Suele pasar que en el verano, entre niños por casa, visitas de familiares y amigos
nos sea más complicado realizar nuestras rutinas y prácticas de autocuidado o mantener esos espacios sagrados donde nos regeneramos.
Yo no se como lo llevas tu, pero yo estoy feliz de iniciar Septiembre.
Mi cuerpo quiere madrugar, recuperar el silencio en casa y que los niños estén durmiendo a las 22h.
Tengo muchas ganas de este principio de curso que huele a año nuevo y bueno.
A continuación te dejo toda la información de las opciones presenciales en Barcelona.
También el RETIRO EN LA NATURALEZA que organizo con mi Escuela,
Gimnasio del Alma, para que aproveches esta oportunidad de iniciar el curso regalándote una experiencia maravillosa para poner tu cuerpo
a la frecuencia que te mereces.