INFORMATION SPECIALE POUR LES ADHERENTS Marche Nordique Gaillac, Lombers et Valence INSCRIPTIONS OUVERTES ! LE RASSEMBLEMENT NATIONAL DE MARCHE NORDIQUE à ALBI organisé par Marche Nordique Albi Le rendez-vous annuel à ne pas manquer ... www.episcopalenordiquealbi.fr |
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VOUS AIMEZ VOTRE CLUB, LES RENCONTRES, VOTRE SPORT, LA NATURE, LA DECOUVERTE LA CONVIVIALITE, LE PARTAGE, les LOISIRS, le TOURISME |
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Vous appréciez le dynamisme de notre équipe et nos actions. Nous aimerions sincèrement que vous participiez à cette organisation en étant à nos côtés en marchant ou en tant que bénévole, une veritable aventure humaine que nous préparons depuis plusieurs mois, à partager ensemble sans modération... |
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TARIF SPECIAL LICENCIES 5 euros par randonnée, des cadeaux et des surprises |
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Découvrir notre programme |
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Inscription par bulletin spécial licenciés à remettre au référent marche nordique de la section, avec le paiement. Vous pouvez le télécharger mais nous en avons à votre disposition. | | |
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| | Vous souhaitez participer à cette aventure autrement qu'en marchant, vous pouvez partager des moments uniques en étant bénévoles à nos côtés et accueillir nos visiteurs. | | |
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| | Rejoignez nos équipes de bénévoles, vous êtes tous les bienvenus. Aucune compétence particulière n'est requise, juste vos sourires pour nous accompagner. | | |
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3 jours de randonnée pour découvrir une partie des territoires d'Albi et du Tarn à l'exploration de son terroir authentique, sa gastronomie, ses paysages, ses habitants et leur hospitalité. |
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A VOS AGENDAS RESERVEZ VOTRE WEEKEND DU 18 au 20 MAI 2018 Retenez ces dates dès aujourd'hui car les inscriptions sont limitées |
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2017 : un véritable succès |
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2018 plus HAUT, plus BEAU et PLUS FORT, tous ENSEMBLE |
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VENDREDI 18 MAI 2018 Une randonnée semi-nocture originale à la tombée de la nuit au carrefour du sport et de la culture. Randonnée urbaine de 9 km au coeur des quartiers historiques, une mise en jambes pour débuter le weekend et prendre le temps de découvrir la cité inscrite au patrimoine mondial de l'unesco et les richesses d'ALBI. Une déviation sera possible afin de proposer un circuit court adapté aux familles avec enfants. |
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SAMEDI 19 MAI 2018 Un parcours de 14 km vous permettra de découvrir la richesse des paysages tarnais. Entre landes, pâturages et forêts, vous allez plonger dans l'univers sauvage et mystérieux de la vallée du Viaur. Vous irez à la rencontre d'un des joyaux de la vallée : la chapelle et le village abandonné des Planques. En chemin, le panorama sur les gorges et le plateau vallonné du Ségala charment les randonneurs aguerris. |
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DIMANCHE 20 MAI 2018 Le vignoble du Gaillac est un magnifique territoire pour se dépayser. Que vous soyez sportifs ou plus contemplatifs vous allez emprunter un itinéraire de 13 km riche en découvertes à travers les forêts, sur les crêtes, à la rencontre des vignobles et de ses cépages. Un parcours de 7 km est également proposé. |
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VOUS AIMEREZ L'EPISCOPALE NORDIQUE ALBI |
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Retrouvez les témoignages des participants de la 2ème édition | | |
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5 DISTANCES 5 et 9 km le vendredi 14 km le samedi 7 et 13 km le dimanche Des parcours balisés pour tous les niveaux |
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Afin de conserver l'esprit de l'Episcopale Nordique Albi qui a fait son succès en 2017, les inscriptions seront limitées pour préserver la qualité de notre organisation, notre accueil et privilégier ainsi, les échanges, le partage et la convivialité. |
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Restauration : le Tarn terre de goût et de savoir-faire |
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REPAS limités à 400 Le nombre de repas étant limité nous vous invitons à vous inscrire rapidement afin que vous puissiez profiter des repas réalisés par des artisans tarnais. |
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STAGE DE PERFECTIONNEMENT NIVEAU I Magalie et Michel |
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Samedi 19 mai 2018 De 16h00 à 18h00 Base de Loisirs de Pratgraussals Echauffement gymnique, marche nordique d'échauffement Exercices éducatifs avec et sans matériel pour améliorer sa technique Adapter sa technique dans des environnements variés, la technique en montée et descente | | |
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STAGE DE PERFECTIONNEMENT NIVEAU II Denis Fabre de Activ'Nordic EVasion |
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Samedi 19 mai 2018 De 16h00 à 18h00 Base de Loisirs de Pratgraussals Adaptation du geste au terrain Rôles spécifiques haut et bas du corps Travail de la poussée et de l'impulsion | | |
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Chaleur et convivialité : Que la fête commence ! Musique et animations, spectacles et danses, tout un menu pour découvrir la culture et l'ambiance occitane |
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