Faire un peu de gymnastique vous permettra de décompresser et de rester en forme plus longtemps. Passer un moment en toute décontraction et de détente, c'est ce que nous vous proposons. Vous y trouverez une ambiance conviviale et un bon esprit d'équipe afin d'entretenir votre forme sous les conseils avisés de Laurence.
Laurence,
professeur de gymnastique
vous invite à venir découvrir ses séances tous les mardis soir de 19h30 à 20h30 dans la salle du Mil'Clubs, (hors vacances scolaires).
Nous aurons le plaisir de vous accueillir. Les cours de gymnastique proposés par le Foyer Rural sont de faible intensité alternant mélange de gym douce et étirements. Cette activité utilise une méthode progressive afin d'améliorer motricité et souplesse du corps. Avant de vous engager, un essai est possible !