Au programme en octobre, et au delà... |
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PREMIÈRE SÉANCE MERCREDI 6 OCTOBRE |
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Vous êtes ado (de 13 à 17 ans) et vous aimeriez être plus fluide, plus spontané, plus à l’aise, pour la prise de parole en anglais ? Raechel Waugh, anglaise installée en Touraine, enseignante Active English, propose des séances dans une ambiance conviviale, bienveillante, détendue et surtout 100% en anglais et 100% fun ! Jeux de rôles, débats, échanges, Walk and Talk, jeux, venez découvrir ! Petits groupes entre 4 et 6 personnes. Dates des séances : 06 octobre 2021
20 octobre 2021
10 novembre 2021
24 novembre 2021
08 décembre 2021 Coût trimestre : 160€ Renseignements : 06 85 77 48 78 / raechel@rwlanguagesolutions.com |
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En amont du spectacle Échos Ruraux programmé le 22 novembre au Centre Socio-Culturel de Nazelles-Négron, 2 comédiens de la Cie Les Entichés viennent à la rencontre des Lussaudiers, dans une atmosphère conviviale et de partage, sur la thématique des problématiques et richesses du monde rural. Au programme : Lecture d’extraits de la pièce (par les comédiens) Echange avec le public : Les habitants de Lussault sont invités à venir éventuellement avec une anecdote locale, un texte, une chanson, une photographie ou un objet… sur la thématique du rapport à leurs lieux de vie et leur environnement. Les artistes se saisiront de ces éléments et improviseront à partir de la matière apportée. Apéritif dînatoire : les participants sont invités à apporter un plat ou de quoi grignoter. RENDEZ-VOUS DES 19h DANS LA SALLE COMMUNALE |
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Vous avez peut-être entendu parler des tentes rouges ? Une tente rouge est un espace intime et chaleureux où les femmes se rassemblent afin de se sentir libres d’être vraies et authentiques. Elles s’y remettent au premier plan tout en faisant partie d’une communauté. C’est un espace de partage, de transmission. On se retrouve sous la tente pour partager ses expériences, ses défis du quotidien entre femmes. La rencontre est orchestrée par une ou plusieurs facilitatrices pour permettre des échanges fluides et respectueux. Tout ce qui se dit dans la tente rouge y reste. |
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L'acro yoga est une discipline unique ! Elle mêle à la fois l'acrobatie, le yoga, et le massage thai. Lors de cette séance d'initiation je vous propose de venir explorer cet univers ludique à travers une série d'exercices. L'acro yoga est d'une richesse infinie axée sur la confiance, la communication et le rire ! Ce n'est pas toujours facile mais vous apprendrez beaucoup l'un de l'autre ! - Matériel
Deux tapis de yoga à disposer au sol.
Je peux fournir quelques tapis si besoin. Bouteille d'eau
- Tarifs duo, prix libre et conscient
20 € prix solidaire aux petits revenus
35 € prix juste pour mon activité Prêt.e à venir vivre un instant unique au Pôle XXI ? Pass sanitaire obligatoire ! |
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Des cours de yoga pratiqués de façon ludique, douce, rythmée... Un moment de joie et d'éveil, tout en complicité et découverte. Chaque séance est composée de rituels, mais aussi de moments uniques et surprenants, toujours dans le respect de la philosophie du yoga. Dés 3 ans. 16€/ duo parent-enfant 7€ personne supplémentaire Carnet de 5 séances à 70€ (une séance par mois). Réservation obligatoire auprès de Thérèse Poirier de Petites Graines Professeur de Yoga Diplômée de l'école Nadanjali 06.71.75.86.36 https://petitesgrainestouraine.blogspot.com /Facebook/Instagram: PETITESGRAINES37 |
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Prochaine Séance : Vendredi 29 octobre à 18h30 |
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Marie Dumortier Sophrologue propose des ateliers sophrologie au PôleXXI Les mardis ou jeudis sur réservation Sophrologie 18h30 - 19h30 La sophrologie repose sur des exercices simples et adaptables et tient compte de votre individualité en utilisant vos propres ressources. Grâce à des exercices faciles à reproduire, la sophrologie vous permettra, au terme de votre accompagnement, de pratiquer en toute autonomie. La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. Elle est un complément approprié aux suivis médicaux et psycho-thérapeutiques, auxquels elle n’a pas vocation à se substituer. Sur Réservation / atelierdesophrologie@yahoo.fr / 06 88 44 24 24 https://mdumortier.wordpress.com/ https://www.polexxi.com/sophrologie Tarif: Prix libre |
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Vacances de la Toussaint
02 au 06 Novembre Réalisation d'un parcours sonore “Hors champ”, c'est une semaine pour réaliser un parcours sonore de découverte autour de la Loire, pour 12 jeunes âgés de 11 à 17 ans.
Localisé sur le trajet de la Loire à Vélo, à partir d'Ethic Étape à Amboise, cette semaine d'activités propose un atelier numérique et ludique sur l'histoire de la Loire depuis la Renaissance proposé par l'Unesco, la découverte du patrimoine naturel proposé par La Maison de la Loire et la Ligue de Protection des Oiseaux, une expérience de navigation sur une toue sablière proposée par la Rabouilleuse, une rencontre radiophonique avec les producteurs du marché d'Amboise accompagnée par Christophe Prouteau spécialiste du goût et Radio Active.
Initiation aux outils numérique audio, Culture, Nature, Aventure! Inscriptions ouvertes
Renseignements et Contact:
06 21 23 42 04
contact@polexxi.fr
https://www.polexxi.com/contact |
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Commencez à récupérer les matériaux nécessaires : rouleaux de papiers toilettes, tissus, rubans, jolis papiers... |
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Le mois du doc revient !
Deux projections de films documentaires d'auteurs, sélectionnés par le jury composé d'adhérents du Pôle XXI dans une liste proposée par Ciclic. Les réalisateurs seront présents lors des projections pour répondre à toutes vos questions. Cette année, les documentaires présentés nous emmènent explorer le monde de l'agriculture avec un jeune compositeur de musique qui finalement reprend l'exploitation agricole familiale, puis en deuxième séance, c'est une rencontre avec Aurélien, jeune homme autiste, fascinant et touchant. |
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Dernière étape pour la haie comestible : planter les grands arbres fruitiers. Chantier participatif ouvert à tous pour finaliser l'implantation de notre belle haie. Tous les arbustes ont été plantés au printemps dernier, ils se sont bien acclimatés et nous ont déjà donné quelques petits fruits ( framboises, groseilles, etc...). Il fallait attendre novembre pour pouvoir planter les arbres fruitiers ( pommiers, poiriers...) et nous y voilà. Alors on vous attend! Cette journée sera également celle du Troc' plantes. Ramenez vos graines, vos boutures, vos bulbes et/ou vos plantes et échangez-les avec les autres participants. |
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La renaissance des four à bois
à Lussault-sur-Loire Y a-t-il un four à bois dans votre maison ? PôleXXI et l'Association Lussault Patrimoine organisent une cartographie des fours anciens du village. Rencontres, Restauration, histoires, patrimoine... Si vous avez un four ancien et souhaitez le faire découvrir, faites nous signe, en envoyant un message! https://www.polexxi.com/contact |
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