Hora Crítica Edição: Grupo Nacional de Bombeiros-Enfermeiros - Revista Online Mensal © 2017 por Bombeiros-Enfermeiros - · ISSN: 2184-0911 Direção: Nelson Nascimento · Coordenação: Departamentos Externos do GNBE (Departamento de Informação Comunicação & Imagem - DICI e Departamento de Relações Internacionais & Humanitárias - DRIH) |
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Reflexo do empenho para o cuidado de saúde, organizado e estruturado, durante as ações de Proteção Civil & Bombeiros |
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GNBE Ofício nº1: Autoridade Nacional de Proteção Civil <img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_7cc7ce17ab574c7d80c16300d319759d.png_256" width="22" height="22"> Depois das enormes conturbações com a Proteção Civil e respetiva alçada, decorrido o tempo suficiente para «conhecer os cantos à casa», o GNBE procedeu à estreia dos ofícios de atividade de 2018, com uma carta dirigida à Autoridade Nacional de Proteção Civil. |
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Satisfeitos com a retoma da normalidade nos organismos de tutela dos bombeiros e empenhado no seu cometido, o GNBE volta a insistir na obtenção de feedback proactivo (ou seja, que vá mais além de um simples documento escrito), onde por fim se dê lugar à introdução dos cuidados de saúde extra-hospitalares, em contexto de proteção civil e bombeiros.Pela síndrome que afeta a nossa forma de encarar a politica, é já a enésima vez que esta nossa associação se dirige a este organismo com o mesmo intuito; as vezes anteriores não foram omissas de resposta, no entanto deixaram muito a desejar no que toca à implementação de medidas e ao apoio para a iniciação das ações. Com novas caras, otimização de cargos e alteração de tarefas torna-se necessário TODA e CADA UMA das vezes começar do ZERO. | | |
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Com a pertinência deste assunto, é deixada assim em formato de ‘carta aberta’ o Ofício 1/2018 do GNBE, na espectativa de criar interesse e implicação não só dos bombeiros e ou da população em geral, mas também dos comandantes (de corpo, agrupamento e distrito) e responsáveis (locais, municipais, regionais e nacionais) da proteção civil. |
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PROTEÇÃO CIVIL, SOCORRO E EMERGÊNCIA (Des)Nutrição – ACT, ANPC, Bombeiros Portugueses, Cozinheiros do bar do quartel (ou do restaurante/catering ao lado), DGS, Federações, GNBE, LBP, MAI, Nutricionistas & Sindicatos: Somos já muitos, mas até onde podemos chegar? Depois de um ano de revelações/revoluções, nada aprazíveis em todos estes organismos, volta a estar em alta a polémica das refeições dos nossos Bombeiros. |
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Quase a entrar num novo ano, a Liga dos Bombeiros Portugueses (LBP) exigiu ao Governo a demissão do diretor de auditorias da ANPC, acusando-o de má-fé e incompetência no inquérito sobre fornecimento de refeições aos operacionais, no qual foram alegadamente detetadas irregularidades e discrepâncias entre as refeições servidas por 12 associações humanitárias e os documentos que as comprovam. |
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Conhecedores de que: - 2017 foi o ano em que curiosa ou coincidentemente foi editado o Manual Recomendações gerais para a alimentação de bombeiros, mas que lamentavelmente, a atitude de quem de direito, se limitou a negligenciar a consignação de responsáveis para sua colocação em prática, a fim de lhe sacar o proveito.
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Concluímos: Em comum partilhamos tudo, menos o esforço para resolver este problema de uma vez... “e de nada adianta, ou traz vantagem, o facto de sermos muitos, porque nunca pensamos em nós próprios, senão num mesmo” (anónimo, 2018).<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_bc3f2f34e6d642d9875525532326d997.png_256" width="22" height="22"> |
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INTERNACIONAL Alexandria Fire Department Nurse Practitioner: Depois de uma época de controvérsias, onde se incluiu a campanha SAVE EMS IN THE CITY OF ALEXANDRIA, o Corpo de Bombeiros desta cidade independente localizada na Commonwealth da Virgínia (aproximadamente seis milhas a sul do centro de Washington, D.C.) decide apostar no modelo franco-europeu para dar cobertura as necessidades de cuidado e saúde dos seus operacionais.<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_c812a646f00a4a9eb04d1d8f44771c57.png_256" width="22" height="22"> |
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Com o lema "Preserving the Past, while Innovating our Future!", deram assim início a uma campanha de recrutamento de enfermeiros focados na assistência aos Bombeiros, suas ações e operações.<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"> Numa visão geral trata-se de um recrutamento que visa a orientação, direção e aconselhamento no que diz respeito, à sua saúde e aptidão para vários deveres de bombeiro e orientação na gestão do programa geral de segurança e saúde ocupacional. |
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Tratar-se-á de um profissional de enfermagem que, com o necessário conhecimento de bombeiros, fornecerá orientação para cuidados de saúde primários e preventivos, além de auxiliar nos exames físicos. Os mesmos serão desenvolvidos de acordo com os regulamentos, regras e procedimentos do Estado e da Cidade e os standards da NFPA (National Fire Protection Association Standard 1500 - Standard on Fire Department Occupational Safety and Health Program).<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_afb2dbc907e24fc2b83bae327fe75ee6.png_256" width="22" height="22"> É assim um trabalho altamente involucrado na estrutura de uma cadeia de comando paramilitar, em relação direta com o vice chefe de saúde, segurança e gestão de riscos. Requisitos: - Compaixão, pensamento crítico, atenção aos detalhes, adaptabilidade e um compromisso com o desenvolvimento do programa;
- Demonstrar um entusiasmo sobre a especialidade de trabalhar com pessoal de emergência dedicado ao resgate e extinção de incêndios;
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Tipo de Intervenções: - Monitorizar e coordenar processos médicos associados a lesões, doenças, exposições e saúde dos bombeiros relativa às questões laborais e não-laborais;
- Fornecimento de orientação e conselhos de saúde relacionados com a aptidão dos Bombeiros atuais e de nova incorporação, incluídos no programa de recrutas;
- Seguimento de saúde ocupacional (no quartel e no local das intervenções);
- Colaborar no agendamento e realização das consultas médicas dos Bombeiros;
- Continuidade de cuidados de acordo com critérios de recuperação pós-cirúrgicos, fisioterapia e todos os componentes do sistema de compensação;
- Verificação da condição física e funcional de acordo com os critérios de regresso à atividade;
- Determinação de diagnósticos e desenvolvimento de planos de tratamento dos bombeiros;
- Fornecimento de acesso à literatura necessária no desenvolvimento de planos de tratamento.Orientação para o cuidado e exemplo de recurso-tipo do Standard do Programa de Padrão de Condição Física Relacionado à Saúde dos Bombeiros (SH-RFPFDM);
- Desenvolvimento e atualização de protocolos/procedimentos para manter a conformidade com o padrão de prática no estado da Virgínia.
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O Corpo de Bombeiros de Alexandria emprega mais de 290 funcionários, que incluem bombeiros, paramédicos, pessoal de prevenção contra incêndio e suporte administrativo. Uma rede de dez destacamentos dá cobertura a 15 milhas quadradas. Entre as suas equipes especializadas destacam-se: a Equipa Regional de Matérias Perigosas do Norte da Virgínia, Resgate Técnico, Operações Marítimas e a Equipa de Operações Especiais. |
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Tendo em conta a globalidade do serviço, esta iniciativa não é mais do que uma resposta à habitual pergunta «Quem Cuida Quem nos Cuida?» <img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_460af95cc2094bc6879c520de6b7f8a4.png_256" width="22" height="22"> |
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4.0 10 aplicações de aptidão física e saúde para manter os bombeiros em boa forma Quando és um bombeiro ativo necessitas obter o máximo da tua aptidão física para estares sempre pronto! Além da aportação em atributos vários, estar em forma é a coisa mais fácil que podes fazer para te manter seguro enquanto bombeiro. Mas onde encontras tempo para o fazer quando trabalhas não paras de trabalhar? Estas dez aplicações de telemóvel, variando entre iOS e Android, são exatamente para isso. Manter-te em linha para atingir os teus objetivos em condição física, saúde e até padrão de sono, mesmo com um horário apertado. <img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_afb2dbc907e24fc2b83bae327fe75ee6.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_2bde30493a4e4413b4f8f2e84968a211.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_12108ff02701476dbe135ec1cc67bbe6.png_256" width="22" height="22"> |
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1. Nike Training Club Esta aplicação iOS e Android gratuita oferece centenas de sequencias de exercícios completos de 15, 30 e 45 minutos com explicações passo a passo auditivas, visuais e demonstrações em vídeo. Podes personalizar os programas para atingir os teus objetivos, quaisquer que sejam eles: emagrecer, tonificar o corpo ou fortificar. Esta aplicação vai além das instruções básicas para medir teu progresso no número de exercícios, minutos registados e calorias médias queimadas. |
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2. Sleep Cycle Este bio despertador analisa o teu padrão de sono e acorda-te quando estás na fase de sono ligeiro. Isto permite-te começar o dia sentindo-te relaxado e revigorado. O Sleep Cycle também te permite manter atento aos fatores diários que podem estar a afetar o teu padrão de sono. Esta aplicação está disponível para iOS. |
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3. Argus É uma ferramenta de fitness no teu bolso para praticamente tudo. Monitoriza cada passo, caminhada, pedalada, mordida, gole, quilo, ronco e mais. Esta aplicação processa constantemente a tua rotina diária, dando-te um feedback que te ajudará a atingir os teus objetivos de saúde e melhorar o teu bem-estar geral. É gratuita, mas apenas está disponível para iOS. |
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4. Mindshift Esta aplicação pode-te ajudar a mudar a forma em que processas a ansiedade, em vez de tentar evitar as fontes de stress, tu podes aprender a enfrentá-las. Esta aplicação inclui estratégias para lidar com a ansiedade diária, bem como ferramentas para atacar ansiedades específicas como ansiedade social, ansiedade de desempenho, preocupação, pânico e conflito. Esta aplicação é gratuita e disponível para iOS e Android. |
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5. Runkeeper Esta é uma aplicação para aqueles que querem bater o pavimento e obter alguns quilómetros. RunKeeper mantém um registo de todas as tuas estatísticas como ritmo, distância e tempo e notifica-te enquanto te moves. Organiza todos os dados em gráficos perfeitos para a tua leitura para que tenhas controlo sobre a tua atividade. Podes partilhar capturas de ecrã de áreas onde corres e partilhar com amigos, para inspirar outros ao longo do caminho. Esta aplicação é gratuita e disponível para iOS e Android. |
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6. Calm Necessitas de uma pausa? Calm vai-te ajudar a fazer isso. Quer necessites de foco, criatividade ou fechar um pouco os olhos, Calm oferece-te 50 meditações guiadas para escolher. Podes também sincronizar as tuas meditações com 16 listas de reprodução do musico de meditação Kip Mazuy. Atualizada mensalmente. Esta aplicação é gratuita e disponível para iOS e Android. |
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7. Strava Cycling Pega no teu treino e transforma-o num jogo com esta aplicação em que desafias outros ciclistas para corridas que vão levar o teu corpo ao limite. Cada vez que atingires um novo recorde pessoal, és nomeado “Rei ou Rainha da Montanha”. Podes também verificar os teus amigos e encorajá-los enquanto eles estão a perseguir os seus próprios objetivos. Esta aplicação é gratuita e disponível para iOS e Android. |
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8. LoseIt! Esta aplicação de contagem de calorias cria um plano de emagrecimento adequado a ti, dependendo dos teus objetivos. Rastrear o que comes é fácil com o digitalizador de códigos de barras implementado nesta aplicação, e para adicionar um pouco de competição, a aplicação permite-te criar desafios cara-a-cara, equipa e grupos. Também se conecta com outras aplicações e dispositivos. Esta aplicação é gratuita e disponível para iOS e Android. |
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9. Rise Rise é uma aplicação de treino nutritivo que te vai ajudar a derrotar essas vontades insaciáveis de hambúrgueres às 2 horas da madrugada. O treinador vai-te ajudar a elaborar um plano personalizado e enviar-te conselhos diários, dicas e feedback. Esta aplicação requere que te juntes à comunidade Rise através de mensalidades que começam com 15$ por semana. Está disponível para iOS. |
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10. Shopwell Esta aplicação pode ser o teu nutricionista pessoal e ajudar-te a decidir que alimentos completam as tuas necessidades diárias. Simplesmente digitalizas o código de barras do item e Shopwell vai pontuar o produto baseado na tua idade, género, objetivos de saúde, necessidades dietéticas e preferências alimentares e nutritivas. Pontua de 00 a 100, os números mais elevados indicam que os objetivos mais saudáveis são atingidos. Está disponível para iOS e Android. |
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Inovação <img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_edffb86884d14dc8a2c1a1d8b99f708f.png_256" width="22" height="22"> Respirar"...«, mas Seguros»!" ... a preocupação que deve ocupar o melhor "lugar"! |
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O fabricante de equipamento de segurança MSA lançou no mercado a sua mais recente inovação tecnológica relativa a Aparelhos Respiratórios Isolantes de Circuito Aberto (ARICA): o modelo G1 SCBA. Estes aparelhos incorporam uma peça facial sem componentes eletrónicos para facilitar o campo de visão do bombeiro. O desenho deste novo ARICA incorpora "luzes amigas" para penetrar no escuro/ambiente de denso fumo, que providenciam indicadores visuais da posição dos companheiros e capacidade de ar disponível desde todos os ângulos. Incorpora também um amplificador de voz para comunicações.<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"><img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_e7b312c9917c48588e7c19d9a8430b55.png_256" width="22" height="22"> |
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Apresenta um desenho ergonómico único, combinado com um cinto ajustável e alças de ombros o que permite que o peso do aparelho se concentre mais na anca do bombeiro. Em conjunto, estas alterações fazem deste aparelho mais confortável de usar por longos períodos de tempo. Adicionalmente, o ARICA G1 inclui uma "Central de Energia" que alimenta toda a unidade através de uma bateria eliminando a necessidade de baterias adicionais. Também tem a opção de incorporar uma câmara térmica no modulo de controlo! |
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DESTAQUE Francesc Climent: «Miniaturizo os carros das minhas experiências como bombeiro» Este Bombeiro-Enfermeiro constrói à escala os veículos nos quais assiste as vítimas. Os pais de Francesc Climent (Barcelona, 1982) contam que quando o seu filho ia no carrinho de bebé e ouvia a sirene de uma ambulância ou um carro de bombeiros, a criança atirava-se a ela como quem acredita poder alcançar o voo de uma estrela cadente. |
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PERGUNTAS & RESPOSTAS<img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_f25423271ca54aa7b56ea48d92e3e477.png_256" width="22" height="22"> Faça-nos as suas perguntas através do correio horacritica.gnbe@gmail.com e veja-as respondidas publicamente na próxima edição <img src="https://static.wixstatic.com/media/5e9922_6dacfc85007e458c8ae20bc859ca4add.png_256" width="22" height="22"> |
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Já que há tanta resistência para avançar com o projeto do GNBE dentro dos bombeiros, não poderia este ser assumido pelo INEM? Afinal o INEM tem enfermeiros e muitos deles até são bombeiros… Na verdade, uma das implicações indiretas e obrigatórias para o nosso projeto é a de que todas as equipas de emergência médica intra-hospitalares e extra-hospitalares (como o INEM), venham a estar dotadas dos mesmos meios que pretendemos introduzir no Suporte de Cuidados de Saúde Operacional (SCSO), entre eles os detetores não invasivos de Monóxido de Carbono no sangue (Pulsi CO-Oxímetro), o antídoto para os fumos de incêndio (hidroxocobalamina), a ecografia de emergência etc. etc., para assim ser possível a convivência entre os conceitos de continuidade dos cuidados e trabalho em equipa. A hipótese colocada é possível, mas como temos vindo a referir publicamente, os Serviços de Saúde de Bombeiros “são imprescindíveis onde não existe adequada assistência à emergência extra-hospitalar, mas onde a há, é um necessário complemento que se deve coordenar, pois existe um espaço especificamente ligado ao trabalho do bombeiro que não o pode cobrir um serviço “ad extra” aos corpos de Bombeiros.” Tornava-se constantemente necessário lembrar e relembrar ao pessoal dos Serviços de Emergência Medica (SEM), neste caso ao pessoal do INEM, que neste contexto a monitorização e os tratamentos são diferentes. O pessoal SEM não-bombeiro deve estar envolvido no desenvolvimento e uso das políticas do SIOPS para o TO e para os exercícios de treino, por forma a potenciar a aceitação dos bombeiros, já que às vezes os hábitos de cultura dos bombeiros conflituam com as boas práticas de saúde. Atualmente as equipas do INEM deslocadas para o terreno assumem prontidão para a aplicação de medidas de Suporte de Vida (SV); as restantes situações triviais são normalmente resolvidas pelos próprios bombeiros, dada a sua preparação em pré-hospitalar. |
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Mas cabe-nos referir que a implementação do SCSO, traduz-se numa percentagem de aplicação de medidas de SV muito baixa e que é tanto menor quanto maior forem as medidas de promoção da saúde, prevenção da doença e previsão dos riscos. Posto isto, ainda que conjuntamente com a ANPC se implique, fica difícil ver o INEM de tal forma empenhado, ao ponto de equipar as suas ambulâncias e viaturas, com: - Equipamentos de Proteção Individual para incêndios (para os resgatar dentro desse meio);
- Balanças que orientam a determinação dos liquidos perdidos na volémia do bombeiro e auxiliam no processo de decisão da quantidade fluido a administrar, assim como a inerente decisão do tipo e via de administração (geralmente liquidos orais isotonicos do tipo Sport Drinks);
- Paletes de garrafas de água e bebidas desportivas isotónicas;
- Sistemas de seguimento e documentação própria, escalonável e interoperacional, para um plano de cuidados em função do bombeiro e do incidente/incêndio;
Em resumo que estes fossem capazes de passar a desenvolver o processo de «reabilitação dos bombeiros em cena», dando lugar a uma enorme carência dos bombeiros de Portugal: aquilo que internacionalmente cedo passou de uma recomendação a uma norma (NFPA-1584). |
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A missão do INEM é a de salvar vidas, a missão dos Bombeiros-Enfermeiros é a de, estando igualmente preparado para isso, evitar que se tenham de as salvar. Há que lembrar que devemos lutar para aquilo a que preparam e determinam. No caso de podermos abarcar mais do que uma parte (INEM e Bombeiros), fica a certeza de que a nossa impulsão irá sempre em função da camisola que vestimos… |
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