Kære dig, 

Tak fordi du følger med i mit nyhedsbrev ♥  

Jeg fik lyst til at dele det ovenstående citat med dig, som jeg stødte på for nylig. Et citat, der taler ind i den radikale erkendelsesrejse, som yoga og meditation kan berige os med, når vi går dybt i vores praksis. Her kan vi opleve at blive ægte nærværende og gøre os fri af de mentale begrænsninger og forestillinger om os selv og verden.

I nærværsoplevelsen kan vi opdage vores iboende forbundethed og erkende, at livet der strømmer igennem os og omkring os er ét og samme. Og netop dette sætter os fri, da vores lille ego bliver ubetydeligt i den store sammenhæng. Jeg oplever det selv i øjeblikke - og det har forandret mig for altid.

Jeg ønsker og håber, at min undervisning kan bidrage til flere oplevelser af nærvær - og jeg glæder mig til at dele både workshops og retreats, der skaber rum for fordybelse.

Nedenfor finder du en oversigt over events i løbet af foråret. Jeg håber vi ses!

Kærligst fra Illona