Gönne Dir in der Vorweihnachts- und Rauhnachtszeit besinnliche Momente. Wir sind mit schönen Specials und regulären Stunden für Dich da!

Du möchtest Deinen Lieben Gesundheit und Entspannung schenken? Dann ist ein Vamos Yoga Gutschein genau das Richtige! Du wünschst Dir selbst einen Gutschein zu Weihnachten? Dann gib' Deiner Familie doch einen heißen Tipp! Weitere Infos findest Du weiter unten im Text.

In den Weihnachtsferien finden vereinzelte Online-Stunden und der wundervolle Rauhnachtsworkshop mit Sarah statt.

Alle Einheiten sind via Eversports buchbar. Sichere Dir am besten gleich Deinen Patz und leite die Nachricht auch an interessierte Freunde und Bekannte weiter!

MANTRA SINGEN im Advent mit Christian Bergmann am 17.12.2023 um 18 Uhr

108 SONNENGRÜSSE mit Live Musikbegleitung

Wir feiern die Rückkehr des Lichts und den Neubeginn!

Mit 108 Sonnengrüßen mit Live-Musikbegleitung von Sabine soulJam tauchen wir ein in die längste Nacht des Jahres und damit nochmal in die Dunkelheit, um dann die Rückkehr des Lichts und der Sonnenenergie zu erfahren.

108 SONNENGRÜSSE - Meditation in Bewegung:

Der Sonnengruß ist eine der ältesten und effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga. Die Asanas gehen, von der Atmung geführt, in einen harmonischen Bewegungsablauf über, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt. Der Sonnengruß hat außerdem einen wunderschönen, symbolischen Hintergrund. Die Sonne (Surya) wird in vielen Kulturen als Lebensspenderin verehrt. Der Sonnengruß bringt die tiefe Demut und Dankbarkeit vor der Sonne und der Schöpfung zum Ausdruck. Die Zahl 108 ist im Yoga eine heilige Zahl. Im Hinduismus und Buddhismus, wie auch in verschiedensten anderen Kulturen und Religionen, findet man zahlreiche Bedeutungen. 108 Sonnengrüße, die eine Reinigung für Körper, Geist & Seele darstellen, sind mit der entsprechenden inneren Einstellung, eine heilende und spirituelle Erfahrung.

RAUHNACHTSWORKSHOP mit Sarah Ege
am 04.01.2024

Im Rauhnachtsworkshop SERVUS 2023 – HALLO 2024 erwarten dich drei Stunden voller Magie und Empowerment. Gemeinsam lassen wir das vergangene Jahr Revue passieren. Anerkennen was war. Füllen unsere Herzen mit Dankbarkeit und lassen los, was wir nicht mit ins neue Jahr nehmen wollen.

Im zweiten Teil richten wir uns aus, so dass wir mit einem klaren Fokus in das neue Jahr starten können. Mit einem kleinen Kreativteil unterstützen wir uns dabei unsere Intension zu verankern. So dass du immer wieder zu ihr zurückkehren kannst.

Der Workshop ist eine bunte Mischung aus Yoga, Meditation und geführtem Austausch. Es sind weder Yoga noch Meditationsvorkenntnisse erforderlich und auch kein kreatives Geschick.

Freue dich auf drei Stunden für dich. Öffne den Raum, um dein 2023 nochmal liebevoll zu betrachten und starte fokussiert und in einer wunderschönen Energie ins Jahr 2024.

Der Erlös dieses Workshops geht dieses Jahr an die Organisation
„Der Marienkäfer e.V.“.

WINTER YOGA WOCHENENDE beim BERGBAUR in Österreich von 12. bis 14.01.2024

WICHTIGE INFO:
DIE ZIMMERKONTINGENTE SIND BIS 17.12.2023 FÜR UNS RESERVIERT.

LASSE DEINE SEELE BAUMELN…

An diesem Wochenende darf einfach alles sein: Yoga, Entspannung, Meditation, Sauna und Dampfbad, Winterwandern, Rückzug, Gemeinschaft, essen, trinken, spielen, lachen,...

DAS YOGA ANGEBOT:

Im Yogapaket enthalten sind sechs Einheiten Yoga - mal entspannend und restorativ - mal vitalisierend und kräftigend. Dazwischen ist Zeit für gemeinsame Unternehmungen oder individuelle Gestaltung.

AM LIEBLINGSPLATZ:

Der BERGBAUR - das Crazy-Farming-Hotel in Neukirchen am Großvenediger in Österreich. Dich erwarten in traumhafter Umgebung die wohl liebenswertesten Farmer, die es gibt. Und genau solche Gäste ziehen sie an! Aber bitte sieh' selbst: www.bergbaur.at

ZEITEN:

Ganz familien- und arbeitnehmerfreundlich treffen wir uns nach individueller Anreise am Freitag 12.01.2024 gegen 16.00 h zur Begrüßung und verabschieden uns am Sonntag 14.01.2024 gegen 12.00 h zur Heimreise bzw. individuell verlängertem Aufenthalt.

Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt beim BergBaur. Mit Alexandra oder Lisa kannst Du auch besprechen, wenn Du früher anreisen, länger bleiben oder mit Begleitung bzw. der ganzen Famile kommen willst.
Das Yogapaket ist über Eversports buchbar. Das Yogawochenende findet mit mindestens fünf und maximal neun Anmeldungen inkl. Yogapaket statt. Ausschlaggebend ist der Buchungsstatus am 17.12.2023.

WEIHNACHTSGESCHENK GESUCHT?

WIR WÜNSCHEN DIR UND DEINEN LIEBEN EINE WUNDER-VOLLE VORWEIHNACHTSZEIT UND FREUEN UNS, DICH AUF DER MATTE ZU SEHEN!

Martina & das Vamos Yoga Team

VAMOS YOGA | vamos-yoga.de | office@vamos-yoga.de

IMPRESSUM:  
Martina Wunderer  

Adresse Bahnhofstr. 1 85635 Höhenkirchen    Kontakt  Telefon: 08102 987948 E-Mail: office@vamos-yoga.de

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