Bonjour les amis(est) et vous tous, qui commencez à découvrir ou qui pratiquez déjà, les activités de WELLNESS. Je vous remercie de votre élan, à participer à mes activités WELLNESS, que j'enseigne dans différents centres de remise en forme ou sociétés privés de la région.C'est après un an d’interruption de stage, que nous allons pouvoir nous réunir à l'occasion d'un nouveau stage de bien-être le 19 novembre 2016, qui débutera à 14h30Faisant suite aux précédents stages, qui ont été un franc succès de convivialité, réunissant des pratiquants de deux écoles et centres de remise en forme de Fuveau et de Marseille et à la demande des stagiaires, que nous allons renouveler cette année.
Je vous propose donc, le 19 novembre 2016, un stage de yoga, de Pilâtes et la relaxation positive dont le thème sera "la gestion des excès du stress émotionnels) en toutes détentes et d'une formidable efficacité sur le système nerveux, digestif, cardiovasculaire, respiratoire et hormonal (sommeil, détente, stress)
YOGA : Combinaison de mouvements lents et rapides, harmonisé d'apprentissage respiratoire.
PILATES : Présentation de l'évolution de certaines techniques du niveau débutant, intermédiaire.
RELAXATION POSITIVE : Apprentissage de la gestion des maux du corps (stress intérieur) avec des techniques faciles à pratiquer.L'ensemble de ces nouvelles techniques, combinés avec la relaxation positive, pourra être le complément du stage précédent, (révision du stage 1 et suite).
LE STAGE DU 19 NOVEMBRE 2016 EST OUVERT À TOUTES ET TOUS
N'oublions pas de communiquer la date du stage à nos proches, famille et mais(es), car ce stage est ouvert à tous, de tous horizons et tout niveaux.
JE SERAI TRÈS HEUREUX DE VOUS RETROUVER, LE 19 MARS 2016, POUR DE NOUVELLES TECHNIQUES DE BIEN-ÊTRE.
Pour tous ceux qui cherchent à se détendre rapidement sans se prendre la tête ; cette discipline est le meilleur choix à faire.Des encas sont prévus, pour votre bien-être lors de ce stagePARRAINAGE :si vous avez apprécié, le stage du 20 février 2016 dernier, n'hésitez pas à en parler autour de vous et faire de participer vos proches.Les réductions sont cumulables pour le parrain uniquement.Adresse du stage
PARRAINAGE :
si vous avez apprécié, le stage du 20 février 2016 dernier, n'hésitez pas à en parler autour de vous et faire de participer vos proches.
Les réductions sont cumulables pour le parrain uniquement.
Adresse du stage :
FITNESS ALTITUDE
52 Boulevard de la Pomme,
13011 Marseille
Renseignement
FITNESS ALTITUDE : 04 91 19 64 06
PASCAL C : 06 25 47 61 57
