circuler l’énergie. De nombreux exercices sont à ma disposition. Voici quelques soins à adopter et retransmettre à mon corps en réelle simplicité !

 

Mon FOIE : Frotter mes mains l’une contre l’autre. Apposer mes mains sur son côté droit sous les côtes et visualiser une lumière se dégager de mes mains et pénétrer dans mon foie. Une source de chaleur ou de frais devrait être ressentie.

 

Mes YEUX : visualiser les images dans la vidéo ci-dessous. Je frotte mes mains l’une contre l’autre, je les applique sur mes yeux. 2- avec mon index, j'appuie légèrement puis un peu plus fort sur ces points d’acupression. 3- le palming : Je frotte mes mains l’une contre l’autre - part de la base de mon œil et légèrement glisse vers la tempe - Je couvre mes yeux avec mes paumes de mains légèrement incurvées, le but est de créer l’obscurité la plus totale afin de reposer mes yeux. Ces derniers peuvent s’ouvrir une fois détendu dans le noir et sentir la chaleur. 4 Mon CORPS : « le Sourire Intérieur dans le Foie » Pratique : Je redresse ma colonne vertébrale. Ma tête doit rester droite comme si un fil venu du ciel la suspendait en douceur. Je ferme mes yeux et respire calmement. J'allonge ma respiration. Je deviens mon PROPRE OBSERVATEUR. Je vois mon visage souriant et détendu ou visualise le soleil, sens la chaleur qui se dégage ou de mon sourire ou de mon soleil intérieur. J'inspire en captant cette chaleur et j'expire dans mon foie. Je ressens la concentration dans mon organe. Je répète cet exercice simple et vivifiant durant quelques minutes.                              

 

MA LITHOTHÉRAPIE

Les pierres semi-précieuses

Utilisez des pierres ou mes bracelets d’intention pour favoriser votre énergie créatrice printanière. Les pierres du printemps peuvent être : Le quartz rose pour favoriser la confiance en soi - L’amazonite ou pierre d’espoir va vous aider à manifester votre pouvoir créateur - Le grenat vous invite à ancrer dans la matière vos projets. Elle libère des schémas de comportement négatif afin de faire face aux obstacles. La citrine porte la puissance du soleil et absorbe toute négativité : celle de vos pensées de doutes ainsi que l’énergie plus ou moins bienveillante d’autrui.  

 

******* Découvrez mon bracelet de printemps *******

Ou les autres susceptibles de canaliser vos peurs, la protection…

 

 

LE DÉFI / LA MISE EN ACTION DANS LA MATIÈRE !

 

>>> Enregistrez le CHANT d’oiseaux près de chez vous …Prenez des oiseaux en photos

**** PROFITEZ de l’INSTANT PRÉSENT printanier ! ****

 

Comment en simplicité ?

Dès que vous êtes à l’extérieur de chez vous, ou de votre jardin ou balcon. Utilisez le dictaphone de votre téléphone, ou un dictaphone ou encore passez-moi un appel téléphonique. Il y a toujours un moyen ! Prenez, si vous voulez et pouvez, une photo d’oiseaux et envoyez-moi votre cliché. Attention restons dans l’instant présent, donc pas de photos qui datent. Envoyez-moi vos enregistrements dont je ferai un montage que nous partagerons…     

 

5° CONCLUSION

 

En conclusion je dirai : BEAU et BON jour printemps !

Je suis heureuse de t'accueillir afin de me permettre le souffle de renouveau dans ma vie, Je DÉCIDE de semer Mes graines de pensées profondes afin de visualiser cette énergie vitale se déployer cet été : le changement que je désire en moi et autour de moi. Je CHOISIS d’être à nouveau RESPONSABLE de mon évolution spirituelle. Aujourd’hui l’ascension de la Terre Mère me permet de voir se réaliser presque en instantané mes pensées….Alors je fais le CHOIX d’installer MON nouveau printemps intérieur … Quel « bon-heure » ce printemps ! Merci merci merci ...Et à tous un grand merci de ce partage.

 

Pour info la photo d’oiseaux a été prise il y quelques années au jardin des tuileries par contre le chant d’oiseaux que vous entendez date d’une semaine.

 

 

Pourquoi utiliser le JE dans ma Lettre Clef (newsletter).

Lorsque vous lirez ce « JE, MON, MA, MES » vous vous sentirez unique, impliqué/e directement par ce que vous lirez, l’attention de votre cerveau sera directement captée. Il n’y aura pas de flou c’est moi qui reçoit l’information et qui me sens concerné, ainsi je n’ai pas à traduire et j’agis.

 

 

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